A. 怎麼練習雜技里的拋球需要多久時間
雜技,離不開人和物體的運動。物體在運動中受到作用力的大小不同, 加上地心引力(重力)、摩擦、空氣阻力等影響,就會使運動速度發生變化。 這一章所介紹的拋接球、圈、棒等雜技節目,就是把握這種速度變化規律的 生動例子。如把球拋向空中,速度從零開始,猛然上升,直至空中,由於重 力的作用,它越升越慢,當球體上升到一定的高度,所受的向上的推力和向 下的重力相等時,它就開始下降。由於物體自由落體時有加速度,它越落越 快。當我們把兩個、3 個或更多的球拋向空中時,它們的速度變化與作拋物 線運行的運動軌跡變化聯系起來。面對這一切,演員們經過練習,就能掌握 速度變化的規律,抓住在瞬間即逝的剎那迅速反應,准確判斷,應付裕如。 久而久之,不但練就了感覺機敏,手疾眼快的本領,也增強了體質。
拋 球
拋接技術,拋球可說是最基礎的必修課,現在就請你從拋球開始練習。 練慣用的道具,木球、皮球、網球都可以。球的大小,可根據自己手掌 的大小來選擇,直徑為 5—9 厘米。練習時,球起初不易接住,由於這些球掉 在地上到處亂滾,撿球、找球很費時間,把皮球切開一個小孔,灌進一些細 沙,再用膠布把球面裱貼一層,封住這個小孔,這樣,當球落地時,就不會
滾跑了,練習也方便了(圖 1)。
練習方法:先練習一隻球,單手拋接。練習時,人按丁字步形站立,挺 胸微收腹,雙手自然下垂,右手握球,由下往上用力傳送,在自己的右胸前, 讓球脫手,使它向上微微偏右方飛出,當球升到一定高處後沿右手的右外側 下落,立即把右手從胸部向右移到肩寬之外接住它(圖 2)。單拋一個球, 還須左、右手輪流練習。
拋雙球:在練習拋單球的同時,就開始了拋雙球的練習。拋兩個球,有 兩種方法:
一是單手拋兩個球,右手握住兩球,球 A 在前,由中指、食指、拇指控 制,球 B 由手掌及無名指、小指捏緊(圖 3)。拋時手法和球的運行路線與 拋一個球的運行路線相同。右手拋出球,捏住球 B,放鬆球 A,讓它由胸前向 右側飛出,當球 A 飛升到最高點,緊接著沿球 A 運動的路線拋出第 2 個——
球 B,待球 B 出手之後,立即將手從胸前移到右外側。正好接住落下的球 A,
再如前面動作一樣,拋 A 接 B,循環往復。由於這兩個球在空間形成一個圓 形軌跡,所以它們互相不會碰撞(圖 3)。
單手拋兩個球逐漸熟練之後,再練習改變拋球時所用的力量,使球越拋 越高,高至球離手約 300 厘米左右,然後再逐漸放低,低至 20 厘米左右,必 須注意兩個球的運行路線不能打亂。
拋兩個球的另一種基本手法是雙手拋接。
左右手各握一個球,右手將球 A 橫斜向地朝自己面前的中部上空拋出, 拋出的球高度與自己眼睛等齊,以鼻尖為中心點,使球在面前沿平行拋物線 作橫向運動;當球越過中心點之後,把左手的球 B 以同樣姿勢向右拋出,然 後左手接住落下的球 A,右手再接住球 B。再來一次,左手先拋出剛接住的球 A,待球 A 越過中心線後,右手拋出球 B,再接球 A(圖 4,見 3 頁)。如此 循環起來。
練習雙手拋接雙球,注意球的運行路線,要互相讓開,避免兩球互撞。 練熟了拋兩個球,就可以開始拋 3 個球的嘗試。
右手握球 A 和球 C,左手握球 B,橫向拋出球 A,如同前面雙手拋兩個球 的辦法一樣,待球 A 越過中心線後,左手拋出球 B,接住球 A,緊接著,右手 以同樣姿勢拋出球 C,接球 B(圖 5)。如此不斷拋接交換,使 3 個球在空中 運轉循環起來,這是拋球技術最基礎的功夫。
B. 雜技;雙手撂三個球的技巧要領是什麼
網上查查吧。
C. 雜技里3個球輪流轉叫什麼如何學
三個球輪流轉,在雜技里就叫雜耍拋接球。拋球是雜技里最基礎的必修內課。
D. 拋四個球的雜技教程
你說的被雜技內行稱為"雜耍"也是雜技較早的節目的,但是光3個球是不夠的,....一般都是扔專6個球,然後在練點屬別的東西.有扔羽毛球拍...有一種比棒球棍短些的一種棍我們叫棒..還有特殊塑料做的膠圈...這個東西說來復雜.我說這么多隻是讓你能更多的了解..光靠這樣說是不會懂的,再說了雜技這個東西也不是隨便教人的...呵呵..
在優酷上搜索 (手技)會出來一大堆。。
E. 如何耍雜技 用三個球 有什麼秘訣
平衡感是基本扯蛋的。。。。。
0分啊。。。。也不可能說很詳細吧。。。
那就簡單說下,如果之前沒有任何基礎,(我算有一點點,練會花了一周,熟練用了1個月,現在會的動作還蠻多的)建議事前有點心理准備,也不是那麼簡單的。。。
好了,第一部。 球。 這個很重要,但是如果只練最基本的也不是那麼重要。 以下就以你練最基本的來說。
球:選擇其實很多。 襪子弄成個球(就是疊好的)都可以的。 我是用檸檬入門的,不推薦蘋果什麼的。 推薦:玩具網球,方型的沙包,襪子(疊成扁平狀的)。
然後就可以開始練了,首先是一球。 因為練這個的少,所以很多人直接都2球了。。。這習慣很不好。。。(如果只練一種也無所謂)。
1球,重點是確認一個點。 這個點大約高於你的頭部15CM(一個手掌的高度)。 以下以右撇子為例。 右手拿球,眼睛盯著前面說的那個點,頭部略微抬起,球從右手到左手,眼睛不去跟著球走,憑感覺,只看球的最高點。
習慣一球以後,2球就可以一樣了。就是右-左。 右一下,左一下。
然後是3球,方法一樣。 右-左-右。 開始是右手拿2球的。 每次球道最高點,另外一個手在扔。
堅持就好了。。。。
沒分,我說的算詳細了。 全部原創,請勿復制。。。。。。。。
F. 雜技里3個球輪流轉的叫什麼如何學
這個在雜技里就叫雜耍拋接球。以下是我找的教程
拋 球
拋接技術,拋球可說是最基礎的必修課,現在就請你從拋球開始練習。 練慣用的道具,木球、皮球、網球都可以。球的大小,可根據自己手掌 的大小來選擇,直徑為 5—9 厘米。練習時,球起初不易接住,由於這些球掉 在地上到處亂滾,撿球、找球很費時間,把皮球切開一個小孔,灌進一些細 沙,再用膠布把球面裱貼一層,封住這個小孔,這樣,當球落地時,就不會
滾跑了,練習也方便了。
練習方法:先練習一隻球,單手拋接。練習時,人按丁字步形站立,挺 胸微收腹,雙手自然下垂,右手握球,由下往上用力傳送,在自己的右胸前, 讓球脫手,使它向上微微偏右方飛出,當球升到一定高處後沿右手的右外側 下落,立即把右手從胸部向右移到肩寬之外接住它。單拋一個球, 還須左、右手輪流練習。
拋雙球:在練習拋單球的同時,就開始了拋雙球的練習。拋兩個球,有 兩種方法:
一是單手拋兩個球,右手握住兩球,球 A 在前,由中指、食指、拇指控 制,球 B 由手掌及無名指、小指捏緊。拋時手法和球的運行路線與 拋一個球的運行路線相同。右手拋出球,捏住球 B,放鬆球 A,讓它由胸前向 右側飛出,當球 A 飛升到最高點,緊接著沿球 A 運動的路線拋出第 2 個——
球 B,待球 B 出手之後,立即將手從胸前移到右外側。正好接住落下的球 A,
再如前面動作一樣,拋 A 接 B,循環往復。由於這兩個球在空間形成一個圓 形軌跡,所以它們互相不會碰撞。
單手拋兩個球逐漸熟練之後,再練習改變拋球時所用的力量,使球越拋 越高,高至球離手約 300 厘米左右,然後再逐漸放低,低至 20 厘米左右,必 須注意兩個球的運行路線不能打亂。
拋兩個球的另一種基本手法是雙手拋接。
左右手各握一個球,右手將球 A 橫斜向地朝自己面前的中部上空拋出, 拋出的球高度與自己眼睛等齊,以鼻尖為中心點,使球在面前沿平行拋物線 作橫向運動;當球越過中心點之後,把左手的球 B 以同樣姿勢向右拋出,然 後左手接住落下的球 A,右手再接住球 B。再來一次,左手先拋出剛接住的球 A,待球 A 越過中心線後,右手拋出球 B,再接球 A(圖 4,見 3 頁)。如此 循環起來。
練習雙手拋接雙球,注意球的運行路線,要互相讓開,避免兩球互撞。 練熟了拋兩個球,就可以開始拋 3 個球的嘗試。
右手握球 A 和球 C,左手握球 B,橫向拋出球 A,如同前面雙手拋兩個球 的辦法一樣,待球 A 越過中心線後,左手拋出球 B,接住球 A,緊接著,右手 以同樣姿勢拋出球 C,接球 B(圖 5)。如此不斷拋接交換,使 3 個球在空中 運轉循環起來,這是拋球技術最基礎的功夫。
G. 請問拋球雜技怎麼練
LS的都說的不來怎麼好。自。。
LZ不給分。。。= =~
我還是大概說下。
首先 練一個球,從右手丟到左手,是要丟起來 不是平行的丟,高度大約略高過頭部。 當你練到,不用眼睛看,用手去感覺的時候都可以接到,練2球。
2球大致跟一球一樣,不過第2個球丟的時候是當第一個球到達最高點的時候,練練就好了。
3球其實跟2球一樣,你2球練熟了,3個就很快了。
這個急不得,沒耐心就不用練了。也別不停的練,一次20分鍾,一天3個差不多了,一個月絕對有效果。要是練了幾天覺得沒意思放棄,那我也沒辦法了。
H. 想問下怎麼練習那種向空中扔三個小球的雜耍
自己拿三個小球來練就可以啦 哈哈~ 左個手拿一個 右手拿兩個 右手把其中內一個球拋到左手容 左手在去接球的同時把球拋向右手 當然是先把球拋出去再去接球啦 接下來右手接球和之前左手一樣 就是這樣重復 重復 再重復 就可以啦 呵呵 不知道要練多久 `````` ~-~!
I. 雜技的拋球怎麼練
右手拿2球,,左手拿1球
右手先拋一個球,偏左.左手拋一個球,偏右.
右手再把版剩下的那個拋出權去,偏左.(這時一個拋出的球也差不多落下了,用左手接住.順勢拋出去)
然後就是第2次用左手拋出的球差不多要落下來,用右手接.
總之,右手先拋球,偏左;左手拋球,偏右.然後就是循環這個動作.
這就完成了. 不是太難,經常練習,就能會了
J. 雜耍 扔四個球怎麼扔。詳細點動作
有不同的扔法,其中一種是每隻手各扔2個,所以先要先練習左右手各拋2個的版熟練和平權衡,然後再雙手同時拋!
也可以看看視頻學!
http://www.tudou.com/programs/view/hv4vAxEtmZg/