蝶泳游泳教學視頻

1. 我是游泳運動員，請問蝶泳哪方面最需注意

現在的競技游泳，來已經上升到自很專的技術層面了，力量、協調性是一方面，細節動作的差異，對成績影響也相當大。比如說菲爾普斯如水後的潛泳狀態，他的身體、手幾乎是保持不動的、只有雙腿在後面打水，我看過這個視頻，另外一個運動員的這個階段、和菲爾普斯就存在差距，自然成績就落後了。自身對力量、協調的努力付出是一方面，後天的技術優化，一樣非常重要。當然，只有你的成績足夠優秀，就能享受像劉翔那樣一個教練單獨輔導了，自然在技術方面會有人幫你的。

2. 初學者學游泳教程

游泳的正規泳姿分為蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳。（當然，現在游泳界很多人把蝶泳腿看作為第五種泳姿，這主要突出蝶泳腿在出發和轉身時的重要性）。那麼，初學者適合學哪種泳姿呢？以下是我幾年來教學的總結。根據游泳教學特點，初學游泳者必須先熟悉水性，然後才開始游泳姿勢的教學。至於先學哪一種姿勢，要從實際出發，根據學員的年齡，技術基礎，教學任務，學習時間和場地來定。在淺水池，如果教學對象是幼兒或者老年人，可以先學習仰泳，因為仰泳技術動作簡單，容易掌握。在深水池教仰泳，必須先通過熟悉水性的教學，通過呼吸關後再學仰泳。沒有掌握正確的呼吸技術，在深水池游仰泳，遇到意外情況，很容易發生危險。對於其他年齡段的人，自由泳和蛙泳先學哪一種都可以。蛙泳動作比自由泳復雜些，但是蛙泳游進時省力，可以迅速增加游距，而且與自由泳相比而來，在呼吸方面對初學者而言很占優勢，所以我在教學時，很多情況下建議初學者學習蛙泳（膝部有問題不方便的另當別論）。在深水教學時候，我基本上都是先教蛙泳，因為在深水中游泳，踩水是保證人身安全的技術，蛙泳腿部技術與踩水技術相近（即小幅度塊頻率的蛙泳腿），學會了蛙泳，再教踩水就很簡單。蝶泳對體能和身體素質要求高，一般在最後學習。

3. 游泳有多少種游法，是不是蝶泳最快

1、主要有四種泳姿、蝶泳不是最快的。
2、目前的游泳方式主要分為自由泳內、容蛙泳、蝶泳、仰泳四個主要的泳姿，其中自由泳的泳速是相對最快的。四種泳姿各有特點，其中自由泳速度最快，蛙泳姿勢比較優美且較為省力，蝶泳爆發力最強，仰泳最能夠節省體力。
3、游泳運動能夠提高心肺功能、強身健體、塑造良好優美的身體曲線，是一種非常好的運動項目。

4. 有哪些描寫蝶泳泳姿優美的句子

1 對身體條件最苛求的泳姿，蝶泳的特色是兩臂同時越過頭頂結合海豚式打腿專。

2. 自學蝶泳屬不是不可能,但一位有經驗的游泳教練的指導作用非凡.

3.蝶泳腿在和劃水完整的配合時,他還有一個穩定身體的效應.

4. 有趣的是，蝶泳的踢水動作是單獨發展出來的，而且被叫做「海豚踢」。

5. 我一直堅持蛙泳是也該有一些蝶泳的波浪，但不能過大，那樣看起來你的蛙泳顯得不倫不類：半蛙半蝶的樣子。我的理解是這樣的，適量蝶泳波有助於髖部更好地和身體形成流線形，特別是當你的手臂前伸時。動員以一種姿勢游一定的距離，順序依次是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。

5. 蝶泳和蛙泳的動作主要有那些區別

不是的
蝶泳模仿的是蝴蝶飛舞的動作
主要靠雙手帶動身體
蛙泳模仿的是青蛙的動作
手腳同時滑水
祝好運

6. 幾種游泳姿勢的圖示

游泳一般有四種最常見的姿勢：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

自由泳：

結構合理，阻力回小，速度均勻答、快速，是最省力的一種游泳姿勢。

7. 仰泳。蛙泳。自由泳。蝶泳。哪種比較容易學

最好學的是「狗刨」，可惜奧運上沒有這民間廣泛使用的游泳項目。。

8. 蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳、狗刨泳那個游泳方式有的最快

自由泳

9. 誰能告訴我下蝶泳的技巧

先汗一下上面2位別人長篇大論的，不知道你們是不是游泳運動員，有專沒有接受過訓練

現在屬回答樓主的問題
那是因為
你的上下肢配合不協調：上肢沒有力量、腰部用不上力

第一次腿配合雙臂出水、頭入水；第二次腿配合雙臂在水中的劃臂動作、頭出水換氣

腰部連接2次動作的傳送：隨頭入水、雙臂出水、第一次腿彎上；隨第二次腿收

蝶泳是游泳教學的4種泳姿中最後一個較的

換氣上，專業運動員平時訓練基本3次一呼吸（3次劃手），比賽時頭25m基本可以不換氣，如果覺得累了缺氧，一次一呼吸都可以~

10. 誰有游泳教學視頻要蝶泳蛙泳自由泳以及仰泳，求大神，7571-86041@ qq .com

你是哪裡的我可以教你

的