1. 初三化學教學視頻觀後感
其實這個你可以到網路上搜索化學教學視頻的優缺點，有相似的文章，你只需要把那些優點和缺點以你的口吻寫出來即可
2. 史寧中《落實課程標准,實現有效教學》視頻觀後感
你好來：
檔案解密全集2013是中國大陸自獨家的講述式紀實類欄目，立足於中國國內和世界各國檔案機構解密的檔案資料，用現代的視角解讀歷史，用獨特的方式為觀眾提供真相。自2009年2月4日起著名影視演員、講述人石涼等都會用充滿磁性的聲音，以睿智風趣的方式，為觀眾層層剝開時空迷霧，告訴觀眾一個又一個驚人的傳奇故事，還原歷史中那些「石破天驚」的本來面目。正是憑借這種獨特的節目形態，《檔案》很快在全國同類節目中脫穎而出。
《檔案解密》是揭秘性的講述欄目，利用人類與生俱來的天性——好奇心，而引起觀眾的追看與共鳴。欄目選題廣泛而深刻，包括涉及中外交往和引起國際關注的內容；第二次世界大戰以來，國際國內已經解密的高等級軍事檔案、公安檔案、安全檔案；與中國相關的近、現代國際關系等內容，通過解密檔案中的歷史秘密，探尋解讀各種歷史人物和事件的緣 由脈絡，告訴觀眾一個又一個驚人的事件和傳奇背後的真實故事。
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3. 聽張萬化老師乒乓打架教學視頻一千字觀後感
張萬化老師乒乓教學視頻
世上最辛勤的蜜蜂是誰？是老師。世上最辛勤的園丁是誰？是老師。世上最勞累的人是誰？是老師。老師是神聖的，老師無微不至關懷著我們。我們，怎麼不感謝你？
老師，我感謝你，感謝你的和藹可親。在上課，當一個同學回答不上來，你都會說：「別急，慢慢來。下課你總是和我們一起玩耍，踢踢卷子、打打羽毛球、打打乒乓球等等。
老師我感謝你，感謝你的包容。當我們犯了錯時，你總是和顏悅色的教育我們，與我們交流，如果是故意犯錯，你會開導我們，師我們感到老師的親切。
記得有一次，我在星期五時由於急迫想趕快回家所以沒有認真聽老師布置家庭作業，到了星期一，同學們都說你們寫基礎訓練草稿了嗎？基礎訓練這道體怎麼做？我一聽忙了，趕快問同學：「有基礎訓練嗎？」同學說：「當然有了。」我一聽完了，我沒寫。陳老師一向不喜歡不寫作業的同學，而且我還是個好同學竟然不寫基礎訓練，怎麼辦？沒辦法。到了第三接課，老師進來說：「把基礎訓練草稿拿出來來。」拿出來之後，老師挨著坐位一個一個檢查，當檢查到我的時候老師說：「你的呢？」我吞吞吐吐的說：「我忘寫了。」老師說：「先給補上，下課後來我辦公室。」下了課，我來到陳老師辦公室陳老師讓我坐下，問我：「你為什麼，不寫齊家庭作業。」我說：「星期五忘記了。」「你為什麼不記。」老師追問。「我想早點回家。」我說。陳老師語重心長的說：「你已經是個大孩子了，不能像以前那樣不懂事了。想回家等放了學記好作業再回家能耽誤幾分鍾呢？為了那幾分鍾你不寫作業值得嗎？下次不能這樣了，你出去吧。」老師說地這幾句話雖然非常簡單，但很珍貴，從那以後我就下定決心以後不管是什麼作業，我都要認真完成。
老師，我感謝你，感謝你的關懷。每當同學生病，你總會打來電話，或著急，真誠的新送來一個溫暖，一個問候，一個安慰使我們感受到了老師您的擔心，您的關懷。
那是一年冬天鵝毛般的大雪覆蓋了整個學校正是那時因為我不注意身體，所以發了燒，由於燒的太很，醫生讓我第二天最好在家休息，第二天上學後，我讓爸爸媽媽給你打電話，媽媽剛拿起手機，突然電話響了，媽媽一接竟然是老師您，您的關心與照顧使我至今都沒有忘記。
老師我感謝你，感謝你的教學。你不停的教我知識，也教我哲理，還教育我怎樣做人。你的課堂總是富有生機，總是生動有趣，讓我難以忘懷。當我遇到難題時，你總會為我耐心講解，直到我弄懂為止，你才帶著滿意的微笑。
記得是那堂課，是老師給我們上的〈蟋蟀的住宅〉那一課，老師讓我們分角色朗讀課文，還讓我們表演和畫蟋蟀住宅，又讓我們把蟋蟀住宅的樣子編成一首小詩，真是生動有趣，豐富多彩。
老師，我要感謝你的太多太多，如果沒有你，我的人生會沒有色彩；如果沒有你，我的人生會沒有生機；如果沒有你，我的人生回枯燥無味……；你為我們付出的太多太多，你為教育事業付出的太多太多，……我怎能不對你擁有一顆感謝的心呢？
4. 籃球教學視頻觀後感
[籃球教學視頻觀後感]雖然以我的體格成不了職業的籃球運動員，但是每次只要我一踏上球場我的熱情絕不輸給職業球員，籃球教學視頻觀後感。籃球就是這么一項有魅力的運動。很可惜以後的歲月里很少遇到好的隊友，當然也有我的原因。輸過很多次，但是在打籃球比賽過程中的享受真是棒極了。我很慶幸自己有這個愛好。是我的人生在業余時間不無聊。而且不但能緩解工作的壓力，還可以鍛煉身體。說道灌籃高手呢，大多數人可能會說只是個動畫片罷了。但是灌籃高手曾經牽動了無數熱愛籃球運動少年的心。而且很多人都是因為看了這部動畫片才開始主動了解這項運動的，在我們這代人心裡，這部動畫片絲毫不輸給NBA的影響力。無論在那個動畫網站上這部老動畫總是會被評高分。對於初學者來說，這部動畫簡直是一本美妙的籃球入門教科書。而且作者在設計情節上也是精彩繽紛。主角櫻木花道，身高188cm，有強健的體格，怪物般的跳躍力，敏捷的速度，超級快速的瞬間判斷力，最可怕的是他還擁有超乎常人的體力。所以這樣的人無疑是為籃球而生的天才運動員。但是整部片子中櫻木得分出風頭的情節卻是少之又少。這就是作者高明的地方，即便是天才，籃球這項運動不是說玩就能玩好的。想要在球場上叱吒風雲，背後要比別人多留100倍的汗才行。映射到平時的工作生活也是一樣，沒有一件事情事想干就能幹成的。要付出足夠的努力才行。不斷的努力不斷的積累，終究有一天我們的夢想會達成的。大部分人可能沒看過漫畫最後的大結局，最後湘北並沒有奪得全國聯賽的冠軍而是進了四強。但是他們沒有遺憾，沒有放棄，觀後感《籃球教學視頻觀後感》。人生就應該這個樣子，只要努力了即使沒有達到預期的高度。但是努力過了，精彩過了。沒有遺憾了。一切也是完美的。--------我覺得把一節籃球課能夠在小學里上的這么好的確是很難得！在觀看之前我認為是籃球課在小學里上肯定是一盤散沙，學生一定會到處亂跑，到處都是學生在拾球，教師根本無法開展課的教學，看完後我很吃驚，因為其結果根本不是我當初所想像的一樣。主要表現在以下幾個方面優點：1． 課堂氣氛非常活躍。教師充分地激發了學生學習的積極性。在教學過程中， 教師運用了老鷹捉小雞這個游戲，很適合這節課的教學內容。能夠讓學生在 玩中學習，在學習中玩，能夠充分體現了小學生年齡階段的一種特徵。2． 在組織教學內容時教師能夠充分應用啟發式教學，讓學生自己進行教學內容 的創新，讓他們去自己思考如何進行運球，相互進行互助式學習。3． 教學目標非常明確，教師組織游戲的內容即能夠激發學生的學習積極性，而 且能夠緊密地與教學內容和目標緊密的結合。4． 在課中教師能夠掌握小學生的年齡特徵去合理得教學。 在課中老師讓學生有充分的時間去自己去練習運球，而不是站在那講 理論，講運球的正確動作，而是讓學生自己去體會。因為對於不同年齡階 段的群體來說，他們的接受能力都是不同的，小學階段，他們的接受和理 解知識的能力是有限的，如果說老師在那裡講動作要領的話，其教學效果 就不好了，在本次課上老師只是以啟發的形式去提示學生如何去運球，比 如老師一直對學生說，你用單手去運運球看看能不能夠運等提示。我覺得 這點老師做的非常好。在課中基本上是學生自己去練習，教師只是來回的 指導和啟發學生。5. 課的放鬆部分很好，教師與學生一起跟著音樂跳起了兔子舞，這樣就把音樂和藝術搬到了體育課上，使得課的氣氛很好，也能夠使學生積極地消除一節課的疲勞。6.教師在課後能夠對本節課作簡單總結，讓學生能夠鞏固本節課所學的知識點，加強學生們記憶。不足之處：1. 教師的語言表達不是很好，要多多加強。2. 放鬆操時間較長，運動量較大。
5. 視頻學習觀後感
[視頻學習觀後感]
視頻學習觀後感
----課堂評價的幾點設想
於海霞
自從2001年基礎教育課程改革正式啟動以後，教學觀念的更新與學習方式的變革受到了廣泛而高度的重視，教學改革已在柳州市如火如荼地開展起來，視頻學習觀後感。因此，什麼樣的課是一堂好課，如何評價新課程背景下的課堂教學質量和學生學業質量，成為擺在教育界廣大同仁面前的一個重要課題。我認為，這樣的評價改革，對於廣大的非名牌學校、進城務工農民工子女定點學校和鄉鎮學校而言，尤其更顯得具有重大的現實意義。
那麼，基於基礎教育平台的課堂教學評價改革會有哪些趨勢與特點，又應當如何實施呢？我想在此作一些淺近的探討。
一、當前新課程背景下的課堂教學評價改革新的趨勢和特點
1、在評價功能上，淡化評比與選拔，強調發揮評價促進課堂教學質量改進與提高的作用。
立足於課堂教學的教師評價，大多著眼於對其本人的工作表現量化考核數據（即德、勤、能、績）的綜合評定，而且評價的結果往往與提升職務、職稱晉級、績效加薪、福利獎金等功利前景聯系在一起。這種面向過去的獎懲性教師評價制度，必然使得課堂教學評價成為評比與獎懲的主要依據之一。於是，教學基本功大獎賽、賽教課評比、教學能手比賽等各種名目繁多的課堂教學評比活動比較盛行，使得這些本來可以著眼於教師專業發展的競賽活動蒙上了一層功利色彩。盡管在這種活動中涌現出一些優秀青年教師和優秀教學案例，在一定程度上對教學改革起到了積極的促進作用，但毋庸諱言，這種教學競賽的組織與開展是自上而下的，參與人數畢竟屬於「小眾」，其影響范圍也是有限的。因此，並沒有從根本上提高中小學教師的專業水平和整體素質。
由此可見，必須要在更大范圍內，更深層次上調動全體教師參與教學改革的積極性，突出其發展性價值，也就是發揮其改進課堂教學質量和促進任課教師專業成長的功能。這就要求課堂教學評價既關注結果，更關注教師教與學生學的過程，通過評價發現教師在教學過程各個環節上的優勢與不足，提出有針對性的具體改進建議，幫助教師在自身教育教學實踐中不斷嘗試、反思、研究和改進中不斷成長。
2、在評價主體上，改變過去教師被動接受評價的局面，注重教師的自我評價，並將自評和他評有機結合起來。
傳統教育評價的主體比較單一，表現在課堂教學評價中就是領導、教研員或專家自上而下的評價佔主導地位，而教師本人及其同事的參與相對較少。改變這種狀況，使評價成為教師、管理者、同事、學生乃至家長等多主體共同參與的交互活動，已成為當前課堂教學評價改革的又一新趨勢——當然，還僅僅是一種趨勢，並為最終完成它的評價機制建構。
教師自我評價是教師專業成長的內在機制，是發展性課堂教學評價的關鍵。這種自我評價要求教師本人對自己的課堂教學進行評析和反思，讓教師自主發現課堂教學中存在的問題，並積極尋求具體的改進策略。之所以要在課堂教學評價中強調教師的自我評價，主要是因為教師是實施課堂教學的主體，只有他本人才最了解開展課堂教學的外在情境和內在條件，清楚所教學生的水平、特點與需求，知道自己在教學設計與實施環節中的內心歷程。只有充分聽取教師的自我剖析，才能做出貼切的、富有建設性的評價意見。從另一角度看，只有教師的主動參與，評價結論和建議才能真正被教師接受，才能最大限度地激發教師自我改變、自我完善的慾望和熱情，才能使教師真正從評價過程中獲益，激勵和促使教師不斷改進課堂教學水平。
管理者、同事、學生及其家長都是教師教學工作共同體中的一員，他們從不同角度和立場來觀察和評價教師的表現，為課堂教學評價提供了豐富的有用信息。對教師來說，這些身外的觀察者的知覺和評判是幫助自己成長的寶貴財富。教師應該虛心聽取他們對自己課堂教學的看法、意見和建議，並積極調整自己課堂教學行為，不斷提高課堂教學質量。
3、在評價內容上，既重視教師的教，又關注學生的學，課堂教學要促進學生在知識與技能、過程與方法、態度情感與價值觀等幾個方面和諧發展。
《基礎教育課程改革綱要（試行）》提出，要「改變課程過於注重知識傳授的傾向，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程」。這種課程功能上的變化，引發了課程目標、內容，以及教學方式的變革，要求教師在課堂教學中不能單純注重知識與技能的傳授，還要關注學生學習的過程與方法，注重學生學科共通能力、情感態度與價值觀的培養，讓學生學會學習、學會做人、學會共處、學會做事，從而實現全面、和諧的發展。這是新世紀國際課程改革呈現的普遍特點。這也為課堂教學評價提出了新的要求，那就是在評價內容上，要要兼顧教師的教和學生的學，尤其關注課堂教學對學生學會學習和終身發展能力的影響。
在傳統的課堂教學評價中，評價內容注重認知目標的達成，也就是說，教師是否通過教學活動有效地實現一堂課的認知目標，是衡量一堂課好與壞的重要指標。在這種觀念的影響下，教師把目光局限於知識的傳遞與接受，教學過程中的師生互動、學生參與、探究與合作都直接服務於認知目標，學生學習能力、學習態度、價值觀等方面的培養目標，被放在次要位置上。教師在教學設計中能「透徹」分析教材，明確列舉若干要學習的知識點，但對於學生學習的過程與方法、情感態度與價值觀的培養明顯關注不夠，已成為一個相當普遍的，讓人「習以為常」的現象。這種做法顯然不利於課程目標的實現與學生的全面發展，必須予以改變。
新課程背景下的課堂教學評價要體現新課程的理念與要求，要在評價內容上全面關注新課程目標的落實，尤其是學習能力、合作能力、創新能力、情感態度與價值觀等方面課程目標的落實。
4、在評價標准與要求上，體現靈活性與開放性，弘揚教師個人的教學風格，鼓勵教師創造性地實施課堂教學。
一談到課堂教學質量評價，多數人首先想到的就是統一的課堂教學評價的標准。在開展教學研究的過程中，許多學校都提出了各自的課堂教學評價標准，這些評價標準的適用范圍有大有小，大的適用於一所學校所有學科的教學，小的則適用於某一門具體學科、某一類型課的教學。但無論是大還是小，任課教師們有一個共同的切身感受，那就是有些過於具體的評價標准，不能體現出教師個體的教學風格，致使課堂教學演變成一種程序化、模式化的活動過程，這在各種層級的「賽教課」中表現得更為明顯，觀後感《視頻學習觀後感》。
課堂教學活動本身就是師生交往與互動的過程，是生動的，是充滿活力的。這必然要求課堂教學的評價標准不能是統一、封閉的，應該根據不同的學科、不同的教材、不同教師、不同學生有不同的靈活變化，給教師逐漸形成和弘揚個人教學風格提供更為廣闊的空間。
要想使基礎教育課程改革的教學理念落到實處，使教師在課堂教學中真正做到與學生積極互動和共同發展，關注學生的個體差異，指導學生富有個性地學習，使學生在自主、探究、合作的學習方式中受益，課堂教學評價標準的靈活與開放，相當重要。只有這樣，才能充分發揮教師的創造性，通過反思和改進不斷地成長。
5、在評價方法上，重視案例分析、課堂觀察和成長記錄袋等質性評價方法的應用。
為了與課堂教學評價在功能、主體、內容、標准上的變革相呼應，課堂教學評價的方法也要推陳出新。在傳統的課堂教學評價中，聽評課是主要的評價方法，是課堂教學評價信息的主要來源。在評價實踐中，盡管許多學校在評價實踐中既組織教師上公開課，又安排學校領導的隨機聽課，但畢竟聽課的次數有限，要做出有關教師課堂教學質量的公正判斷，實際上是很困難的。要客觀評價教師的課堂教學，要充分發揮評價促進教學的功能，必須在評價實踐中提倡使用多樣化的評價方式，將形成性評價與終結性評價有機地結合起來。
案例分析、課堂觀察和成長記錄袋是當前課堂教學評價改革中新興的評價方法。其中，案例分析是指通過對所選取的具有一定代表性的教學實例的綜合分析，讓教師了解自己在教學中的優勢與不足，或客觀地評析他人的教學實踐並學習他人的教學經驗；課堂觀察是指被評教師邀請合作教師到課堂中實際觀察自己的教學情況，以幫助教師對課堂教學進行自我監控、自我反思、自我改進；成長記錄袋主要是指教師自己有系統、有計劃的收集相關資料，以反映教師在某一階段課堂教學過程中的努力、進步或成就。這些方法重視教師的自我反思和同事評價，關注教師的專業成長的歷程，值得在實踐中推廣。
需要指出的是，評價方法是一把雙刃劍。每一種方法都有自己的優勢和局限性，如果在評價中忽視各種評價方法的特點，不顧地區、學校、教師本人的具體情況，也可能難以收到預期的效果。例如：對一些學生生源主要來源於國家機關公務員、文教科技單位等知識型幹部家庭的學校教師、對一些學生生源主要來自工廠企業、城區居民等謀職型職工家庭的學校教師和學生生源主要來自鄉鎮原農業家庭、進城農民工等務工型勞動家庭的學校教師來說，由於他們所面對的教育對象及其家庭教育背景和知識信息擁有量等基礎條件差異較大，教師們所能依託的辦學條件、教育資源等也存在較大差異。因此，用同一的評價標准與評價方法去權衡，已經顯示出了其中的弊端。
二、對學生學業評價內容及標準的設想
1、學生的學習生態評價
（1）參與狀態。觀察學生是否全員參與學習全過程；看是否有些學生能對同學的學習有所幫助、啟發。
（2）交往狀態。一看課堂上是否有多邊、豐富多樣的信息聯系與信息反饋；二看課堂上的人際交往是否有良好的合作氛圍。
（3）思維狀態。一看學生是否敢於提出有一定研究價值和深度的問題、發表個性見解；二看所提問題與發表的見解是否有挑戰性與獨創性。
（4）情緒狀態。一看學生是否有適度的緊張感和愉悅感；二看學生能否自我控制與調節學習情感。
（5）生成狀態。一看學生是否都各盡所能，並學有所得，感到踏實和滿足；二看學生是否對後繼的學習更有信心，感到輕松。
2、知識的生態評價
（1）基本性。一看是否揭示了以某一內容為基礎知識結構本身的邏輯規律性，二看是否為學生主動探索新知提供了必要的生長點。
（2）基礎性。這主要是從學生的認識與經驗的背景去看學生所接受的知識是否能與學生已有的觀念、經驗乃至整個精神世界相互作用，從而使學習變得更有意義。
（3）過程性。主要是看是否有學生充分的觀察、操作與獨立思考的活動或機會，進而通過學生群體的講座與交流獲得理解與體驗。
（4）策略性。看學生是否獲得關於怎樣學習、怎樣記憶、怎樣思維的一般方法的經歷與感悟，從而增強自我意識與自我監控的能力。
（5）實踐性。看所接受的知識是否具有應用價值，從而能夠增強學生的實踐能力與可持續發展的能力。
3、學生的發展生態評價
通過對學生的品行與學業進行考試、考核，來評估他們的成績、素質，這是無可厚非的。然而，筆者認為：當前，更應當重視的是採用多維評價表對學生進行評價：從語文學科而言，語文教學評估重視語文積累、語言文字運用的能力的評估，建立態度、情感、能力、知識並重的、多維立體的評價體系。重視語文水平發展的評價，建立過程、結果並重動態評價體系。嘗試從學生學習語文的態度、閱讀的量、口語的能力、自學的能力、參加各種語文活動的情況等多種角度，採用「分項檢測，綜合評估」的辦法，實行定量與定性相結合、客觀與主觀相結合、筆試與口試相結合等多種評價方式，科學地評價學生語文發展水平；其餘學科則按照素質教育的要求，對學生綜合素質進行評估。評價學生的主要標准有二個：一是興趣、二是素質，而不僅僅是分數（不知為什麼，課改後的學科考試把優秀率從原來的80分以上提到了九十分以上，難道這也是「減負提質」的體現？）。
當然，對學生的品行和學業評價也存在著評價標准「悖論」的問題：在當今還是以一張同樣的試卷、一種同樣的評價標准來舉行學業考試和成績評價的情況下，對來自於國家機關公務員和文教科技單位等知識型幹部家庭的學生、對來自工廠企業、城區居民等職業型職工家庭的學生和對來自鄉鎮原農業家庭、進城農民工等務工型勞動家庭的學生，能夠真正做到「尊重個體差異」嗎？
三、對教師教學行為評價內容及標準的設想
（1）教學設計和組織實施能力。它包括教材的組織能力、語言的組織能力、教學活動的組織能力，核心是教學活動的組織能力，即一般意義上的駕馭課堂活動的能力。
（2）教學活動注意中心。看教師在課堂的注意中心能否從自己的思想或教案轉移到全體學生的學習思維上去。
（3）教學管理調控能力。看教師是否具備敏捷快速地捕捉教學過程中各種信息的能力，能否靈活果斷地採取有效措施，推動教學發展的進程。
（4）角色定位與教學態度。看教師在與學生的交往中，是否能夠充分地尊重與信任學生，是否有對學生一生發展負責的態度，是否能夠在課堂教學中對學生表現出應有的熱情與寬容，是否能保護和鼓勵學生的好奇心，是否對學生表現
出來的獨特性與創造性能給予應有的贊賞，而不論學生的這種表現出現在教師的什麼心境下。
四、對教師的評價機制的構想
1、教師的自我評價與課後反思。要確立授課教師在課堂教學評價過程中的應有地位，要把教師課後自評與反思作為評價的基本形式之一，確定下來。
2、不搞分數量化，不刻意求全，要充分肯定其成功之處，要以提建議和促進其專業發展的角度去對待其不足。
3、各級主管領導對教師的教學實施評價要切實轉變自身觀念，要跟上教育教學改革的步伐，要擺正心態，做到坦誠、公正、寬容、無私，不要動不動就用「下崗」或「交流」（流放到邊遠學校去的同義詞）來嚇唬正處於困惑期、成長期的教師。
〔視頻學習觀後感〕隨文贈言：【人生舞台的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你願意表演，還是選擇躲避。】
6. 觀看小學優質課教學視頻坐井觀天》觀後感200字
你是哪個班的，叫什麼？ 作業是我布置的 網上沒答案，回去自己好好寫一篇！
7. 體育教學視頻觀後感
[體育教學視頻觀後感]重慶的十城市 體育教學觀摩活動（以下簡稱重慶觀摩活動）是一次難得的學習機會，能夠看到來自全國十多個城市的體育老師所講授的體育課，能夠聆聽專家教授的專題講座和評課，使我受益匪淺，所以我很珍惜這次學習機會，在觀摩歸來之後，整理筆記，認真思考，做出觀後感想記後，體育教學視頻觀後感。一、教學內容範圍較廣，水平階段分布均勻重慶觀摩活動共展示了從小學到高中共11個城市的13節體育課，水平一1節、水平二4節、水平三2節、水平四3節、水平五3節，水平段分布比較均衡，內容涵蓋了田徑、球類、體操（技巧）、游泳、舞蹈、民族傳統體育、現代新興體育等七大類，其中，田徑四節，排球兩節、體操（技巧）2節、舞蹈2節，其它內容各有一節。總的來說，教學內容選擇比例恰當，符合體育教學內容的比例，教學內容選擇范圍較廣，基本能夠反映出目前學校體育教學內容的情況，切合實際。均衡的分布和較廣泛的內容，給參加觀摩的老師提供了多階段、多種教學內容的學習機會，使參加觀摩的老師能夠學有所獲。二、注重教材的功能性，發掘教材現實生活意義重慶珊瑚實驗小學施宇老師的障礙跑、天津市漢沽區中心小學關順麗老師的滾翻的復習、運用及拓展、太原市陳建峰老師的跑的應用的教學都從體育學習的功能性出發，創設生活情境，將體育學習與生活實際相結合，強調體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用於課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質量。體育學習的功能性目標是新課標提出和提倡的，將體育學習的目的回歸本原，保障人的生命安全、提高人的生存質量就是體育學習的本原目標之一，符合現代社會以人為本的教育思想，符合課程改革以人為本的設計思路。同時，學生技巧和技能的獲得，必將讓學生終生受益，能夠在以後的生活中得到運用的體育技能是學生必須的技能。我認為終身體育的定義應該涵蓋兩個方面的意義，一為學習的內容終身有用，能夠利用當前所學技能解決工作和生活中的問題，二為學習的內容能夠有益終身，能夠利用當前所學技能進行練習，不斷增強和保持自己的身體健康。三、重視課堂環境的創設，調節學生的學習情緒縱觀13節觀摩課的教學，均不同程度的採用了音樂這一材料進入到體育課的教學之中，在課的熱身活動和放鬆整理活動中13位做課老師均有應用，有的老師甚至讓音樂貫穿整節課的始終，除了2節舞蹈課之外，障礙跑、跑的應用等課也有讓音樂或者音效整節課播放的情況，這種情況多於往年。音樂出現在課堂，一是教學內容的需要，比如熱身和放鬆以及舞蹈，二是構建教學情境，配合情景教學，三是創設環境，調節學生學習心理，舒緩學生情緒，在單調和枯燥練習的時候，還可以分散學生的注意力，減輕學生的心理負擔。本次觀摩課2節舞蹈課當屬於第一種情況，障礙跑的教學和跑的應用的教學屬於第二種情況，但是它們或多或少的都屬於第三種情況。這種情況的出現，表明了老師在上課的時候，更加關注了學生的心理感受，他們應用音樂來調整和調動學生的情緒，在一定程度上促進了課堂內容教學。學生熟悉的樂曲在教師講解示範的時候可能會影響學生的注意力，同時也會影響學生的聽講效果，但是在練習的時候，在分散學生注意力的同時，又有利於提高學生的注意力水平，使學生的注意力之分散在音樂這一點，而不是更多的點。所以，正確而恰當的讓音樂貫穿課堂教學，符合心理學規律，符合課標提出的關注學生的心理感受，激發學生的學習興趣，讓學生能夠在輕松、愉快地課堂環境中學習和練習。四、理性理解技術教學，促進學生身體健康本次觀摩活動的13節課，每節課都以某一項運動技術為核心，在此基礎上，開展相應的教學活動，即關注學生的學習興趣，又使學生學有所獲，觀後感《體育教學視頻觀後感》。課程標准將課程性質定義為體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程……。這句話一方面可以理解為身體練習需要技術的學習，另一方面也要理解為掌握了技術後的練習，落腳點在增進中小學生的健康，這應當是健康第一在課程性質中的體現。技術的學習可以是有益於增進身體健康的各種技術的學習，習得的技術一方面本身要對健康有益，一方面要能夠通過這種技術的練習使健康獲益，我認為應當在這個范圍之內選擇學生所要學習的運動技術，通過練習形成技能。那麼在這種理解的基礎上，技術教學課也好，綜合活動課也好，都要通過身體練習這個途徑，達到健康的目的，無論是身體的、心理的還是社會適應的，根據教學任務的不同，身體練習在一節課中體現的程度應有所不同，復雜而帶有危險性的器械類活動就不能過分追求生理指標，只能在學生熟練掌握後，才能增加練習量，體育教學是學生獲得健康的一種學習，而不能夠完全作為途徑，我認為這才是科學的體育教學觀。低年級小學生不能過分追求技術指標，技術學習在低年級小學生中應是一個模糊的形，而非一個具象的念，更多的應當讓他們動起來，對小學低年級學生過分追求完美的技術教學是一種形式主義、功利主義，他們的技術標准應當是很好的做到了，而非完美的做好了。小學低年級學生不能忽視的是習慣、興趣的培養，並用他們已有的人的基本運動能力來發展其身體素質，促進其健康。水平一《跑的應用》一課可以做為對我這種理解和看法的註解，陳老師沒有在教學中過分追求跑的動作，而是讓學生跑起來，明白跑的意義。對於兩節舞蹈課的教學，一節是民族舞蹈，一節是現代舞蹈，從技術性角度來講，沒有太復雜的技術，都是人的基本活動能力的綜合運用，走、跑、踢、跨、甩腕等等，如果從技術教學的角度來講，意義不大，但是其具有一定的身體練習意義，所以一定程度上又是符合課程性質的，從學生的興趣喜好來講又是受到學生歡迎的，這樣的舞蹈在現實中也是可以當作鍛煉身體的手段的，在應用程度上，甚至比我們現在教學的某些所謂的正規體育教學內容應用更多。事實上也是如此，據我對晨練所作的觀察，絕大多數參加晨練的女同志都在跳各種各樣的舞蹈，所以，對於這樣的教學內容，首先應該提倡，而不能因為其是熟練工，技術性不強而冷眼相視。其次，通過教學一方面不僅讓學生熟練舞蹈動作，一方面必須讓學生逐步具備編排一些簡單舞蹈的能力，這種能力才是學生終身健康所需要的。五、正確理解技術教學，提高學生技能水平上面我談到，13節課都以技術作為支撐，圍繞這些技術的學習和練習展開教學。要讓學生掌握什麼樣的技術呢，要把技術掌握到何種程度呢？學校體育教學不同於競技運動，教學的首要目的是學習，是健康，不是挑戰項目極限，對於體育教學來講，我們仍然要遵循課標的要求，這一點必須區別於競技體育。我認為學生要掌握三類技術，一類是實用性技術，能夠在生活中運用，如跑、跳、投、滾翻、游泳等；一類是功能性技術，用以提高身體的各種素質，如立定跳遠、仰卧起坐、俯卧挺身等；一類是健身娛樂性技術，如各種球類、游泳等。還有一類技術，目的純粹是為體育欣賞，如鉛球、蹲踞式起跑等，我們應該去了解感受，而不是完全掌握。需要掌握的三類技術，我們不能單獨強調或者忽視任何一類，他們都是身體練習的手段，都是增進健康的途徑。13節課中，跑的應用、障礙跑應為第一類的代表，立定跳遠、雙杠應為第二類的代表，排球應為第三類的代表。除此之外13節課中沒有體育欣賞類的技術教學，在觀摩教學中也不是十分必要拿來展示。所以我認為，在要掌握的三類技術之外，其它的技術教學可以由教師教給學生了解和嘗試，也可以拋棄不要，不在課堂進行教學，讓學生課下了解也行。六、深析教材，准確把握教學內容特點從技術教學的角度來講，本次觀摩課技術教學的層次性和對老師對所教教材的把握我認為不是十分理想，有一種功夫在詩外的感覺，有些教學未及考評學生的學習情況就匆匆結束主要內容的教學轉而做其它，過多的把精力用在了其它的目標領域，急於在一節課中展現教師對課標理解的諸多方面，這樣就蠶食掉了必要的鞏固練習。有些老師的教學比較突兀，比如球類的新授內容只是經過老師的一講解，一示範學生就會了，直接就進入到鞏固練習中，誘導練習、引導練習、嘗試練習的步驟都沒有，更別說教師對教材重點和難點的認識在教學中體現了。造成這樣的情況，一方面有作秀的成份存在，但是深層次反映出的確是教師對教材的理解和把握，場面雖然好看，最能體現教師教學水平的教卻成了一個空心。我認為這一點我們鄭州市的《雙杠》教學就做得比較好，實打實的教學，心無旁騖，無論是教師的示範，還是教師的指導，都看出教師對教材的精確理解，學生學習到哪一個動作，教師都會及時提示和示範正確動作，體現出教師對教材重難點的把握已經爛熟於胸，多種指導和練習手段，又解決了這些問題，所以，技術教學應以這節課為最好。白璧微瑕，只是在最後的游戲抑或是放鬆活動時教材安排欠妥，表現為學生活動時比較單調，三個組相距太遠，缺乏一種競爭的氣氛，人均動作次數少，肢體運動不充分。七、新興運動，做好改造，使其適合體育教學的特點本次觀摩活動有一節源自於拓展運動的信任後倒，教師試圖達成心理和社會適應目標，教師從平地後倒，高台後到，教師示範激勵，學生分層在不同高台後倒，合作學習等幾個方面，充分體現了新課標、新理念對體育教學的要求，教學場面活躍。拓展游戲一方面具有團隊合作、心理訓練的內容，另一方面是自我挑戰的內容，其某些方面適合心理和社會適應的目標，但是大多數的拓展項目運動引入到體育課堂教學時，應當改造為適合體育教學特點的內容。尤其是身體練習、健康第一的基礎不能放棄，僅僅是單純的後倒的動作，無法完成身體練習為主要手段這個要求。教師教給學生的是後倒時手臂抱於胸前，把自己完全交給同伴，也不符合體育教學健康的要求，體育教學要求後仰倒地時，雙臂、雙手應看護頭部，倒地時，要做滾翻等自我保護動作。所以，針對這一教學內容，我建議改造為，結合技巧後滾翻，在倒下時改雙手護胸為雙手護頭，倒下被夥伴接穩後直接或者讓同伴放在墊子上接後滾翻起立。以上是我對重慶觀摩活動的粗淺看法和認識，希望能夠得到指導和幫助。
8. 數學教學視頻觀後感
[數學教學視頻觀後感]四月二十五日下午，我們學校全體教師集中五樓會議室進行了業務學習——觀看專家報告視頻，數學教學視頻觀後感。看了視頻後，感觸頗深！感受了特級教師們的心路歷程，感受了他們課堂的激情，領略了他們演講的精彩……李秀偉老師給我留下了深刻的印象。錄像中的李老師，從頭到尾都深深地吸引了我：他抑揚頓挫的語調、生動活潑的內容、博大精深的思想。在感受李老師激情與思想的真情告白中，我相信所有觀看錄像老師的眼睛都放射出了光芒，所有的心靈都已被她陶醉。教師成長固然有賴於好的環境，但更重要的取決於自己的心態和作為。只要你務實肯干，積極向上，開拓創新，就會在現實生活的土壤中找到自己的生長點，並以自己的成長而影響周圍。從這個意義上說，誰來給教師良好的成長環境——是教師自己！她教會了我們，如果要發展自己，就必須：用韌勁去學習——多讀書，多上網，可以再去大學深造等等，並且記錄好學習筆記。用闖勁去實踐——多請領導專家聽課、評課，自己錄音來審查，多創造機會上公開課來提高自己，多參加比賽來證明自己。用恆勁去積累——經驗就是財富，我們要在教育中記錄教育心得，在網上要多收集交流心得，特別要整理提升心得。課堂觀察就是我們通常所說得聽評課活動，聽完周衛老師的報告，我首先想到的是反思自己的聽評課的現狀和水平，自己的聽評課能力確實存在很大的不足：第一：在聽別人的課的時候會存在盲目性和功利性，有時候是為了聽課這項任務而去聽課，在思想上和行動上沒有什麼准備，第二：聽課的時候不知道從什麼角度去聽，對要從執教教師身上學習到什麼沒有什麼整體計劃，第三：沒有考慮到聽完課以後有沒有什麼需要借鑒並運用到自己的課堂教學中去，第四：寫聽課記錄時只是隨意記錄在聽課時的感受，比如某個環節創意較好，某個評價語比較有針對性，某個學生思維比較活躍等等一些零散不系統的感想，不能從某個視角很好地把握整節課的效果，第五：評課的時候不知道從什麼角度去評課，像周老師所說得那樣評課時套話多，隨意性較強，因此，對於聽評課這一業務活動我一直是比較抵觸和懼怕的，不知怎樣去做，不知怎樣做才算好，聽了周老師的報告，似乎有了一點感悟。周老師展示了自己的一次課堂觀察的紀錄，重點選擇了課堂提問這一觀察點，總結並分析了某堂課上老師提問的問題類型，從這三類問題進行了分析與思考，如主幹問題是是能引發學生深入思考的，緊密貼近教學主題，承載教學目標的核心問題，一般問題是著眼於目標達成而產生的過渡性、鋪墊性、鞏固性的問題。這些問題的得當處理往往會增強學生們思維的連續性和整體感，相關問題是指與學習研究的內容無關，是確保課堂合理、有序推進的問題，大多為組織性和鼓動性語言，觀後感《數學教學視頻觀後感》。並且對所提問題的數量進行了記錄分析，即對這些問題的價值所在進行了肯定，指出了這些問題設計巧妙，處理得當，教學效率高，值得我們深入的思考和學習，同時也對這些問題的提出形式提出質疑，比如如果這些問題換做是引導學生提出來的，會更加完美。雷老師的課堂教學設計與評價給了我很多啟發，年輕教師經驗不足，有時會過於注重課堂活動的游戲性，而忽視了學生能在活動中學到什麼。一、活動設計要從目標出發任何活動都應該是為了學生獲得知識和技能而設計的。如果採用的教學活動脫離了教學內容，偏離了教學目標，那麼再好的活動也不能收到理想的教學效果，只會是毫無意義。因此，無論教師採用何種教學活動形式，都要將教學內容融入到教學活動中，使每個活動都能為實現教學目標服務，這樣才能使學習與活動實現有機的結合，使教學任務在活動中得以完成。二、活動設計要貼近生活新課標指出：活動要以學生的生活經驗和興趣為出發點，內容和方式要盡量真實；並應積極促進其他學科間的相互滲透和聯系，使學生的思維和想像力、審美情趣和藝術感受、協作和創新精神等綜合素質得到發展。因此，教師應設計盡量與學生實際生活相仿的活動，以撞擊出學生靈感的火花，使學生的思維空間得到拓展，自主、合作、探究創新能力得到發展。真正做到讓學生在活中學，在學中用。三、活動設計要活而有序一堂課中，從教學目標和任務出發教師設計的活動一般不止一個。那麼如何合理安排這些活動，能使其更好地為教學目標服務呢？我們既要考慮其多樣性和靈活性，更要考慮其有序性，所以課堂活動要做到連貫緊湊，循序漸進。一般來說，應遵循由簡單到復雜，由易到難，由理解到運用的原則，而不能讓學生一下子到達很高的台階，這樣會讓他們覺得學習跟吃力，從而失去學習的信心和興趣。當然，設計有效的課堂教學活動還應考慮到活動的實踐性、交際性、自主性、探究性和延展性等多種因素。因此，教師要在遵循學習規律和不同學生生理、心理發展的需求及特點前提下，依據所學知識的難易程度和學生的實際水平，精心設計教學活動，做到適時適度，切實可行並富有成效。趙德成老師在《有效教學與考試評價》中講到：評價教學是否有效是看學生學會了多少，而不是看教師講了多少。實際教學中我們應努力讓教學更有價值、讓教學更有效果、讓教學更有效率、讓教學更有魅力。 我們過去的數學課堂教學較多的是關注教師傳遞知識的藝術，往往忽視了作為學習主體的學生的感受。《數學課程標准》中明確指出：有效的學習活動不能單純地依賴模仿、記憶，動手實踐、自主探索與、合作交流是學生學習的重要方式。學生是學習的主人，是學習的真正主體，我們的課堂教學應有利於學生知識、ai能力、態度及情感的和諧發展。教師要為學生的學習活動提供有效的服務，而不是讓學生為自己完成老師規定的教學任務服務，更不是教師教學中的道具。李光傑老師在《備課組建設中的困惑與思考》中講到教研組是學校教學工作的基層組織，是教學管理體系中的一個重要組成部分，同時，又是學校開展教學研究活動的基本組織單位，而學科備課組是學校教研組下設的教研組織，是落實校本研究中同伴互助的直接活動組織，學校的教學研究活動、教學質量，與教研組和備課組的工作質量有相當密切的關系。當前絕大部分學校實行年級組管理模式，而備課組建設是年級組建設與教研組建設的最佳結合點，是學校教學管理、實現教學目標、促進教師專業發展的有效手段。1.新的學生觀的形成要充分地與學生對話，了解學生學習的基本狀態，在教學設計中合理調動生成性資源。過去我們也提出所謂的備學生，但是更多地只是關注學生的學業成績，而忽略了學生的興趣愛好、情感態度等生活世界的層面，把作為生活世界的人的學生忽略了。因此我們的新的學生觀應該樹立以學生為本的教育理念。學生是獨特的個體，他們也是具有生命意識的人、具有發展潛能獨立個性的人，是學習活動中不可替代的主體，學生是具有體驗性的鮮活的主體，而不是被動接受的對象。以學生為本就是要把每一個學生看成不同的主體，讓每一位學生的人格、個性、興趣都得到尊重，使學生獲得個性發展的主動權。2.課程資源的整合確立課程資源的整合意識，是新課程對教師提出的必然要求，也是轉變教學方式的重要前提。作為課程的開發者，教師應通過開發教材以外的課程資源，為課程價值的實現和學生的發展提供可能的平台。學習應該是人作為存在的一種深層的精神需要。正如李老師所言，在今天這樣一個由效率和技術主宰的時代，古典的心情，心情的修養，精神的價值，人文的關懷，漸漸地變得陌生與遙遠。學習也就在心浮氣躁、急功近利的主導下成為了外在的包裝、利益的算計、輕巧的復制……當我們能以古典的心情對待學習時，春日的鮮花、夏日的小溪、秋日的明月、冬日的殘陽，都將以更為美好的風姿走進我們日臻完滿的生活。是的，在這個終身教育的時代中，教師首先應該是終身學習的人，然後才能為學生樹立終身學習的榜樣。
9. 英語教學視頻觀後感
[英語教學視頻觀後感]課堂教學的有效性既體現教的有效性，更體現學的有效性，英語教學視頻觀後感。學生的課堂活動對課堂的有效性往往起著決定性的作用，學生的主動性和積極性是決定教學質量的關鍵。如何提高初中英語課堂的有效性呢？我從事英語教學四年，深刻體會到課堂教學有效性的重要性，對如何提高課堂教學有效性進行了探索。一、課前准備是課堂教學有效性的前提要想真正實現英語課堂的有效教學，認真備課是其基礎和前提。備課前教師對自己所任教學生的興趣，現有知識儲備應有充分的了解，除此之外，為了實現有效備課，我認為還應注意以下兩方面。1．創造性地使用教材英語新課程標准對現代的英語教師提出了更高的要求。在新課程理念下，課本不再是教學的全部內容，教材只是教師和學生進行教學活動的載體。教師應結合自身的實際和學生現有的知識、技能、思維水平等實際，靈活地、創造性地使用教材，從而激發學生學習英語的熱情；全面培養學生的綜合應用能力，提高課堂教學的有效性。如仁愛英語教材，教育理念先進、科學；教材的設計遵從語言教學規律；體現了學用結合、學以致用的原則；教學內容及語言材料貼近學生生活；實用性強。但仁愛英語存在教材容量大；一些模塊任務難以落實；語用功能訓練活動太過集中等問題。因此，教師備課時，得對整個話題作統籌安排。總之，教師要在准確把握教學重點的基礎上，把教材當成素材，根據學生的需要，創造性地使用教材。2. 合理設計任務英語新課程標准倡導任務型的教學模式。任務型教學要求教師通過在課堂上組織貼近實際生活的有意義的活動任務，使學生從做中學，以活動為載體學會用言語做事，其初衷是激發學生學習興趣,讓全體學生都能動起來,在任務活動中落實教學目標。但任務型教學的實施效果卻常常令人失望。常見到許多精彩紛呈、熱熱鬧鬧的課，但新的語言知識和技能卻難以得到應有的錘煉，任務活動趨於表演化；且在任務型教學中學生習慣於小組討論，學生獨立思考的能力削弱，依賴他人的意識增強。真正讓學生在做中學(learning by doing)，減少一些無效的活動，這是教師在課前准備中，應三思的問題。筆者認為，教師在一節課的任務設計中，應緊扣教學目標，注意動靜結合、張弛有度。讓每位學生都有足夠的思考時間，並藉此鞏固本課的語言知識與技能。二、課堂是英語有效教學的主陣地1. 營造寬松、和諧的教學氛圍著名的教育實驗羅森.塔爾效應表明：在日常教學中教師的期望對學生的發展產生著重要的直接影響。因此，在課堂上，教師應讓每位學生體會到老師對他們的期望，並抓住各個時機將自己的熱情、關心、信賴和期望傳遞給學生，激發他們參與課堂活動和語言實踐的積極性，觀後感《英語教學視頻觀後感》。教師可因人而異，設計一些難易適中的問題，讓每位學生都有說的機會。教師在課堂上多使用一些激勵的話語，如：Well done、Excellent、Try your best、Never give up、We believe you are the best、Keep up your courage, please.讓學生時時充滿自信，不斷進取。和諧的師生關系、學生對英語學習的積極情感，為實現課堂有效教學奠定基礎；並且能很好地激發學生學習英語的主動性，自覺性和持久性。2. 巧設問為有效教學導航教學始於提問，提問是課堂教學中一種常用的教學方法。課堂提問是英語教學中師生雙邊活動最基本的也是最重要的形式之一；是教師對學生組織教學，啟發思維，提高理解能力的一種重要手段；也是英語交際活動的催化劑。合適的課堂提問，往往能激發學生的興趣，促使學生積極思考問題，尋求解決問題的途徑和答案，從而培養學生分析問題、解決問題的能力，有效地提高英語課堂教學效率。在新課導入時，教師所提的問題，應能起到承上啟下，激發學生的學習動機和興趣的作用。有經驗的教師往往用設問的方法，造成學生渴望追求新知識奧秘的強烈願望，起到一石激起千層浪的效果。通過課堂小結時的提問，教師可以了解學生是否掌握了本課的語言、語法、詞彙、背景知識等方面的內容，反省自己的教學目的，手段、方法是否被學生接受，使教師及時補充原先課堂設計的不足。因此，此時的問題在緊扣主題的同時。可以更開放些。3. 指導學生做好課堂筆記最淡的墨水也勝過最強的記憶，筆記可以幫助學生克服遺忘。但英語新課程強調以探究為核心、開放式的學習方式，強調知識的獲得過程、探究思維過程的參與和體驗，強調方法、情感與知識的感受。所以，在新課程的英語課堂上，學生的問題討論多了，聽、說、讀、寫的任務多了，教師的長篇闡述少了，語法的講解少了。再加上英語課堂上多媒體的普遍使用，教師的板書也少了。許多學生上課熱熱鬧鬧地參與了一番，一節課下來什麼記錄也沒有，這無疑給課堂的有效性大打了折扣。因此，在新課程下的英語教師指導學生如何做好筆記是相當重要的。首先，教師得讓學生明白記什麼。在初中英語課堂上，教師除了引導學生記重點詞彙、重點句子之外，還可以引導學生記錄課堂中的問題。其次，教師得指導學生怎麼記。學生聽、想、發言、交流與記筆記在時間上是沖突的，教師要讓學生明白聽清、聽懂、理解是記筆記的前提。教師可以引導學生直接在書本上用不同的符號標注。如：重點句子用單下劃線；重點短語用雙下劃線；關鍵的介詞打圈；引導定語從句的連詞用三角標注，等等。最後，教師還得引導學生在課後做好課堂筆記的整理。筆者要求學生當天的筆記必須當天完成整理；並根據艾濱浩斯的遺忘規律，經常提醒學生對課堂筆記進行復習，以此達到讓課堂筆記真正提高課堂效率的作用。三、課後作業有效教學的補充作業是英語教學的一個重要環節，有效的作業設計能讓學生有效地鞏固所學知識，對培養學生的英語學習興趣，幫助他們樹立自信心，養成良好的學習習慣和形成有效的學習策略，發展自主學習的能力和合作精神也有著重要的作用。因此，教師在設計作業時，應圍繞教材，使課內外學習相互溝通，盡量減少一些單調、枯燥的作業，多布置一些能張揚學生個性、展示個人才華的作業；並讓學生在作業中學會自主探索、搜集信息、小組合作等能力。如：七年級在教學了幾個方位介詞後，筆者給學生設計了一道作業：畫畫我的房間，並用英語作簡單介紹，一些學生的作品筆者一直收藏著。我認為只要每一位英語教師能足夠關注筆者以上提過的課堂教學過程之中以及課堂前後的每一細節，實現初中英語課堂的有效教學並不是可望而不可及的事情。
10. 自由搏擊教學視頻觀後感（1000字）
只要把對手放倒、無所謂你學的什麼，首先要能吃辛苦才行。要不什麼的都好不能出辛苦 也是白費