山地自行車翹頭教學

❶ 山地車翹頭如何保持很長時間

你是說 【後輪滑】還是【後輪定】
【後輪滑】這一招我也不會，但是要點是回身體重心後移，手臂答伸直，用猛的一下向後的力拉起來，並掌握平衡，身體後蹲。但是感覺要後翻倒時就站直拉起車頭再落下，可以防止後翻

【後輪定】這個我感覺相對於前一個動作簡單，是攀爬自行車基本動作。就是可以立起前輪用後輪在原地不動，或跳躍的動作。
要領：（盡量先學會定車，就是兩輪著地，原地不倒）新手學要保證後剎車可以輕松暴死。
1捏死後剎車，身體猛後蹲，記住，頭一定跟著向後去，別怕，只要捏死剎車，翻了也不會摔著，你也沒那麼脆弱。。。拉起前輪，並且身體隨著車頭翹起而站高。
2照1的過程拉翻幾次，你會找到那個平衡的點，之後拉到那個位置，就試著用腳向後勾腳踏向後跳，這個很重要。
3當你慢慢後跳可以跳幾下了，就可以試著在原地靠身體跳來調整車的平衡。

記住練的時候身體放鬆，對的動作時不會費太大體力的，當你感覺特別費力也做不出，那說明錯了，要點沒注意到，加油啊

❷ 山地車怎麼做翹頭翹尾

山地車騎行坡度比較大的上坡時，檔位越低，速度必須要越慢。
如果你用的內是1：1，那麼，速度應該是很容低，特別重要的是不能心急、緩慢用力（不能過大）、勻速前進。這樣就算有翹頭，也不會翹翻了。【如發現翹頭，馬上調整踩踏力度（小且緩慢）、勻速前進。】

❸ 坎普硬尾山地自行車能做特技嗎比如踩跳，海豚跳，翹頭。

與單車沒有什麼關系

❹ 為什麼有些人山地車翹頭手是彎的，有的是直的

你說的那個叫 「車把」、「把橫」，山地車把橫分為直把和燕把兩類，而山地車本身又專有XC、AM、FR、DH等分類（具體的屬分類方式你可以自己搜索，不多說了）。

直把和燕把功能不同、各有利弊，前者重心底、重量輕、風阻小、好發力，但是操控性較弱，後者正好相反。

所以兼顧於爬山和下山的XC車一般多用直把，偏向於下山或完全用於下山的其它車型則都使用燕把。

平時我們看見的山地車大多都是XC，在這XC車上裝燕把的大概有這么幾種情況：
不懂車，買來的整車上裝的是什麼就一直用什麼；
對自行車略知一二、但是基本上不懂車，瞎折騰；
覺得爬坡速度快點慢點無所謂，只圖個下坡爽；
自身協調性不太好，用直把實在吃力，換成燕把彌補一下。

❺ 山地車翹頭得時候前輪如何保持高度，27速的單車要幾檔起步

山地車翹頭來的時候，前輪自保持高度的方法是必須控制好自身的重心和車輛的重心。首先應該練習的是原地定車，控制好重心在車輛零速度的情況下，雙腳踩著踏板保持車輛平衡。
當原地定車熟練掌握後再練習翹頭保持前輪高度就很好控制了。前輪抬起的時候將身體全部重心後移，雙手緊握車把，靠身體的重量將前輪抬起，同時要隨時調整重心，將前輪保持在理想的高度上。
27速的單車要使用前1檔（最小牙盤）配合後1檔（最大飛輪）起步。

❻ 山地車怎麼翹頭，總抬不起來，太沉，求大神教

把車速放低，然後調輕檔，突然狂踩，用力把把車頭往上抬，一直保持，如果要翻車就按後剎。

❼ 怎麼練習山地車翹頭

檔位變低，在車子快要停止前進的時候突然發力，身體同時向後用力，前輪就翹起來了，技術好可以一直翹頭騎的

❽ 自行車翹頭，有什麼技巧，對車有什麼要求

做到自行車翹頭，手腳都需要用力，先加速然後重心向後，雙手提起把，即可將自行車翹頭。

自行車翹頭對車型沒有太大要求，但若要做成翹頭動作，要注意調整座桿高度，保證腳踏最低時腿能基本伸開；同時調整檔位在較低狀態，比如1對3-4，或者2對1-3，輕捏前剎緩慢前行，時速不超過5km。

二、練習注意事項

1、最好找一段空地或微上坡路段進行練習；

2、右腳踩踏到底前，稍微加重前剎力度，前避震器下沉，肘微彎，重心順勢前移；

避震器壓縮到底時，左腳深踩，同時重心後仰，雙臂水平，向上端車把，車頭即可翹起。

3、練習過程要注意安全。很多人剛開始練的時候不敢往後躺而動作僵硬，或是拉過頭又不會控制平衡的時候比較容易摔倒。因此在翹頭過程隨時做好向後面跳車的准備。有條件的可以把後車輪固定，再用一根長橡筋綁在前輪與前方地面物體，原地練習翹頭，尋找翹頭感覺。

❾ 山地車翹頭如何保持很長時間教學

你是說 【後輪滑】還是【後輪定】
【後輪滑】這一招我也不會，但是要點是身體重心版後移，手臂伸直權，用猛的一下向後的力拉起來，並掌握平衡，身體後蹲。但是感覺要後翻倒時就站直拉起車頭再落下，可以防止後翻

【後輪定】這個我感覺相對於前一個動作簡單，是攀爬自行車基本動作。就是可以立起前輪用後輪在原地不動，或跳躍的動作。
要領：（盡量先學會定車，就是兩輪著地，原地不倒）新手學要保證後剎車可以輕松暴死。
1捏死後剎車，身體猛後蹲，記住，頭一定跟著向後去，別怕，只要捏死剎車，翻了也不會摔著，你也沒那麼脆弱。。。拉起前輪，並且身體隨著車頭翹起而站高。
2照1的過程拉翻幾次，你會找到那個平衡的點，之後拉到那個位置，就試著用腳向後勾腳踏向後跳，這個很重要。
3當你慢慢後跳可以跳幾下了，就可以試著在原地靠身體跳來調整車的平衡。

記住練的時候身體放鬆，對的動作時不會費太大體力的，當你感覺特別費力也做不出，那說明錯了，要點沒注意到，加油啊