小學五年級語文書下冊

A. 五年級下冊語文書全部

可以下載小學教材全解。

B. 五年級下冊語文課文目錄

第一組

1草原 (老舍)

2*絲綢之路

3白楊 (袁鷹)

4*把鐵路修到拉薩去

口語交際·習作一

回顧·拓展一

第二組

5古詩詞三首

牧童 (呂岩)

舟過安仁 (楊萬里)

清平樂·村居 (辛棄疾)

6冬陽·童年·駱駝隊 (林海音)

7*祖父的園子 (蕭紅)

8童年的發現 (費奧多羅夫)

9*兒童詩兩首

我想 (高洪波)

童年的水墨畫 (張繼樓)

口語交際·習作二

回顧·拓展二

第三組

10楊氏之子 (劉義慶)

11晏子使楚 (《晏子春秋》)

12*半截蠟燭

13*打電話

口語交際·習作三

回顧·拓展三

第四組

14再見了，親人 (魏巍)

15*金色的魚鉤 (陸定一)

16橋 (談歌)

17*夢想的力量 (江菲)

口語交際·習作四

回顧·拓展四

第五組

18將相和 (司馬遷)

19草船借箭 (羅貫中)

20*景陽岡 (施耐庵)

21*猴王出世 (吳承恩)

口語交際·習作五

回顧·拓展五

第六組 綜合性學習：走進信息世界

信息傳遞改變著我們的生活

古人傳遞信息的故事

網際網路將世界連成一家 (路甬祥)

神奇的電腦魔術師 (路甬祥)

網上呼救

把握自己

利用信息，寫簡單的研究報告

奇怪的東南風

關於李姓的歷史和現狀的研究報告

第七組

22人物描寫一組

小嘎子和胖墩兒比賽摔跤 (徐光耀)

臨死前的嚴監生 (吳敬梓)

「鳳辣子」初見林黛玉 (曹雪芹)

23*刷子李 (馮驥才)

24*金錢的魔力 (馬克·吐溫)

口語交際·習作七

回顧·拓展七

第八組

25自己的花是讓別人看的 (季羨林)

26威尼斯的小艇 (馬克·吐溫)

27*與象共舞 (趙麗宏)

28*彩色的非洲 (彭仁)

口語交際·習作八

回顧·拓展八

選讀課文

1拉薩古城 (次多)

2故事兩則

加了一句話

我們一起消滅法西斯

3一件運動衫 (馬克·哈格)

4豐碑 (李本深)

5電子計算機與多媒體 (趙明)

6我們家的男子漢 (王安憶)

7孔明智退司馬懿 (羅貫中)

8維也納生活圓舞曲 (馮驥才)

9我有一個強大的祖國

生字表1

生字表2

C. 人教版五年級下冊的語文書課文有哪些

第一單元
1．《草原》教學設計
2．《絲綢之路》教學設計
3．《白楊》教學設計
4．《把鐵路修到拉薩去》教學設計
《語文園地一》整體教學設計
第二單元
5．《古詩三首》教學設計
6．《冬陽·童年·駱駝隊》教學設計
7．《祖父的園子》教學設計
8．《童年的發現》教學設計
9．《兒童詩兩首》教學設計
《詞語盤點》教學設計
《口語交際·習作二》教學設計
《回顧·拓展二》教學設計
第三單元
10．《楊氏父子》教學設計
11．《晏子使楚》教學設計
12．《半截蠟燭》教學設計
13．《打電話》教學設計
《詞語盤點》教學設計
《口語交際·勸說》教學設計
《習作·發言稿》教學設計
《回顧·拓展三》教學設計
第四單元
14．《再見了，親人》教學設計
15．《金色的魚鉤》教學設計
16．《橋》教學設計
17．《夢想的力量》教學設計
《詞語盤點》教學設計
《口語交際·習作四》教學設計
《回顧·拓展四》教學設計
第五單元
18．《將相和》教學設計
19．《草船借箭》教學設計
20．《景陽崗》教學設計
21．《猴王出世》教學設計
《詞語盤點》教學設計
《口語交際·習作五》教學設計
《回顧·拓展五》教學設計
第六單元
《信息傳遞改變著我們的生活》課教學設計
《利用信息，寫簡單的研究報告》教學設計
第七單元
22．《人物描寫一組》教學設計
23．《刷子李》教學設計
24．《金錢的魔力》教學設計
《詞語盤點》《口語交際·習作七》
《回顧·拓展七》教學設計
第八單元
25．《自己的花是讓別人看的》教學設計
26．《威尼斯的小艇》教學設計
27．《與象共舞》教學設計
28．《彩色的非洲》教學設計
《詞語盤點》《口語交際·習作八》教學設計

D. 小學五年級下冊語文書母校全文

再見了，母校 6月19日是畢業考，我們將離開母校升入中學。我百感交集，母校的一花一草都是那麼清晰、刺眼。在金色的陽光照耀下，顯得耀眼奪目，看著母校的一切，我回憶起來。 春天，我們在櫻花樹下嬉戲，在石桌前打牌、下棋。粉色的櫻花瓣像翩翩起舞的蝴蝶般落在我們身上，我們聞著撲鼻而來的淡淡的櫻花香。其他同學都為我們加油。聽到他們的加油助威，這使我們更鼓足了勁兒，想方設法把牌出完。「我出完啦！」我將手中的大怪迅速地甩出歡呼著叫道，「再來再來！」「叮鈴鈴……」上課了，我們趕緊跑入教室。回想起來，我對母校是多麼的留戀。 夏天，我們在悠閑地來到學校，在教室里交談：「這道題我不會，你來教教我。」「下午你去不去游泳？」「放學，我請你吃刨冰。」大家談笑風生。放學時，我們留在花園里散步，聽著蟬「吱——吱——」的叫聲，打著羽毛球，踢著毽子，一片歡聲笑語。回想起來，我對母校是多麼的喜愛。 秋天，我們結束了長達兩個月的暑假，迎來了一個新的學期，穿著整潔的秋季校服，來到了明亮的教室，認真地學習，像小蜜蜂一般為未來的成就而努力。回想起來，我為母校是多麼的勤勞。 冬天，我們總是在早鍛煉時慢跑，愉快地健身，增強體質。看著我們優秀的體育成績，心裡一直感覺甜蜜蜜的。回想起來，我對母校是多麼的自豪 母校，是你讓我懂得了什麼是真正的留戀之情，是你讓我從什麼都不懂的頑童，變成了有理想的少先隊員，是你把我領進了無窮盡的知識海洋。您將成為我生命中一個快樂的回憶。我心中的千種思緒匯成一句話：「母校，我愛你！」

E. 蘇教版小學五年級語文書下冊的第一課課文

春光染綠了我們的雙腳

踏一路春風，
撒一路歡笑，
向荒山野嶺進軍，
春光染綠我專們雙腳。屬
杴鎬叮叮當當，
奏響了植樹歌謠；
溪水嘩嘩流淌，
滋潤著棵棵樹苗。
我們走到哪裡，
哪裡便披上綠袍，
千年裸露的山岩，
結束了烈日的煎熬。
寂寞多年的荒山，
如今已枝繁葉茂，
當風兒吹起的時候，
便湧起陣陣林濤。
小鳥抖動彩翼，
來這里搭窩築巢；
松鼠有了美麗的家園，
快活得嘰嘰直叫。
撐起綠色的大傘，
小兔再也不怕天上的老雕；
在茂密的樹叢中，
小猴開心得又蹦又跳。
山下的河水不再渾濁咆哮，
盪漾的碧波輕撫著河畔的小草。
待到金色的秋天，
我們把豐收的果園擁抱。
踏一路春風，
撒一路歡笑，
走遍青山碧嶺，
春光染綠我們雙腳。

F. 人教版五年級語文書下冊的內容

第一單元
1．《草原》
2．《絲綢之路》
3．《白楊》
4．《把鐵路修到拉薩去》
《語文回園地一答》
第二單元
5．《古詩三首》
6．《冬陽·童年·駱駝隊》
7．《祖父的園子》
8．《童年的發現》
9．《兒童詩兩首》
《詞語盤點》
《口語交際·習作二》
《回顧·拓展二》
第三單元
10．《楊氏父子》
11．《晏子使楚》
12．《半截蠟燭》
13．《打電話》
《詞語盤點》
《口語交際·勸說》
《習作·發言稿》
《回顧·拓展三》
第四單元
14．《再見了，親人》
15．《金色的魚鉤》
16．《橋》
17．《夢想的力量》
《詞語盤點》
《口語交際·習作四》
《回顧·拓展四》
第五單元
18．《將相和》
19．《草船借箭》
20．《景陽崗》
21．《猴王出世》
《詞語盤點》
《口語交際·習作五》
《回顧·拓展五》
第六單元
《信息傳遞改變著我們的生活》
《利用信息，寫簡單的研究報告》
第七單元
22．《人物描寫一組》
23．《刷子李》
24．《金錢的魔力》
《詞語盤點》《口語交際·習作七》
《回顧·拓展七》
第八單元
25．《自己的花是讓別人看的》
26．《威尼斯的小艇》
27．《與象共舞》
28．《彩色的非洲》
《詞語盤點》《口語交際·習作八》
《回顧·拓展八》

你也可以上人民教育出版社看電子書

G. 小學五年級的語文書。下冊

小學五年級上冊語文古詩：《泊船瓜洲》 《秋思》 《長相思》
《泊船專瓜洲》 作者：王安石（唐屬朝詩人）
京口瓜洲一水間，鍾山只隔數重山。
春風又綠江南岸，明月何時照我還。
【翻譯】
京口和瓜洲僅隔著一條長江，從京口到鍾山也只隔幾座山而已。春風又吹綠了長江兩岸，明月什麼時候才能照著我回到家鄉？
《秋思》 作者：張籍
洛陽城裡見秋風，欲作家書意萬重。
復恐匆匆說不盡，行人臨發又開封。
【翻譯】
一年一度的秋風，又吹到了洛陽城中，催我寫一封家書，將萬重心意與親人溝通。捎信人即將出發，我又拆開了緘上的信封，趕快再添上幾句，說不盡的心事，無奈太匆匆。
《長相思》 作者：納蘭性德（清代詩人）
山一程，水一程，身向榆關那畔行，夜深千帳燈。
風一更，雪一更，聒碎鄉心夢不成，故園無此聲。
【翻譯】
我扈駕赴遼東巡視，隨行的千軍萬馬一路跋山涉水，浩浩盪盪，向山海關進發。入夜，營帳中燈火輝煌，宏偉壯麗。夜已深，帳篷外風雪交加，陣陣風雪聲攪得人無法入睡。作者思鄉心切，孤單落寞，不由得生出怨惱之意：家鄉怎麼沒有這么煩亂的聲音呢。

H. 人教版的五年級下冊語文書課文有哪些

問我就對來了。一：草自原，絲綢之路，白楊，把鐵路修到拉薩去。
二：古詩詞三首（牧童、舟過安仁、清平樂▪村居），東陽▪童年▪駱駝隊，祖父的園子，童年的發現，兒童詩兩首（我想，童年的水墨畫）
三：楊氏之子，晏子使楚，半截蠟燭，打電話
四：再見了，親人，金色的魚鉤，橋，夢想的力量，
五：將相和，草船借箭，景陽岡，猴王出世
六：綜合性學習：走進世信息界 信息傳遞改變著我們的生活，利用信息，寫簡單的研究報告
七：人物描寫一組：（小嘎子和胖墩兒比賽摔跤，臨死前的嚴監生，「鳳辣子」初見林黛玉），刷子李，金錢的魔力
八：自己的花是讓別人看的，威尼斯小艇，與象共舞，彩色的非洲。
全手打，希望能幫助到你

I. 蘇教版小學五年級語文書下冊的第五課課文

2003年10月15日，是一個令全世界華夏兒女難忘的日子。
深秋的戈壁大漠，寒風凜冽。從大清早開始，人們就把目光聚集到這里——酒泉衛星發射中心。此刻，載人航天發射場亮如白晝，與航天員朝夕相處的教練、專家來了，手舉鮮花的少先隊員來了，嘹亮的《歌唱祖國》的樂曲聲響起來了……人們懷著無比激動的心情來為「神舟」5號飛船送行，與航天員楊利偉送行。人人臉上寫滿了喜悅與自豪。

身著乳白色航天服的楊利偉，面向五星紅旗肅然佇立。

「總指揮同志，我奉命執行中國首次載人航天飛行任務，准備完畢，待命出征，請指示！」透過防護面罩，他的眼神顯得格外平靜。

「出發！」載人航天工程指揮部總指揮鄭重地下達命令，剛勁的話語中蘊含著期待與信任。

隨著發射時間一秒一秒地逼近，人們的心弦都綳得緊緊的，似乎可以聽到自己急促的呼吸聲。

「五分鍾准備！」

「一分鍾准備！」

「十、九、八、七、六、五、四、三、二、一！」

「點火！」

「起飛！」

烈焰升騰，大漠震顫。宛如巨龍的橘紅色火焰劃破秋日的戈壁長空，托舉著「神舟」5號飛船的火箭，在地動山搖般的轟鳴聲中騰空而起，直指蒼穹。

「飛行正常！」

三分鍾後，電波傳來了楊利偉的聲音這聲音穿過茫茫太空，傳到北京指揮控制中心，傳到游弋在浩瀚大洋上的「遠望」3號測量船，傳到每一個炎黃子孫的心中。

「神舟」5號發射成功！指揮大廳里一片歡騰，每個人的臉上都洋溢著澎湃的激情，勝利的喜悅和無限的自豪。

飛船以平均90分鍾繞地球1圈的速度飛行，從200千米外的太空中，不時傳來楊利偉發回的信息。

「向世界各國人民問好！向在太空中工作的同行們問好！向祖國人民、港澳同胞、台灣同胞、海外僑胞問好！感謝全國人民的關懷！」當飛船運行到第7圈，距地面343千米時，楊利偉深情地向地球發回了問候。

「我看到我們美麗的家了！」在與家人通話時，楊利偉興奮地對兒子說。

「來到茫茫太空，我看到了神奇美妙的景色。舷窗外，陽光把飛船的太陽能帆板照得格外明亮，下面就是人類居住了一萬多年的美麗的地球。蔚藍色的地球披著淡淡的雲層，長長的海岸線在大陸和海洋間清晰可辨。飛船高速飛行著，一會兒白天，一會兒黑夜。黑白交替之間，地球的邊緣彷彿鑲了一道美麗的金邊，景色十分迷人。」啊！這就是楊利偉眼中的太空，這就是他眼中的地球。

浩瀚的太空從此寫下了中國人的名字，留下了中國人的腳印。中華民族千年的飛天夢想，今朝終於成真了！

J. 小學五年級語文下冊作文全冊

人教版五年級下冊第一單元作文：給遠方小學生的封信
台灣的小朋友：
你們好！
我們要團聚在祖國媽媽的懷抱，一起感受祖國媽媽的溫暖。一想到這，我就忍不住給你們——不知名的朋友寫一封信。
我們雖然沒見過面，但我願意將一顆真誠的，渴望友誼的心獻給你——遠方的朋友。我叫宋可心，今年12歲，是個活潑，開朗，快樂的小女孩。我嘛，烏黑的頭發，一雙小得不能在小的眼睛，我媽經常說我是「老鼠眼」，不大不小的嘴。長的一般，但令我驕傲的是我高大的身材，沒人敢欺負我。這一切都不會使我們感到陌生。也許你是一個和我一樣無憂無慮的小女孩（小男孩），或者你是一個有遠大志向的男孩（女孩）。不管怎麼樣我們都會溶進中華這個到家庭里，讓我們拉起友誼的手，去真誠的等候那一天的到來吧！
我的家鄉——山城重慶的黔江，我愛自己的家鄉，那裡四面環山，青山綠水，藍藍的天空，清清的水。對了，中國的牛肉脯，珍珠蘭茶都是我的家鄉生產的。如果有機會願你到我的家鄉來玩，我願做你的導游，雖然我的家鄉不富饒，但也有可愛之處，美麗的大眾廣場，燈光閃耀，是我的家鄉的一道風景線。還有武陵山，小南海，森林公園，……都是休閑娛樂的好地方多得數不勝數。
我現在在人民小學六年級五班讀書，我愛我的學校，學校四面都是花草樹木，好像戴上了綠色的花環。老師培育我們茁壯成長。
遠方的朋友，讓我們跨越大海等著我們團聚的那一天。信就寫到這，如果你願意和我交朋友，就請你回信，和我們共同繪21世紀的藍圖。
祝
學習進步，更上一層樓

童年的那隻風箏

浙江省台州市溫嶺市橫湖小學五（5）班李想指導老師梁國建

「哇！爸爸，我們的風箏飛得好高啊！」一個扎著馬尾辮的小女孩拽著她爸爸的衣角，興奮地叫起來。陽春三月，正是放風箏最好的季節。廣場上人山人海，熱鬧非凡。大人和小孩都在興奮地放著風箏，風箏也「欲與天空試比高」了。

小時侯，我特別喜歡放風箏。每一次去公園里玩，都會看見同學和小夥伴們在放風箏，不禁產生了嫉妒心。於是一回到家，就哭著喊著讓爸爸給我買一隻風箏。爸爸見我哭，沒辦法，就只好帶我去買風箏。我挑了一個「蜻蜓」風箏。

買來風箏後，我就迫不及待地拆開了包裝袋，爸爸拿出說明書，到一旁研究去了。我就先把製作風箏的材料從包裝袋裡拿了出來。
過了一會兒，爸爸走過來，拿起材料全神貫注地製作起來。費了九牛二虎之智，終於，我的風箏做好了。它是由十隻小風箏銜接而成的大風箏。

不一會兒，我的「十隻蜻蜓」風箏終於起飛了。它那五彩絲帶做成的尾巴，在半空中隨風飄舞，十分耀眼。風箏越飛越高，等它飛到一定的高度後，爸爸把線交給了我，我興奮地手舞足蹈。真正的蜻蜓飛在半空，可我的「蜻蜓」卻在高空自由自在的飛翔。

公園上空，各種各樣的風箏應有盡有。我的風箏飛得最高，周圍的小朋友眼裡盡是羨慕和嫉妒的神情。童年的風箏是美麗的，童年的風箏承載著許許多多我們對童年的美好回憶，童年的風箏勾起了我對童年的懷念和眷戀。現在，長大了，有了煩惱，才想起童年時自己的無拘無束，自由自在的生活是多麼美好！
大隊長競選發言稿
敬愛的老師、親愛的同學，大家好！
我們大家在一起學習、生活已有兩年了，這兩來，在老師的辛勤培育下，在我們大家的共同努力下，我們五（一）班取得了很多成績，我們每一個同學都有了不少的收獲，我想，我們大家都應為此而感到高興！
新的學期開始了，為了能讓我們五（一）班在新學期中更精彩，我決定來競選我們班的大隊長。因為，當一名大隊長就可以有更多的機會為同學服務，為班級爭光，讓我們五（一）班名聲遠揚，所以，當大隊長是我一直以來最大的心願！
下面，我想簡單說一說我如何來當好大隊長的：
第一，我覺得作為一名大隊長一定要富有愛心。愛班內的每一個同學，在學習、生活上熱心地幫助他們，爭取不讓一個同學掉隊！
第二，我覺得作為一名大隊長一定要以身作則。學習上，我要刻苦努力；行為習慣上，我要嚴於律己，積極為班級多做事情，把五（一）班經營成我們共同的「家」。
第三，我覺得作為一名大隊長一定要敢於創新，要和老師、其他的班幹部、同學默契配合，在配合中有自己的新思路，爭取把我們班搞得生機勃勃，精彩萬分！
同學們，老師們，和大家一樣，我信心百倍，相信自己一定能成為一名出色的大隊長！
謝謝大家！
一件令人感動的事

在一個涼風習習的夜晚,許多人在樓下玩。時間過得飛快,轉眼間,已到了睡覺時間。
一個五、六歲的男孩跟媽媽上樓睡覺。媽媽給他洗完腳，便要走開，男孩急忙拉住媽媽的手說：「媽媽，給我講故事。」媽媽親切地說：「一會兒，給你講小鴨子的故事。」說完，媽媽便走開了。咚咚咚，沉重的腳步聲在男孩耳朵里響起來，他很好奇，想看看外面發生了什麼事。男孩悄悄走進了客廳，看見了這樣一幕：媽媽從衛生間提走了一桶水，給坐在輪椅上的奶奶說：「媽，燙燙腳對您的腿有好處。」不知奶奶是不是看見了他，笑了。男孩終於明白為什麼每次媽媽幫他洗完腳，都走開，都會響起腳步聲。男孩感動了，被媽媽的孝心感動了，他下定決心，一定要每天為媽媽洗腳！
男孩趁媽媽不注意，走進了衛生間，打了一盆裝著他感恩的心的洗腳水。媽媽給奶奶洗完了腳，准備給男孩講故事。可當她一推門，驚呆了。小男孩吃力地端著一盆水高興地說：「媽媽，我給你洗腳。」媽媽聽了，笑得比蜜還甜。
以上，是一則公益廣告的內容，相信大家都看過。盡管它僅僅是一則廣告，而且很短暫，但它包含的內容很感人。它使我明白了一個道理：父母，是孩子最好的榜樣！！！
草船借箭（縮寫）

周瑜叫諸葛亮三天造十萬只箭，諸葛亮答應了，並立下軍令狀，如造不好，甘受懲罰。周瑜很高興，故意吩咐軍匠不準備好造箭用的材料，又叫魯肅去探聽，回來報告他。

魯肅見了諸葛亮，諸葛亮叫他准備二十條船，不過不能讓都督知道。魯肅答應了。去報告時只提諸葛亮不用材料，周瑜十分疑惑。

魯肅准備好了船，等諸葛亮調度。直到第三天四更，諸葛亮才出現，他把魯肅請到船里，讓軍士們把船連接起來，開往曹軍水寨。

靠近曹軍水寨，諸葛亮下令把船一字擺開，又叫軍士擂鼓吶喊，魯肅十分吃驚，諸葛亮說他們只管飲酒取樂，天亮就回去。曹操以為敵人來攻，下令讓弓弩手朝他們放箭，諸葛亮又下令把船掉過頭來，讓另一面受箭。

天亮了，草靶子上扎滿了箭，軍士們大喊謝謝曹丞相的箭，就使回南岸。這時曹操才知道上了當。

魯肅把借箭的經歷告訴了周瑜，周瑜自愧不如。

關於小學近視問題的研究報告看下面:
一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎麼近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎麼近視的。

3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4. 通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼葯水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用葯不當之類的，我們可以盡量避免；……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鍾後，應當休息10分鍾。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
關於小學近視問題的研究報告看下面:
一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎麼近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎麼近視的。

3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4. 通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼葯水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用葯不當之類的，我們可以盡量避免；……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鍾後，應當休息10分鍾。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
老 爸 的 「愛 好」

一是抽煙，二是喝酒。我先給大家介紹一下我爸爸的「愛好」之一——抽煙。

我的爸爸有兩大「愛好」。

「咳，咳，咳」！屋裡烏煙瘴氣，比《西遊記》里太上老君煉丹爐的煙霧還要濃得多。要是世界上舉行吸煙比賽，我爸爸一定是冠軍。而我就是冠軍的兒子，嘻嘻，那可真是「光宗耀祖」（好像偏題了）啊！爸爸的煙量超過他的飯量。以前爸爸是一口一口地抽煙，如今還是那樣一一口的抽，只是一口抽一支罷了。他的牙齒以前是潔白如玉，現在是漆黑如炭。而我和媽媽是視煙如毒的人。理所當然地強烈反對爸爸抽煙。經過幾次「統一戰線」，對爸爸開展了猛烈的「反擊戰」，終於取得了決定性勝利——爸爸戒煙了。可是……風雲突變，剛過十四小時二十分零八秒，爸爸經不起「白沙」（一種好煙）的誘惑，還是點起了火！

接下來我給大家介紹我爸爸的愛好之二——喝酒。

「喝，喝，喝」，屋子裡充滿了酒拳聲，聲浪一波比波高，賽過菜市的鬧聲。如果世界上又舉行喝酒比賽，說實話我爸爸是默默無聞的。而他那股勁兒，可真是令人佩服呀！在酒席上，人們都聽他的。他說劃拳開始，沒有人不說「好好好」的。好像他在喝酒上稱得「酒王」了。那你錯了。他是喝五杯吐五杯，喝七杯吐八杯。什麼？你問我還有一杯怎麼的？啊！那是胃水呀！我爸爸喝酒明明不行，卻硬要逞強。最後，弄了個酒糟鼻，別提多難看！這時，媽媽又來「開導」爸爸，說少喝養身，多喝傷身。爸爸最後又拍著胸口，吼著保證以後少喝酒！正好，爸爸的朋友們上門來請他去吃飯，媽媽手指他的酒糟鼻子，再次囑咐他少喝酒。他邊走邊點頭：「知道了，知道了！」可是宴後回到家裡，他又成了「關公菩薩」，渾身吐得一塌糊塗！

半年過去了，我爸爸這兩樣「愛好」，仍保持著「良好記錄」！