詠春拳法教學

1. 求幾個最好的詠春拳教學視頻

找到一個我看著還行 你自己看看吧

2. 詠春拳有什麼招式，完整

1、小念頭

詠春拳一個初級套路，它的動作招式不多，但它集中了詠春拳攻防的最基本的招式和手法，練好小念頭各個招式動作組合，就能為進一步學習打下堅實的基礎。

2、尋橋

尋橋是詠春拳的中級套路。它以棱形運動路線和方向，結合詠春拳的攻防手法、步法、腿法等進行演練。 它的攻擊手法有三推復掌，上、中、下三膀手，以及針步、彈腰、正、側、內踢腿等。

3、標指三套拳

標指是在搏擊中處於劣勢防守時保護自己，盡量克服被動的招式和方法。標指是詠春拳三套拳（小念頭、尋橋和標指）中的最後一套。

4、木人樁

木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習，它充分體現了詠春拳的實戰意識與技擊方法。

5、沉橋沿

用了小念頭的基本手法，通過雙手配合做出各種實用的招式，既有轉馬，又有進馬；既有手法，又有腳法，通過練習，可以充實學習者的腰、橋、馬步的力量，因而攻擊力更強。

3. 簡介詠春的拳法！

詠春拳是中國南方武術的一種，以「中線理論」等理論基礎為內容，主版要包括「小念頭」權「尋橋」和「標指」等徒手套路，訓練器械有木人樁、八斬刀、六點半棍等。詠春拳是一種十分科學、實戰性強的拳術，它拳快而防守緊密，馬步靈活而上落快，攻守兼備及守攻同期，注重剛柔並濟，氣力消耗量少。詠春拳用「寸勁」來攻擊和防守，理論和心法方面注重中線、埋跨、朝面追形、左右兼顧、來留去送、甩手直沖等。其長處在於埋身搏擊。詠春拳代表人物有葉問，李小龍等傳奇人物。
覺得好的話採納一下~

4. 詠春拳的招式有哪些

小念頭 尋橋 標指 木人樁 六點半棍 蝴蝶刀 ，先學習小念頭 ，接著是一些基本訓練，日字沖拳，轉馬、進退馬、單黐手、盤手、雙黐手、之後開始學習尋橋套路，尋橋為詠春拳第二套拳法。 小念頭1. 預備式 2. 立正抱拳 3. 正身二字拑羊馬 4. 下交叉耕手 5. 上交叉攤手 6. 收拳 7. 左日字沖拳 。 8. 右日字沖拳 9. 左攤手 10. 左三伏手 11. 左橫掌 12. 左正掌 13. 標指、圈手、收拳 14. 正身左按掌 15. 正身右按掌 16. 正身後雙按掌 17. 正身前雙按掌 18. 正身雙攔手 19. 左右分掌 20. 正身雙抌手 21. 正身雙窒手 22. 正身雙標指 23. 正身雙按掌 24. 正身雙頂手 25. 收拳 26. 左橫掌 27. 左鐮手 28. 左鏟頸手 29. 標指、圈手、收拳 30. 左攤手 31. 左耕手 32. 左圈打 33. 標指、圈手、收拳 34. 左膀手 35. 左攤手 36. 左底掌 37. 標指、圈手、收拳 38. 左脫手 39. 右脫手 40. 左脫手 41. 左日字沖拳 42. 右日字沖拳 43. 左日字沖拳 44. 立正收式

5. 詠春拳的教學圖解

網路上搜一搜就有了

6. 基本詠春拳法

你到verycd上去搜詠春，有一個黃淳梁的視頻很好。
補充一下，黃淳梁宗師的視頻叫「詠春拳淺釋」，我覺得是非常入理的視頻了。

7. 詠春拳法是什麼

詠春拳心法理論:

（1）中線理論：中線者由人體頭頂至尾閭（尾龍骨）之線。若將敵我之中線連接使成一個中線平面。若配合「朝面追形」我們在進攻和防守方面是絕對的有利．在進攻方面，我們沿著中線配合「朝面追形」向敵方中線攻擊，這是敵我最短之距離；同等拳速拳軌、近者自然較快擊中。再看我們若向敵方左或右攻擊、對方很容易卸去我們之力．但若我們向敵方中線攻擊。對方則甚難卸力，而且受力較重。在防守方面，我們守中線配合「朝面追形」及沿著中線平面以分水方法去消解，這也是消法之最短行軌。

（2）朝面追形：與對方朝正面對面者為「朝面」。若不能「朝面」（如對方面向其他方向）我們之面沿著中線平面追望對方中線之形者是為「追形」。詠春對敵時盡可能是正面朝敵的。無論敵方環繞著我走向任何方向我們必定朝面追形向著敵方。其好處如下：①防守方面：簡化敵人向我們進攻的來向。因為正面之攻擊，敵人向我們進攻之來向只限於九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我們對敵人來勢較易捉摸。②進攻方面：配合中線理論。我們較易擊中目標及敵人受力較重。②出手快而影少；僅手美同時到達敵人，所以出手時不用轉。動勃頸。因此出手之影（先兆）會很少。而且左右手很易相互兼顧。

（3）埋踩理論：詠春出手或防守大多數是手踩緊貼著中線平面的、好處如下：①巧方面：可搶中線以達最短距離和最重之攻擊。②守方面：一方面埋踩本身已保護身體若乾重要部分，另方面守中線以達最短距離之防守；

（4）收踩理論：永春出手後（不論是攻或守）手和手臂均不再蓄力，手踩微曲是為收踩。這樣除了有利自己同一雙手能立刻再作攻擊外，在防守方面使敵方難以取我們之關節並守位方面亦會較緊密。

（5）「來留去送」心法．「來留」者對方向我們擊來之手法，我們除了消外最好盡可能將其留住，以便利用詠春橋手相接之感覺將其控制。「去送」者當敵方發強力向我們去來，我們利用手法把擊來之方向改變，令其攻擊不能擊中我們，若可能我們應再加力順其勢向那改變後的方向送去，令敵失勢或把式用老。

（6）「甩手直沖」心法：「甩手」者是指當對方突然將與我相接之橋手撤去（不論何任何方面）。每當對方「甩手」，我們應以第一時間發招沖出直攻敵方為之「直沖」。「朱留去送」和「甩手直沖」心法，是從離手練習鍛煉出來的。

（7）攻守同期；當我們消對方之攻擊時，在可能范圍內我們應同一時期發招攻向對手。這樣將會由被動變主動而達到後發制。

8. 怎樣可以自學詠春拳

一。參考教材： 書籍：書魏峰，梁廷（魏峰的書加入太多散打的東西，梁廷的書也有不少誇張的技法，要在未來學會自己判斷，但仍不失為入門好書。還有其他書籍，但大多解說太少，不適合以此為初學教材） 光碟：這就多了。要有「少就是多」的觀念。在判斷能力不足前，不要看太多。專注一套就可以。（能在網路視頻看就在網上看).初學者建議視頻以講手王-黃淳梁的教材為主。或是自行找一套解說比較完整的DVD。比如：彭南詠春拳體系的光碟...。 以上建議的重點不在體系的好壞，而是以教材解說是否充分，適合作為自學之用為考量。 自學的重點不在哪門哪派較好，而在那個體系的資料較為完整，可以供你自學時詳細查考。（每個體系都好，重點在個人的努力。別把時間花在尋求所謂的正宗上，現在沒人能是正宗了，因為拳到現在，全都被改過了） 二。設備： A.吊式沙袋或掛牆式的沙袋一個； 習練「寸拳」及各種擊打時使用。 B.適當重量啞鈴一組； 習練負重日字沖拳及其他手法時使用，當然並非必備。 C.木人樁一套； 自學詠春拳者最好想辦法弄一套木人樁來，否則難以練好詠春拳。後續會加以說明。 D.詠春拳友同好至少一名； 我把」人「算成設備了，呵呵。了解我意思就好，開開玩笑。這不用解釋了。 詠春是實戰型武術，且詠春拳的靈魂在於「粘手對練」。沒這些練習，詠春拳就跟體操無異。 所以自學者盡快找到跟你一樣的詠春拳自學愛好者。 E.差點忘了，最好有全身鏡子一面 以上這些設備最好都逐漸補齊。自學已是條件輸人一半了，如果再往後的日子再沒這些設備讓你用來觀照自身的動作及鍛煉，那就容易陷入「自我感覺良好」，但事實上卻錯誤百出的困境，屆時身法已錯，想改就得花更多的精力了。 三。詠春拳自學系統觀： 接下來的說明才是我們要談的重點，如何進行詠春拳的自學安排。 傳統習練詠春拳一定是依照小念頭，尋橋，標指，中間穿插粘手訓練，再到木人樁 這樣的順序來學習，然後再依興趣來進入八斬刀及六點半棍的鍛煉。 這里我們不談兵器的學習。坦白講我也不建議學兵器。兵器乃拳之延伸，現代人練拳都難以練好，更何況兵器的使用。不過，要當成娛樂，我個人倒是不反對，如果你時間過多，拳也練的夠好的話。 在自學系統的安排上，個人的建議是： 1.選擇一套自己可以理解的教材： 依樣畫葫蘆。慢慢的練，細細的思索。舉一反三。從基本動作開始練起，二字鉗羊馬，日字沖拳，進退步，轉馬等等，逐一好好的紮好基礎。 2.習練以下幾個定式： A.攤手； B.伏手 C.空扯日字沖拳 D.膀手 E.圈手練習 以上幾個動作要先以站樁的方式來多站，對著鏡子站，修正自己的各種角度。務必做到一起手就能精準的擺到對的位置。以左右交換的動作來練習。 3.這是較會引起大家爭議，但我非常建議的一點。「開始加入木人樁」及「雙人對拆」的鍛煉： 一般木人樁都被擺到高級階段才來習練，這非常合理。但對自學者卻極為不利。以木人樁來作為修正手法的測量器及調整器，將更有利自學者時時修正身手的變換。而且也比較能保持興趣，不會因太過枯燥導致半途而廢。 此時可以開始以葉系116式或是佛山彭南系116式為教材，開始練習木人樁的打法。以會打能連貫為主要目標。 4.小念頭： 開始進入小念頭的學習階段。此時會對各種手法更加理解，並將小念頭所學的正確手法反應到修正自己的木人樁可能錯誤的手法調整上。 也因為提早接觸木人樁，所以在習練小念頭時，跟容易了解小念頭在打法上的應用，兩者相輔相成，加深理解及體會。 5.粘手及對拆訓練： 開始進入各種基本粘手及對練的階段。細節我就不用過多說明。教材上的都可以用來實踐。 6.尋橋，標指： 不管習練任何套路，以上所說的動作都必須時時加入鍛煉。不能因習練新套路，就不再練了。 尋橋，標指的手法在木人樁及粘手上更具實戰性，所以也跟小念頭一樣，必須加緊練習。 7.多與人交流，切磋： 這是必須的。就不再說明。實踐再實踐，才能精益求精。 以上粗略的說明自學詠春拳的流程與步驟。至於個細項要如何尋求適當的法度，以後會有更詳細的帖子分享給大家。

9. 找詠春拳全套的教學視頻

一部分合集http://www.verycd.com/topics/60256/
三套拳法 http://www.verycd.com/topics/19154/

10. 詠春拳教學

初學先練小念頭，建議練葉系的，比較簡單易學，網上找視頻，然後對著鏡子練，矯正每個動作。視頻建議黃淳梁和葉準的，然後找個拳友，看著李恆昌的視頻，按照視頻里的教程學，先練六散式，單黐手，分手，雙黐手，轉馬進馬···