走進青藏舞蹈教學

『壹』 鑒賞《青藏高原》

《青藏高原》是由張千一作詞作曲的一首雅俗共享的通俗民族歌曲。
1997年，歌手李娜的演繹，把通俗的演唱風格與藏族的民間演唱風格結合在一起全曲調式；節拍以四四拍子為主，間插以四二、四三拍子，引子為散板；曲式結構為有引子、前奏的二段體。
引子開始，唱出一個明朗、高亢、山歌風的襯腔，把人們帶入到遼闊的青藏高原的意境之中。接著，由器樂演奏深化了這一音樂主題。
A段由起承轉合的四個樂句構成。第一樂句作為全曲音樂主題的集中體現，具有秀美、明亮、親切的特徵；第二樂句繼續承接著這一特徵，切分節奏的運用使之更具活力；第三樂句作為一個轉折，主要在前半句的音區和旋律音調上發生了變化，較低的音區和較為低回委婉的旋律，使感情表達更顯真摯；第四樂句開頭出現的後半拍起唱的節奏，使之既富有變化，又富有動力，後半樂句的旋律與第二樂句的結尾相同，使之具有「合」部的特徵。
B段以寬廣的襯腔開始，接以和引子相同的五度跳進為特點的藏族山歌音調，並以此貫穿於B段的各個樂句，使歌曲的明朗、高亢的山歌風格得以更為鮮明的體現。在第二段歌詞的最後，還以擴充節奏和提高音區、擴展旋律的手法，變化重復了結尾樂句，把音樂情緒推向高潮，盡情地抒發了對青藏高原的贊美、熱愛之情。
《青藏高原》旋律深情而高亢，表達了對青藏高原的無限神往和極力贊頌。這首歌曲無論是詞還是曲，都滲透著長調的韻味。這首歌曲以獨特的問天形式，用長調音樂的表現手法向人們描繪了純凈、聖潔的雪域高原。歌曲高亢嘹亮、婉轉悠揚，不僅給人們帶來聽覺上的享受，更觸動人的心靈，震撼人的靈魂。歌曲使人彷彿看見了藍天、白雲、雪山、清凈透明的空氣。歌聲感受到某種接近於生命真實的精神內涵。
這首歌曲吸收了藏族民歌高亢嘹亮的唱腔，又加入了一些現代音樂的動感元素，使每個字、每個音都有一種原始的生命活力，聽起來不僅有很強的時代感，又保持了西藏民歌質朴、清新的韻味。歌曲旋律跌宕起伏，尤其是第二樂段變化拍子的交替使用使音樂時時處在動態的變化之中，音樂充滿了生命與靈氣。歌詞滲透深刻的人文性。它以擬人的手法直抒「青藏高原」的情懷，千百年來，青藏高原巍然矗立在祖國海拔位置最高的西藏，它對著蒼天唱著無言的贊歌，贊美祖國大好河山，呼喚上蒼普照天下百姓，期盼世界和平，人類安康。這首歌不僅能讓人們得到美的享受，更能使人心情趨向平和、寧靜。

『貳』 青藏高原,走進西藏的原唱是誰

李娜
曾經唱過紅透全國的電視連續劇《渴望》的主題曲.個人認為她的青藏高原唱的最好.不過據說現在已經"隱居"

『叄』 歌曲《青藏高原》什麼調

《青藏高原》，是用民族與通俗的唱法，歌唱風格最大特點是自然大氣，游刃有餘，氣息沉穩，呼吸貫通，音色的前後統一。李娜的演唱盪氣回腸，直沖雲霄，她沒有刻意控制氣息與呼吸，一上來就用非常濃郁的藏族風味的演唱方法結合自己的特有音色，演唱時位置靠前，靠上，支點穩固，保持了呼吸與共鳴統一，音色就更為接近這首歌的特點，所以聽她的這首歌，就彷彿在人們的眼前，腦海里呈現出布達拉宮、雪山高原、高原湖泊、藍天白雲、牛羊、氂牛等大自然美麗的景色。

《青藏高原》的最後一句是來鍛煉與檢驗歌手的關鍵句，李娜的高音處理完全沒有壓住氣息，依舊色彩分明，聲音統一，用顫音與滑音的跳躍部分，雖然只有短短幾秒鍾，那極具爆發力與穿透力的音色在李娜的歌聲中呈現出來，完美絕佳的表達了作品內涵，使這首歌達到最華彩、最輝煌的境界。

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創作背景

1994年9月，張千一偶然聽到李娜演唱歌曲《北京的金山上》，被其打動，表示有機會想給李娜寫首藏族風情的歌 。同年11月底，電視劇 《天路》劇組請張千一作曲，在看完劇本和影像資料後，張千一沉浸在對這片從未涉足過的雪域的巨大想像之中。他每天都在不停地重復聽才旦卓瑪等老一輩藏族藝人演唱的藏族歌曲，從中尋找藏族音樂元素的「魂」 。

劇組拿來一首已由他人創作完成的歌詞，張干一認為這首詞寫得不錯，但與《天路》的深層寓意不是特別契合。在他看來，劇中內容表現的不僅僅是修一條普通公路，而是一條通天之路，歌聲中的這條路一定要體現「天人合一」的美學意境。所以，張千一隨手寫出了《青藏高原》的歌詞，意在讓編劇、導演轉告詞作家，按著這樣一種題材思路去把握歌詞的內涵。導演看後當即決定：不要再找人寫，就這個。

歌詞定下來後 ，張千一就開始著手創作該曲，進展十分順利。一周後，《青藏高原》脫稿，在與李娜的幾次磨合後，歌曲的整體寫法沒有改動，唯一的變化就是尾部甩腔的片段，是按著李娜的音域幅度做了調整。當李娜在棚里錄制該曲的時候，在場所有人都感到震驚，因為那個時候還沒有人聽過這樣一種風格類型的歌曲。

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