1. 「球拍」和「拍球」的教案
羽毛球落在地上時從上望往下看是個V字形狀.你用球拍的一邊靠上V字的一邊專,但不可碰到.否則球回滾動屬,要重新調整位置.(不過等熟練以後就可以碰到球的一側了,因為這個時候你可以以相當快的速度把球鉤起,球還沒滾就被你鉤起來了.)
剛剛開始嘗試的時候球拍的中心軸和地面的角度可以小一點,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要彎腰哦,電視里的運動員也都是彎腰的.
准備動作做好了，下面是更關鍵的要領。（不知道你握拍的姿勢是嘗旦佰稈脂飛拌時飽江否正確，先講正確的握拍方法。將手平放在拍弦上,然後下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，閉上眼，將球拍拿起。）假設你是右手握拍的。這時右手讓拍子旋轉，就好象要把球抄起來。此時才是真正的關鍵。右手手腕繼續讓拍子旋轉。因為剛剛的抄球動作讓球有一個向左的運動。繼續旋轉球拍，讓貼球著的拍面旋轉到一個可以阻止球向左運動的角度。在做旋轉球拍的動作的時候，只要球被你抄起來了，就要邊旋轉拍面阻止球向左運動，邊把身體挺直了。
希望我的回答你能滿意
2. 幼兒籃球坐凳拍球教案
使用材料： 籃球、塑料圈、紙棍等。 活動目的： 鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。 活動過程： 1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。 2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練後走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。 3．拋接球：兩手向上拋球，然後再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。 4．乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。 5．轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向後轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。 6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。 7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。 8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。 9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。 10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。 11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向後走，不要讓球寶寶出圈。 12．胯下傳球：先單手拍球，然後抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。 13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。 14．轉身拍球：幼兒先立定拍球，然後迅速轉個圓圈後繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。 15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。 16．教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
3. 社團活動拍皮球教案怎樣熟悉拍皮球
［活動目標］
1、教幼兒初步學習拍皮球。
2、提高幼兒的運動技能，培養幼兒對球類活動的回興趣。答
3、在拍球過程中讓幼兒初步感受到手掌拍的力量和球的關系使幼兒手眼協調。
［活動准備］幼兒人手一個球。
［活動過程］
1．新學隊列：成體操隊形散開。
教師指導下，全體學生反復練習，逐步熟悉隊形散開、集合方法。
不同形象走。
徒手操：手腕和腳腕活動、膝關節運動、正壓腿。
2、教師邊示範邊講解拍球動作。要求：用手向下拍一次球後，用雙手接住球。幼兒分散練習，教師巡視。
3、教師教幼兒連續拍球：用手將球拍下，當球彈起後，再接著一下一下地拍。幼兒練習。
4、單手拍球，邊走邊拍，要注意節奏。
5、雙手交替拍球。
6、手拍小皮球，我們繞圈走。
7、游戲"看誰拍得多"。
8、結束。表揚學拍球認真的幼兒，帶領幼兒將球送入筐中。