四十九式武當太極劍教學視頻

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⑵ 武當太極劍的49式武當太極劍　劍譜分解動作要點

李德印講解蘇韌峰演示 01．起勢：分腳舉手，轉腰擺臂下蹲，轉身上步，弓步前指。
02．丁步點劍：上步穿劍，坐盤展臂，上步接劍，丁步前點。
03．回身點劍：退步舉劍，回身獨立下點（西南）。
04．仆步橫掃：退步反穿劍指，仆步掃劍（由西南向東北掃）。
05．右左平帶：收腳收劍，上步伸劍，弓步斜後帶，收腳收劍，上步送劍，弓步斜後帶。
06．分腳領劍：轉腰撇腳分開兩手，收腳繞劍穿劍指，上步繞劍，領劍提腿分腳。
07．叉步反撩：落腳繞劍，上步撩劍，後插步反撩（反撩劍方向東南）。
08．馬步雲抱：轉身兩手交叉，仰身帶劍，分手雲劍，馬步合抱（東南-西北斜方向的馬步）。
09．丁步截劍：收腳下截劍。
10．翻身崩劍：扣腳翻身崩劍。
11．弓步下刺：翻身提腿，落腳弓步下刺（東偏南30度）。
12．獨立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折線，由東南轉東北約30度）。 13．仆步穿劍：退步（西南退步）提劍，仆步穿劍壓劍指。
14．蹬腳前刺：重心前移，分合虛步捧劍，蹬腳刺劍(方向西偏北30度)。
15．跳步平刺：落腳送劍，跳步平刺（弓步和刺劍方向均為西偏北）。
16．轉身平刺：坐腿抽劍，扣腳提腿轉身，弓步平刺（正北方向）。
17．穿劍行步：拉劍穿劍，擺劍行步四步（走一半圓形。(17、18兩動共九步，走一個圓形）。
18．行步扣劍：劍尖下垂，1上步，2分手，3舉劍，4上步，5扣劍（扣劍時背向起勢方向）。
19．弓步下刺：上步，繞上步，分手，提腿轉身，弓步下刺(東北方向)。 20．騰空跳刺：轉身虛步分劍，墊步騰空跳，轉身。
21．馬步藏劍：騰空跳落地，馬步藏劍（半馬步的腳尖、劍尖、肘尖方向一致，均為正西）。
22．回身反刺：上步，扣腳，轉身，撤步，探刺(反手)。
23．虛步崩劍：坐腿虛步上崩。（東）
24．獨立上刺：撤步，轉身，分手，提膝，獨立上刺。（西）
25．撤步雲斬：退步雲劍，弓步雲斬。（西）
26．仰身架劍：坐腿橫劍，仰身上架，揮臂前擺合於胸前，成弓步。（西） 27．轉身回抽：坐腿轉身平抽劍，轉身點劍，坐腿下抽劍，虛步前指（東偏南30度）。
28．並步平刺：提腳擺手，並步刺劍。（東）
29．行步撩劍：右腳斜後撤一步，舉劍上繞後繞，收回左腳，弧線向前向左行步撩劍，1234丁步撩5繞劍678丁步撩。
30．仰身撩劍：上步抬腿，仰身前撩（正東）。
31．蓋步按劍：落腳繞劍，蓋步按劍。（東）
32．跳步下刺：轉身舉劍，腕花撤步，轉身舉劍，跳步弓步下刺。（西） 33．歇步壓劍：座腿轉腰擺劍，上步轉身歇步，翻手下壓劍（劍尖朝著起勢方向，眼看劍尖）。
34．虛步點劍：上步、分手、把劍展開，向前合手，再上步虛步前點（正南）。
35．獨立托架：插步繞劍，轉身，提腿上舉架（劍尖指向正西）。
36．弓步掛劈：落腳轉身掛劍，上步舉劍，弓步前劈（正西）。
37．歇步後刺：提劍插步，屈蹲，後下刺劍（東偏點南）。
38．叉步雲斬：開步分劍，側雲劍，叉步雲斬（西北）。
39．虛步抱劍：落腳上步，擺劍，仰身雲劍，虛步抱劍(西南)。
40．插步平帶：移右腳，兩手交叉，擺劍向右，轉腰平帶向左，叉步，向右平帶（西北）。
41．弓步平崩：擺腿捧劍，落腳，轉身弓步崩劍（發力、西北）。 42．提膝點劍：轉身提腿前點（東南）。
43．叉步反撩：落腳向後扭腰轉身，叉步後撩劍（西北）。
44．丁步刺劍：左腳上步，右腳跟進，腳前掌著地，屈膝半蹲（東南）。
45．丁步抱劍：左腳後撤，右腳跟隨撤步成丁步，劍橫在身前（劍尖指向東南）。
46．行步穿劍：1擺腳橫劍，2上步行步，3行步分手，4行步穿劍，5行步穿劍，6扣腳。
47．扣劍平抹：扣劍撤步，虛步平抹。
48．並步平刺：左腳上步，右腳並步，向前刺。
49．收勢還原：撇腳轉身接劍，右腳上步，兩手依次擺落，左腳上步，左腳並腿還原。

⑶ 武當太極劍49式行步撩劍怎麼行走

行步撩劍：撤步收腳繞劍搭腕、左擺腳上步（東偏南）繞指繞劍、右扣腳上步（東偏北內）繞劍、容左擺腳上步（東北）繞劍、右跟步上撩劍；右擺腳上步（東北）繞劍合手、左扣腳上步（東偏南）繞劍、右擺腳上步（東南）繞劍、左跟步上撩劍（劍東南）

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