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籃球雙手胸前傳球教案

發布時間:2021-01-17 03:41:27

1. 籃球雙手胸前傳接球的重難點是什麼

1、重點:蹬腿、伸臂抄、撥球。

2、難點:上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

2. 小學三年級籃球雙手胸前傳球教案

要做抄好一份教案PPT其實很簡單的
1、先第一張是這節課程的標題與主講老師
2、第二張把本節課的內容列出來,標明重點
3、每一個內容進行詳細講解說明,尤其是重點內容
4、進行總結回顧
5、標題下節課是什麼內容就可以了

3. 敘述籃球雙手胸前傳球的動作方法,及動作的重難點

雙手胸抄前傳球是最襲基本、最常用的傳球方法。這種傳球速度快。

持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側後方,手心空出,兩肘自然彎屈於體側,將球置於胸前。肩、臂、腕肌肉放鬆,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時(後腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉,同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出

動作難點:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協調連貫,雙手用力均勻。

動作重點:。出球後手心和拇指向下,其餘手指向前。

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