⑴ 牛仔舞的彈跳怎麼跳
牛仔舞的彈性不在於往上跳,而在於產生(自由落體)般的下降產生的彈性。牛仔舞的彈性不是向上彈,而是向下。
⑵ 牛仔舞的彈跳怎麼跳
最重要復的:利用你給地板的壓制力靠擠壓出腿!不能盲目地去跳,下面有一個練習:
腳呈並攏狀,雙腿曲膝,感覺重心的變化。每次跳時前面要多感覺重心的變化。有感覺了,也有壓力了,在一霎那,把臀部夾緊,膝蓋綳直。如果做對了,你會發現你跳時腳會往後拉一點!這個練好了,你就跳下一個練習,只不過把雙腿改為單腿找壓力,你就有了身體傾斜!發現做對了,就能把上一個練習運用到這個練習中!
每個動作的彈跳都是這樣。
加油吧,更主要的,你要慢慢去「悟」!
希望採納!
⑶ 牛仔舞的彈跳怎麼跳
牛仔舞來就是要找到那種感覺才可以源
要求腳掌踏地,腰和胯部作鍾擺式擺動
你要感覺自己是用腳尖墊著在跳舞一樣的感覺
這個很講肢體感覺的
你要慢慢找才能找的到那種很有彈性的感覺
他是有吸彈的感覺
就感覺自己的兩只腳像彈簧一樣有伸縮性
多看看一些牛仔基本的訓練視頻
很有幫助的