跆拳道太極三章教學視頻

❶ 跆拳道太極三章怎麼打要步驟不要視頻

准備，起勢，1、左轉左手下隔擋 2、前踢（右腿）沖兩拳3、轉身右手下隔擋版4、前踢（左腿）權沖兩拳 5、向左上步右手刀6、再上步左手刀7、左轉三七步8、変弓步沖拳9、轉身三七步10、変弓步沖拳11、向左上步中隔擋12、再上步中隔擋13、向左轉身270°下隔擋 14、前踢（右腿）沖兩拳15、轉身左手下隔擋16、前踢沖兩拳 17、左轉右手下隔擋沖拳 18、上步右手下隔擋沖拳 19、左腿前踢左手下隔擋沖拳 20、右腿前踢右手下隔擋沖拳 21、收

❷ 跆拳道太極三章的視頻有沒有

❸ 急！！！ 跆拳道太極三章的分解動作！

1. 起勢，向左轉身左手下隔擋、行進步、同側手腳。
   

2. 向前右腿前踢弓步落地後兩次回沖拳（右拳、左拳），答以左腳為軸向右轉體180度、右手下隔擋、行走步，同側手腳向前坐腿前踢弓步落地後兩次沖拳（左拳、右拳）。
   

3. 以左腳為軸向前轉體90度右手刀擊打頸部、大小臂成60度夾角。
   

4. 上步左手刀擊打頸部（行進步）。
   

5. 左腳向左前方上步變成左腳在前三七步、左手單手刀外防。
   

6. 轉身180度右腳微向回收變右腳在前三七步、右手單手刀外防，收勢（右腳為軸向後轉身）。

❹ 跆拳道太極三章的分解動作是什麼

1. 起勢，向左轉身左手下隔擋、行進步、同側手腳。
   

2. 向前右腿前踢弓步落地後兩次沖拳專（右拳、左拳屬），以左腳為軸向右轉體180度、右手下隔擋、行走步，同側手腳向前坐腿前踢弓步落地後兩次沖拳（左拳、右拳）。
   

3. 以左腳為軸向前轉體90度右手刀擊打頸部、大小臂成60度夾角。
   

4. 上步左手刀擊打頸部（行進步）。
   

5. 左腳向左前方上步變成左腳在前三七步、左手單手刀外防。
   

6. 轉身180度右腳微向回收變右腳在前三七步、右手單手刀外防，收勢（右腳為軸向後轉身）。

❺ 跆拳道太極一章至三章的分節教學

太極一章

具有八卦中的「乾」之意。干則具有宇宙萬物根源之太初之意。換言之，太極一章可視為跆拳道招式的根源。在構成上也多半使用前屈站立姿勢，以期初學者亦能充分獲得修練。所使用的技法，也只有中段直拳、下段封擋、中段接招、上段招以及前踢而已。

一、 ← 前行步下防，正拳(左右各一次)

二、 ↑ 弓箭步下防，正拳

三、 → 前行步外腕內防，正拳(左右各一次)

四、 ↑ 弓箭步下防，正拳

五、 ← 前行步頭防，前踢，正拳(左右各一次)

六、 ↓ (左手左腳)弓箭步下防，跨弓步正拳。

太極二章

具有八卦中的「兌」之意。兌則具有內剛外柔之意。因此，太極二章的招式雖看似柔軟，卻可隨時發動強烈攻擊。由下段封

擋、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所構成。

一、← 前行步下防，弓箭步正拳(左右各一次)

二、↑ 前行步外腕內防二次

三、← 前行步下防，前踢，弓箭步上端正拳(左右各一次)

四、↑ 前行步頭防二次

五、→ 前行步外腕內防(左右各一次)

六、↓ 前行步下防，前踢，正拳

七、↓ 前踢，正拳，前踢，正拳。

跆拳道品勢太極1-8章~~~第三章

太極三章

具有八卦中的「離」之意。離則具有熱而明亮如火之意。因此，太極三章招式的動作，充滿活力。由下段封擋、前踢、直拳

、手刀攻擊、手刀接招等多種技法所構成。

本章招式乃用來培養重心移動的基礎。同時，由於其手腳及體動作是依次交叉性施展，所以亦可用來培養由防禦轉為攻擊時

的敏捷性。

一、← 前行步下防，前踢，弓箭步正拳二次(左右各一次)

二、↑ 前行步手刀內砍二次

三、← 三七步單手刀側防，跨弓步正拳(左右各一次)

四、↑ 前行步外腕內防二次

五、→ 右腳不動，後轉回到一(前行步下防，前踢，弓箭步正拳二次，左右各一)

六、↓ 前行步下防，正拳(重覆一次)

七、↓ 前行步前踢，下防，正拳。(重覆一次)

❻ 求太極3章視頻動作講解(跆拳道)

http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0OTMxODQ=.html 這是我在大多數關於跆拳道太極三章的視屏中挑選出來的，帶有詳細的講解。希回望能給你帶來幫助。答