Ⅰ 溝通作文800字記敘文
每個人都需要和別人溝通,每個人也都想和別人溝通.因為溝通能讓我們深入地了解對方內心真實的想法.可是,人們常常認為溝通單單只是兩個人的交談,這是錯誤的看法.其實,溝通是一次心靈的融合,是一場真誠的對白,是尋找摯友的基礎,是確立信心的關鍵,是走向光明的階梯,是走出黑暗的燈光.在溝通中,我們可以發現彼此的長處和不足.當你在與別人溝通的時候,你就會發現,其實你是那麼的無知,那麼的微不足道,那麼的幼稚.只有通過溝通,你才能真正地認識自己、了解自己,才能真正地打開心扉去感受生活的一切.同時,溝通也會幫助我們從失落的陰影中解脫出來.溝通不僅僅局限於朋友之間,同學之間、老師之間、家長同孩子之間,凡是你覺得對你自己的成長有益的人,都可以和他們進行溝通.溝通的時候,一定要與對自己的成長有益的人去溝通.有些人會給你指出陽關大道,但也有些人會引導你走向犯罪.因此,選好溝通對象將決定你能否通過溝通而獲得有益的收獲.我和我的同桌就屬於前者,我們經常在一起交談,一起討論一些關於學習的問題,談論我們兩人心中的煩惱和遇到的快樂.在交談中坦誠相對,自由地暢談心中的理想,這樣的交談不是很好嗎?這才是真正有意義的溝通.每個人都需要溝通,每個人都需要朋友的關心.而只有真正有意義的溝通才能交到一生中最好的朋友,才能找到學習和生活中的精神支柱.因此,讓我們學會真誠溝通吧!
Ⅱ 初中命題作文《陪伴》，記敘文，600字
邀一輪明月，攜一縷清風，品一盞香茗，手捧一卷書，任思緒暢游其中。千年的兼葭散
發著晚香，細品純朴的民風；楊柳岸曉風殘月的美景，銘刻著分手的惆悵；花落人亡紅樓夢
斷，感慨有情無緣的愛情。一路走來，有書陪伴，於是豐滿了青澀的青春。
兼葭蒼蒼，曲不哀
秋更深了，寒露更濃了，河邊一叢叢蘆葦迎風招展，白色的花絮上有晶瑩的露珠在閃爍，好似少年盛開的心事，紛亂而又單純——遠處俏麗的身影飄然而過，少年沿河追溯，可是河水洶涌阻隔，只能蒙蒙隴隴地看到她的裙據飄在風中，轉眼間她隱約在河的中央。河水無語，岸邊佇立著一個期盼的身影，任憑冬去春來，日復一日，年復一年，甘願化為河底柔柔的青薦，守候在她腳下的柔波中，伴隨著日出日落，潮漲潮汐，始終守望著心中的那份美麗。
曉風殘月，更與何人說？
曉風習習，疏柳蕭蕭，一彎殘月高掛楊柳梢頭。這是哪裡？我身處何處？一絲蟬鳴，是那樣的無力，對了，我已離開了京城，昨日已經告別了朋友，此處已是異地他鄉。寒蟬聲再起，這個冷落的清秋啊！何時才執子之手呢？從此天涯永隔，美好的年華只有在長久的空寂與思念中度過。「楊柳依依，今我別昔」，離別的絕唱唯有「曉風殘月」。
紅樓夢斷，何處是香丘？
妮紫嫣紅的大觀園，隔斷了世俗與骯臟。可賈府的衰落是不可逆轉的，小小一園不可能避免悲劇的上演。十二女伶的「離鄉怨」，林黛玉的「瀟湘館」，薛寶釵的「恨無緣」，直至賈寶玉懸崖撒手遺紅怨。理想與現實在此沖突，現實多弊卻根深蒂固；理想難行卻矢志不渝。可柔弱的理想如何改變黑暗的現實？「質本潔來還潔去」吧，「一枉凈土掩風流」，何處是香丘？手捧一卷空餘滿腹惆悵，唯有掬一把熱淚灑於閨閣之中。
有書陪伴，不僅是裝點的青澀，更讓我走向成熟。
書是人類成長的階梯，是我們生活中不可或缺的一部分。閱讀出那感人肺腑的篇章，甜津津的旋律，洶涌澎湃的言語……閱讀給我們帶來歡樂、知識，更讓我們開闊了視野，豐富了生活!
前人種樹，後人乘涼。眾多名家寫下了經典絕句，段段名篇。我們猶如嫩草，貪婪的吮吸著露珠;更似春蠶，貪戀那蒼翠欲滴的桑葉。我們品味著他們所寫下篇章的思想感情和情節，從中獲得更多啟示。閱讀使人強大，使人獲得人生啟迪，受益一生，那是多麼奇妙的事啊!
小時候，嫩白的小手緊緊地抓住那本《唐詩三百首》，斷斷續續地讀著「床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉。」那麼倔強地讀著，那是幼小的心靈獲得書本滋潤的喜悅吧!讀幼兒園時，坐在庭院中賞星，那青草的氣息，泥土的濕潤，還有蟬鳴……靠在椅子上，仰起頭，望著那不知誰撒在天空中的繁星，吟著「天階夜色涼如水，卧看牽牛織女星。」彷彿把自己想像成一個胸懷大志的詩人……上小學了，從教室里傳來昂揚清脆的讀書聲，那是對閱讀書本，獲得知識所表現出來的激情。放學以後，愉快地向父母背誦出所學的文章，期待獲得父母的贊許……中學，對文章的含義有更深的領悟，從中讀出了感情，讀出了生活，讀出了人生!在生活中也表現出了文明。
我想，我長大後要做一位文學家為祖國山河寫下壯麗的詩篇，為英雄烈士寫下熱血的謳歌，為青春寫下清純的文字，那是多麼的有成就感!
閱讀使人快樂，閱讀使人進步，閱讀使人成長!我在人生的每個春秋都在閱讀著，閱讀陪伴我成長!
Ⅲ 溝通為話題的記敘文作文800字
溝通的力量是偉大的,沒有溝通,就等於沒有快樂和幸福.師生需要溝通,家庭需要溝通,朋友也需要溝通.我們需要真誠地溝通.
師生需要溝通.老師是蠟燭,燃燒著自己,奉獻著光明.老師是園丁,灑下辛勤的汗水,澆灌我們這些嬌嫩的花朵.老師更是指路明燈,在黑暗裡為我們導航.我們願意看到老師笑,我們願意和老師手拉手度過快樂的時光,這就需要溝通.有了心與心之間的真誠地溝通,才能將老師和學生之間那道無形的牆推倒,讓學生與老師真正走到一起.溝通是師生情誼的金色橋梁.
家庭也需要溝通.有「有媽的孩子像塊寶」之說,但也有「可憐天下父母心」之論.點燃父母與兒女深情的,主要還是溝通之火.還是《常回家看看》這首歌里唱得好啊：「……生活的煩惱跟媽媽說說,工作的事情向爸爸談談……」父母是兒女的陽光,兒女是父母的心肝.真誠地溝通,使彼此能夠更清楚地了解對方的內心世界,建立起更為深厚的感情；沒有了溝通,相互之間就會越來越疏遠.多關心孩子的生活,要是孩子考試考差了,做父母的,要耐心開導；多理解父母的艱辛,要是父母下崗了,做兒女的,就不要讓父母更加
憔悴,要讓他們多笑一笑.可見,溝通是親情的力量源泉.
朋友更需要溝通.要想使友誼之樹萬古長青,這棵樹就需要溝通之水來滋養.朋友之間要是能友好地交流,彼此就會感到關系和諧,溫暖常有.「一份痛苦,兩個朋友互相分擔,就成了一半痛苦；一份快樂,兩個朋友互相分享,就成了兩份快樂.」快樂和痛苦之河時時在我們身邊流淌,有了真誠地溝通,朋友間的情感河流里,才會升騰起快樂的浪花.可見,溝通又是連接朋友真情的重要紐帶.
溝通使我們的生活更加美好.只要我們善於溝通,經常溝通,真誠溝通,快樂與幸福,我們就會擁有得更多!
Ⅳ 關於在陪伴中成長的作文有那些好的後記
那天的風好大，夾著沙子撲打在龜裂的臉上，感覺很疼。同樣的二手單車，同樣厚實的背。
這應該是我第三次也將是我最後一次坐在你的單車上了吧。第一次是那年快過年的時候，你載著我去要工錢。那是你下崗後的第一個春節，我幻想著買糖果而高興地手舞足蹈。結果，老闆大門緊閉，你三個月的辛苦沒換來半點收獲。無奈的你將我放上單車，載著我去買劣質的糖果。吃著它，我努力地吧唧著嘴，試圖告訴你，糖真的好甜。
第二次是第二年的夏天，我要交學費而家中沒錢。你在家悶了一整天，晚上便載我出了門。我知道，目的地是姑姑家。上坡的時候，我使勁地摟住你的腰，聞著那熟悉的味道，我頓時感覺到了悲涼。看著你向姑姑點頭哈腰，我的淚禁不住流了出來。帶著借來的錢，看著你滲出的汗，我好想告訴你，一路上有你，我很幸福。
這一次是最後一次了，明天，你就會帶著單車離開我的世界。你帶著我漫無目的地走在風中，被風吹得鼓鼓的衣服好像是要把我包進去。這是你載我走的最後一段路了，我們很安靜，沒有言語。看著你的背，我忽地忘記了幸福的滋味。我讓你停下來，你好像沒有聽見繼續騎著。不知是那天的風太大，還是我的聲音太小，一路上你留給我的只有一個背影。
最後一段路了，好想有什麼事，能讓我永遠記住這個略顯蒼老的男人。可是，沒有。你就這樣載著我走了一程又一程，留給我一個溫暖的背影和一句：「記住，路上有我。」
「是啊，一路有你陪伴，我很幸福。即使離開了你，我也會記住：一路上有你。」
有一種記憶可以很久，有一種思念可以很長，有一雙手很舒適、很溫暖，讓我一生無法忘懷。我開始思念，我相信你會伴我一生。那鬢角的白發，那額頭的皺紋，那大山般的父親，留給我的是永恆的回憶。我只想說：「今生，一路有你陪伴，我將不再孤獨，不再寂寞。」
Ⅳ 請以「陪伴,讓我成長 」為題寫一篇文章,600字
人人都嚮往李白的生活 ，「人生得意須盡歡」，這是真理，一點都不假，我們應該快樂地度過每一天。
人活一世，快樂地生活也是一世，痛苦地生活也是一世，那我們何樂而不為呢?有人問我快樂的方法是什麼 ?其實很簡單，我的快樂就是讀書，其實人的一生就像一首詩，國學大師季羨林曾說：「你的成功與失敗都是那片片詩情，點點詩意」。
有人會以他的失敗而選擇放棄快樂的生活，其實成功與失敗都是一種結果，成功了，收獲鮮花與掌聲;失敗了，一段經驗幾多教訓，然後從頭再來，這樣想，快樂將伴我成長。
當我沉浸在書的海洋中，會有濃郁芬芳伴我左右，「腹有詩書氣自華」。久而久之，便從語言、文字乃至舉手投足中發生巨大的變化。正所謂「吐氣如蘭也」。
快樂伴我成長，我在成長的歲月一直有一個人心路歷程在伴隨著我，這裡面記錄的都是一些讓人歡樂的事情，因而當我在煩心時，同樣也可以笑得燦爛。
媽媽告訴我，說：「人，不應該以錢為本，應以快樂為本」，是啊，錢是身外之物，我們的快樂同時也是無價之寶。
樂觀的人發明了潛水艇，悲觀的人發明了救生圈，兩種截然不同的生活你會要哪一種呢?人們當然會不約而同地選擇樂觀生活。
快樂是一種財富，上帝給予我們嘴，並不是讓我們埋怨，而是讓我們歡笑。我們擁有這樣好的條件，當然要好好利用，不能讓它白白地浪費掉啊!
快樂讓我們擁有了對未來生活的嚮往，燃燒起了我們的鬥志。讓我們揚帆起航，沖得一片詩情到碧霄!
快樂讓我成長在擁有款款詩意的金黃麥田。快樂將伴我走向星光大道!
Ⅵ 作文大全記敘文《陪伴》
大雁一年又一年地飛來，又離開，每次同一個隊形，同一群夥伴。我也一天一天地長大，身邊的夥伴總是來一茬，去一茬，不斷更新，一直都在更新，唯一一直默默陪伴我的，只有那輪明月。
古代就有：「今夜月明人盡望，不知秋思落誰家？」「此事古難全，但願人長久，千里共嬋娟。」大詩人們不謀而合，一致認為月亮代表著離別、悲傷，可在我看來，月亮卻可以讓人感到溫馨，不會覺得孤單。
從小學三年級起，我就一個人去上學，然後自己走回家，所以常常一個人走夜路，沒有人陪伴。
那次，爺爺難得來接我，我們一起走回家。我剛上完輔導班，就看見爺爺站在門口，我興奮得一蹦一跳地跑了上去，拉緊他的手。爺爺則順手從我肩膀上解下書包，背在了自己身上。
雖然已經是八九點了，可天氣仍然熱得厲害，空氣悶得讓人難受，更有飢餓的蚊子時不時地對我們進行空襲。路旁的樹上，知了在不知疲倦地嘶喊，不勝其煩。不遠處池塘里青蛙的「呱呱」聲，倒有些詩意。
兩邊的路燈，有規律地、稀疏地矗立著，我和爺爺在黑暗和光亮中穿梭著。爺爺搖晃著老竹扇，似乎無意地冒出了一句：「爺爺總不見得一直陪你走吧，你一個人敢走嗎？」我怯生生地回答：「這么黑，我怕。」爺爺笑了起來，單手抱起了我，手裡的扇子指向了月亮：「喏，月亮會一直陪伴你的。」他輕輕哼了起來：「月亮伴你走，你走它也走，你停它也停……」
一天又一天，一年又一年，爺爺的身體一點點地彎曲，最後走不動路了，我一天天地長高，卻很少再能和爺爺一起走了。
中考結束後，我去看望奶奶。依然是那條坑坑窪窪的石子路，還是那一桿桿的路燈，蟬仍然在不知疲倦地叫，蛙聲依舊，可我現在真的是一個人走了，永遠失去了爺爺的陪伴。
慢慢走在石子路上，我想起爺爺和我說過的話。對呀，月亮正在不離不棄地陪伴我，只要我抬頭，就可以看到。我並不是一個人，一直有月亮在陪伴，透過月光，還可以看到爺爺的笑臉。
夜深人靜時，每當想起爺爺，我就會抬頭看看月亮。我明白，我不是一個人，有月亮陪我前行。
Ⅶ 以陪伴為題的作文。要記敘文。800字。
朱自清先生的《背影》是一篇眾所皆知的著名散文，我在上小學時就有聽說過，老師說這篇文章很感人，每次讀到時都會把她感動哭。於是，我和幾位同學便懷著好奇而又沉重的心情到圖書室借閱《朱自清散文集》。讀完《背影》一文後，我和幾位同學都覺得很平常，並沒有老師所說的那麼「誇張」，甚至覺得文章有幾分詼諧。
可能正如冰心奶奶在《憶讀書》一文中所說的那樣吧！人對書本內容的理解是隨著年齡和見識的增長而改變的。自從經歷了那件事以後，對《背影》的印象加深了許多。有時候甚至會讀著讀著就哭出聲來……
還記得那是在一個周六的下午，我走到父親的工地上，一個熟悉的背影立刻映入我的眼簾——那是父親。父親頭上戴著一頂漆紅的、被瓦礫碰得痕跡斑斑的安全帽，雙手戴著一對可以看到指頭的爛手套，本來就很破舊的衣服又被粘滿了泥、更是顯舊，黝黑的皮膚也被烈日烘烤的發亮，這就是我父親的形象，那是如此的頹唐。父親正在撿磚塊——這是父親的工作，也是家裡主要的經濟來源。只見父親彎下身子，伸手去拾那堆似乎不可能被拾完的紅磚。父親拾起一磚塊的動作共有3個——1、彎腰2、伸手3、轉身看似很簡單，可是要像父親那樣一天重復上千次就不容易了。每當看到父親工作的身影，我的心都會顫抖一下，淚珠也會在眼眶裡打旋兒。可擔心被父親發現，所以每次我都會躲在離父親有一段距離的地方看父親，等到眼淚流出來並拭乾以後才去靠近父親……這次也不列外。
我走近父親，叫了一聲：「爸」。父親轉過身來，說：「孩子，放學啦！給你拿得學雜費夠嗎？」我突然想起了那件事，怕被父親發現，我忙回答了一句：「夠了，剛好。」父親笑了一下並點頭示意，然後繼續撿磚塊。父親其實並不知道，他被我給騙了，哪裡是什麼學雜費呀？那隻是一個借口。我在學校里和同學玩，一不小心把同學的眼鏡碰掉在地上，摔壞了，讓我賠。300多元啊！我再怎麼樣也拿不出這么多錢來。這是父親辛苦幾天下來不吃不喝的工資啊！並且我也不敢告訴父親。我很是著急，我該怎麼辦呢？天空似乎已經變成了黑色。我只好去騙父親……
父親拾完磚塊，拿起一根鐵管扛在肩頭，鐵管兩頭挑有磚塊，父親那黝黑的皮膚在抖動，汗如雨林，腰被肩上沉重的東西給壓彎了，低著頭，一步比一步沉重，一步比一步艱難。走幾步又停下來，然後又繼續，他一天不知要重復多少次這樣的動作。我終於情不能自已，原本拭乾的眼淚也再次留下。竟然哭出聲來，父親一聽，忙扔下磚塊，過來抱著我。後來我才知道父親早已經知道那件事了，他原本想就這樣算了，可卻被我說出來了。
父親語重心長的對我說：「人活在世上，自己窮點兒累點兒都沒什麼，就是不能欠別人的，要活得光明磊落，是自己做的事，就要勇敢承擔！不要去推卸。」
父親的話在我心中久久回放，我應該做的就是把這句話記牢，努力讀書，讓一家人過上好生活。
父親真的很渺小，他只是社會中的一個普通人。然而，父親在我的一生中卻是偉大的，是他在我最孤獨的時候給我溫暖，是他在我最難過的時候讓我開心，是他在我犯錯的時候幫我改正，是他在我失敗的時候給我安慰，是他在我迷茫的時候給我指引方向，是他在我成功的時候給我喝彩，是他在我生日的時候給我祝福，是他在我……
父親，我一生中的永恆陪伴者。
Ⅷ 以陪伴為題 作文600字
川端康成說：「凌晨四點，我發現海棠花未眠。」
讀到這里，腦海中浮現出詩人與海棠相伴的一幕，花未眠，人未眠，因為發現，詩人獲悉了自然的一個小小的秘密，那是獨屬於他的收獲。
生活若缺少了發現，該變得多麼乏味不堪。今天的旭日跟三千五百年前的一模一樣，身邊的清颸和萬世之前同般質感，這樣缺少洞察的生活態度，又何以發現那些藏匿於角落的美，又何以發現每天發生在身邊悄然無聲的蛻變？
抬起頭，右轉45度——
你瞧：如洗的藍天上一群結對的大雁吸引了我的視線，它們整齊地列著隊，時而群聚時而變幻方陣，像是在上演一出空中「芭蕾」，雁陣的優雅讓我驚嘆不已——原來，藝術不僅屬於人類，更屬於萬物生靈。那每一隻鴻雁都是一個高貴的舞者，在碧空中旋轉自己的風姿似的，秀出真實的自己，我小聲對自己說。
你的視線還未從和諧的雁陣中收回，我又滿心歡愉地提示你：俯下身來觸摸大地。哦，校園的古樹下，一群小小的螞蟻們正齊心協力地搬運食物，大大的甲殼蟲竟成了小螞蟻的腹中食，這世界太不可思議了。原來弱小的螞蟻一經團結就能凝聚一股強大的力量。弱者並不意味著挫敗，聯起手來，就可以達到讓強者難以企及的高度。
放了學，你走在寬闊的林蔭道上，快瞧啊，我小聲提醒。迎面走來的是一對相互攙扶的老夫婦，夕陽以最完美的弧度瀉在夫妻倆斑白的發絲上泛著金色的光亮。
「慢些走啊，老頭子。」老奶奶顫顫巍巍地說道。臉上的皺紋藏不住滿心的關切。
望著老夫婦佝僂的背影漸漸遠離，你的心彷彿被某種感動濡濕了，像花朵中的一滴露。暫且留住那欲頹的斜陽作剪影為他們的美麗上色。
人間真情其實不必誇大成捨己救人的英雄壯舉，不必局限於扶危濟貧的慷慨施捨。你發現，真情就是一聲簡單的問候，一個普通的攙扶，一種發自內心的愛。生活是發現的百寶箱。在這里，你可以觀察蘋果從樹上下來的自由落體，蒸汽沖撞壺蓋的巨大力量，也可以從簡單到不能再簡單普通到不能再普通的日升日落、潮漲潮汐中發現獨屬於你自己的深刻透徹。
做一個「未眠人」，去看生活的花開！
Ⅸ 成長,需要陪伴的作文 600字的 快點 很急！！！！！！！！！！！！！！！！！！
朱自清先生的《背影》是一篇眾所皆知的著名散文，我在上小學時就有聽說過，老師說這篇文章很感人，每次讀到時都會把她感動哭。於是，我和幾位同學便懷著好奇而又沉重的心情到圖書室借閱《朱自清散文集》。讀完《背影》一文後，我和幾位同學都覺得很平常，並沒有老師所說的那麼「誇張」，甚至覺得文章有幾分詼諧。
可能正如冰心奶奶在《憶讀書》一文中所說的那樣吧！人對書本內容的理解是隨著年齡和見識的增長而改變的。自從經歷了那件事以後，對《背影》的印象加深了許多。有時候甚至會讀著讀著就哭出聲來……
還記得那是在一個周六的下午，我走到父親的工地上，一個熟悉的背影立刻映入我的眼簾——那是父親。父親頭上戴著一頂漆紅的、被瓦礫碰得痕跡斑斑的安全帽，雙手戴著一對可以看到指頭的爛手套，本來就很破舊的衣服又被粘滿了泥、更是顯舊，黝黑的皮膚也被烈日烘烤的發亮，這就是我父親的形象，那是如此的頹唐。父親正在撿磚塊——這是父親的工作，也是家裡主要的經濟來源。只見父親彎下身子，伸手去拾那堆似乎不可能被拾完的紅磚。父親拾起一磚塊的動作共有3個——1、彎腰2、伸手3、轉身看似很簡單，可是要像父親那樣一天重復上千次就不容易了。每當看到父親工作的身影，我的心都會顫抖一下，淚珠也會在眼眶裡打旋兒。可擔心被父親發現，所以每次我都會躲在離父親有一段距離的地方看父親，等到眼淚流出來並拭乾以後才去靠近父親……這次也不列外。
我走近父親，叫了一聲：「爸」。父親轉過身來，說：「孩子，放學啦！給你拿得學雜費夠嗎？」我突然想起了那件事，怕被父親發現，我忙回答了一句：「夠了，剛好。」父親笑了一下並點頭示意，然後繼續撿磚塊。父親其實並不知道，他被我給騙了，哪裡是什麼學雜費呀？那隻是一個借口。我在學校里和同學玩，一不小心把同學的眼鏡碰掉在地上，摔壞了，讓我賠。300多元啊！我再怎麼樣也拿不出這么多錢來。這是父親辛苦幾天下來不吃不喝的工資啊！並且我也不敢告訴父親。我很是著急，我該怎麼辦呢？天空似乎已經變成了黑色。我只好去騙父親……
父親拾完磚塊，拿起一根鐵管扛在肩頭，鐵管兩頭挑有磚塊，父親那黝黑的皮膚在抖動，汗如雨林，腰被肩上沉重的東西給壓彎了，低著頭，一步比一步沉重，一步比一步艱難。走幾步又停下來，然後又繼續，他一天不知要重復多少次這樣的動作。我終於情不能自已，原本拭乾的眼淚也再次留下。竟然哭出聲來，父親一聽，忙扔下磚塊，過來抱著我。後來我才知道父親早已經知道那件事了，他原本想就這樣算了，可卻被我說出來了。
父親語重心長的對我說：「人活在世上，自己窮點兒累點兒都沒什麼，就是不能欠別人的，要活得光明磊落，是自己做的事，就要勇敢承擔！不要去推卸。」
父親的話在我心中久久回放，我應該做的就是把這句話記牢，努力讀書，讓一家人過上好生活。
父親真的很渺小，他只是社會中的一個普通人。然而，父親在我的一生中卻是偉大的，是他在我最孤獨的時候給我溫暖，是他在我最難過的時候讓我開心，是他在我犯錯的時候幫我改正，是他在我失敗的時候給我安慰，是他在我迷茫的時候給我指引方向，是他在我成功的時候給我喝彩，是他在我生日的時候給我祝福，是他在我……
父親，我一生中的永恆陪伴者