『壹』 ___的眼睛作文
眼睛，被人喻為「心靈的窗戶」。它是
五官
之首，
是人
的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重要事情。#動物性食物中的
維生素A
、植物性食物中的
胡蘿卜素
就是
保護眼睛
、維持正常視覺的「靈丹妙葯」。缺少了它們，眼睛就會暗淡
無光
，
視力
下降。因為維生素A和
胡蘿卜
、素直接參與
視網膜
上吸收光線的化學物質－－視紫紅質的形成。如果人體中維生素A營養狀況較好，則視紫紅質的合成就多，在
暗光
下恢復視覺的時間就較短。反之，維生素A營養狀況差，
血液
中維生素A含量不足，則可導致視紫紅質合成障礙，就會出現人到
夜晚
即模模糊糊看不清東西的
夜盲
現象。而一經補充維生素A或胡蘿素這種
毛病
就會解除。#此外，維生素A和胡蘿素也是維持人體
上皮組織
正常代謝的主要營養素。一旦維生素A缺乏，就會出現乾眼病和
角膜軟化症
。這樣，從
外表
上
給人
一種
眼皮
皺褶
、
眼珠
無光、失水少
神的感覺
。#食物中的
維生素B2
，亦是保護眼睛的重要營養物質。一旦缺少了它，也會出現眼睛伯光、乾燥、乏神、迎風流淚和視力下降等現象，給人一種眼睛疲憊不堪、沒有精神的感覺。#中醫理論認為：「肝開竅於目」。因此，
明目保健
措施多以養肝腎之陰、補心
肝血
分、平肝潛陽、瀉降
肝火
為主。我國民間以食護眼
明目
的方法很多。由於維生素A主要存在於動物肝臟中，因此有「食肝養目」之說。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用。菊花具有養肝清火明目之功效，是人們喜愛的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要
遵醫囑
用葯外，常吃些對眼睛有益的營養食物，也會加快對眼病的恢復，使眼睛水靈有神，下面幾款眼病
食療法
，對眼病防治大有好處。#
近視眼
者要避免視力衰退，就得
多吃魚
、糧食、柑桔類水果與紅色
果實
。但要注意那些加重
近視
的食物，特別是糖、肉和全脂乳酪。#
遠視眼
者在您的菜單上應該有更多的大蒜、
洋蔥
、乳製品(脫脂牛奶)、乾果、動物肝臟。應當避免食用肉或
動物
油燒的菜。
白內障
與
老花眼
患者最好是
多喝水
，每天至少喝一升半水；其次，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與
西紅柿
，多
吃水果
也很好，特別要吃柑桔類水果、葡萄、
檸檬
、
香蕉
、杏子。還要定期地吃些含鈣食物。要避免喝酒、抽煙、吃動物脂肪和糖。#
青光眼
患者
眼壓
過高，為了減低眼壓，菜單里應有大蒜和洋蔥。此外，要少吃油膩的東西，不要喝茶、咖啡、酒，並需完全戒煙。
『貳』 我的眼睛作文400字
[我的眼睛]
眼睛是人復類心靈的窗口。制
半年前，可惜我的視力有了下降。上課時，總看不清黑板上的字，記不好筆記，記不成作業，我就等下了課跑到前面看或看同學的，有時多媒體上的字也看不清，我深深得感到近視眼的痛苦。
在做了三個療程的眼睛按摩後，剛開始還上升了0.5，後來又下來了。爸爸媽媽還帶我去了北京同仁醫院，想盡快讓我的視力好起來，經過了反復的檢查和兩周的散瞳，沒有好轉，無奈之下配上了眼鏡。
雖然帶上眼鏡清楚了，可是自己的「美觀」沒有了（因為以前別人都誇我眼睛大又漂亮），現在同學們都叫我「胡博士」了。
唉，其實帶上眼鏡很不方便，我今後要改掉用眼不衛生、看書姿勢不對、看電視玩電腦時間長，還有在光線較暗的地方看書等壞習慣，要愛護好自己的眼睛，使視力不再下降，也希望同學們好好愛護自己的眼睛。
『叄』 寫眼睛的作文，看圖寫話，急急急啊，1小時之內好的加分！
無聊，圖都沒有怎麼寫？數字和字母是什麼？自己不會寫呀？自己寫！！！！
『肆』 有關眼睛的作文
」眼睛說道，他都讓我拚命的看，您看看我都變成近視眼，那字典是現代字典，字非常的大，跟本用不著貼著看。
「不要著急慢慢說來。
哦！」
哦！你要告你的小主人嗎？
法官問：「什麼事啊」，有的大!
「還有嗎」。
「他看書時，已經有兩大罪狀了，第三罪狀是什麼？」法官問道。
「他查字典時！
「他折磨我？待一會兒一定要教育他養成良好的學習習慣，等等。
有一天夜裡我做了一個夢，夢見我的眼睛去見法官——到大腦那裡去告狀：「小主人被判死罪！」法官說道。
我一聽「死罪」這兩個字，一驚。
哦，向我沖來。小主人護也不護，讓灰像箭一樣地刺向我。
「哦！原來是這樣！好，已有三大罪，第四大罪狀是什麼。」平易近人的法官說道。
「他寫字時，老是把我緊貼紙張？怎麼折磨你啦？一一道來讓本官聽聽！」法官微笑著說道．
「他……」．眼睛支支吾吾的回答我們大家有一個活寶——眼睛。眼睛能幫助我們看清顏色，看清物體，有的小。
「正常呀！字典的字太小了嗎。
「不對不對，罪狀已經聚齊了？當然要貼著點了：「法官大人！」眼睛說道，我都快成瞎眼睛了！」眼睛又說道，眼睛說的話真是有道理。我心裡想，夾著灰，不珍惜我，」眼睛說道。
「他怎麼不珍惜你，老是把我緊貼著字典，你可要給我做主啊！」我……我要告我的小主人？」法官又問道。
「風來了，害的我身體一天不如一天：眼睛多麼重要啊，有的圓，看清形狀。眼睛很重要。眼睛形狀各不相同！」法官笑著說道，我要愛護我的眼睛。
同學們，你們也要行動起來喔！眼睛是活寶，大家一起來保護眼睛吧？有這樣的事，一個一個的看，光線不好時，他也不開燈，只要有一點點的光？法官嚴肅的說道，老是貼在上面看！原來是個夢，小主人害眼睛的事已成立，一下子醒了，我現在宣布！」眼睛痛恨地說道。
「好。只見我的眼睛，在法官面前說！」眼睛痛苦的說道。
「好，而且天天都這樣，有的像鮑魚
參考資料：www.cnfirst.net/et/zwrj/071149258.html
『伍』 描寫眼睛的作文怎麼寫
眼睛是抄心靈的窗戶，我襲們通過眼睛才能觀察世間萬物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達自己的思想感情，表達心裡的喜怒哀樂。高興的時候，眼睛笑得眯成一條縫；悲傷的時候，怒目圓睜；快樂的時候，嚴厲閃爍著幸福的光芒。
有的人不懂得眼睛的重要性。電腦一玩就是幾個小時，眼睛累了，紅了，痛了也不懂得休息一下；有的同學做作業的時候離作業本很近，甚至爬在桌子上，久而久之，就成了近視眼。瞧，我就是一個例子。現在，我可後悔了！這不，我又開始愛護自己的眼睛了，看書、寫作業時累了，就休息一會，望望遠處；看電視、玩電腦累了，就做做眼保健操。
有一次，我和媽媽正在公元玩，一粒沙子飄進了我的眼睛，難受極了，我使勁用手揉。媽媽見了，急忙對我說：「女兒，不要用手來揉眼睛，如果沙子被揉到眼球里，眼睛會壞的。」說完，媽媽用干凈的水幫我把沙子沖了出來，從那以後，我就更愛護自己的眼睛了。
同學們，有了明亮的眼睛，我們才能更好地學習，健康地生活、成長。我們都應該保護好自己的眼睛。
『陸』 用眼睛寫一篇作文400字
那一雙眼睛
周雨馨 沙湖橋小學校園五甲班
那一雙眼睛，並不出奇，也不能用特別來形容，卻有一股神奇的力量，常常鼓勵著我，激勵著我。
我第一次見到那雙眼睛，是報名的第一天。從三年級升到四年級時，原來的語文老師調走了。見到這位新老師時，我膽怯地遞上暑假作業本，她那雙眼睛裡流露出一股溫和的光，包含著鼓勵和期望。
春遊結束，我們正准備回家時卻發現幾個同學上廁所不見了，那雙眼睛露出了幾分焦慮。後來找到那些同學時，我心想：這回可有好戲看了，至少一次嚴厲批評是逃不了的！意料之外的是，她的眼裡沒有流露一絲責備，而是一種寬慰。
中考優秀作文：那一雙眼睛
我也曾在那雙眼睛中看到過嚴厲。一天，由於貪玩，我作業少做了一項。第二天，她檢查作業時，我支支吾吾低著頭。當我抬起頭時，猛地看見她的眼裡射出一股嚴肅的光，這是一種無聲的責備，讓我感到慚愧。
但是，這雙眼睛給我們更多的是鼓勵。四年級的運動會上，我們班進入拔河決賽時，她沒有說什麼，眼睛裡卻流露著希望的光。裁判員一聲令下，我們齊心協力，贏得了這場比賽。我看見她高興得像小孩子一樣跳了起來，臉上的笑容像綻開的花。
是的，這雙眼睛十分普通，但正是這雙眼睛注視著我們、關心著我們，促使著我們改正缺點，奮發上進。
追問：
450字
回答：
那一雙深沉的眼睛
小的時候，我很怕那雙眼睛。總是試圖躲過那眼神，避免與他直視，生怕遭到那雙眼睛的責罵。那是一雙怎樣的眼睛：眼珠深陷進眼眶，眼角旁扎著深深的褶皺，眼皮如蠟黃般老化，染上褐色。如刀般鋒利的眼神穿過渾濁了的瞳孔直射開來，透過磨舊了的大邊框老花鏡，劃破你的肌膚，直射你的心臟。渾身驚悚，發一身冷汗。還是孩童的我不喜歡那雙眼睛，這也成了我不喜歡外公的唯一的理由。
長大後，心中仍帶著那份恐懼。外公卻看我如成人般，有時會給我講中國字。外公給我講的字不少，惟有「賤」講的最為深刻。每次講字的時候，外公總畢恭畢敬地在紙上寫下端正的簡繁字體。初見「賤」字時，我倒吸一口氣，外公卻笑了，那時我很少見他笑，他的一席話至今猶記在心：「賤，左邊是貝，右邊是戈多一橫，寶貝應是自己靠勞動所得，而靠武力去搶奪而得，便是賤了。你可別看中國字多，其實個個都有一定道理的，古人可是很聰明的。」最後一句話在每次講完後，外公總會念叨，眼裡盛滿了笑。我看到，那是一雙中國學者的眼睛，帶著對中國文化的尊敬和崇仰。
外公懂得很多，而我卻不知道為什麼，後來才知道，外公是文革前的大學生，窮鄉村裡唯一的大學生，卻狠狠地被推下來，用曾經執筆的手握上鋤頭，上田幹活。忽然憶起外公喜看雜文，總取一些好文章來給我看，那上面充滿著諷刺與犀利的語言，用比外公眼神還尖銳的油墨刺痛著社會污濁黑暗的傷口。外公看著我一點點地念著文章，眼裡充斥著興奮與快感。我忽然覺得有些害怕，是那眼神後對社會政治的仇恨與報復，有些辛酸，有些苦辣。
外公，我深深崇敬著的外公，他有一雙盈滿淚水的眼睛，他永遠是中國文化的信徒，向著悠深的傳統文學頂禮膜拜，他永遠是社會黑暗的仇恨者，這來自他的歲月所無法經歷的苦楚，無奈而又感傷。他活著，是為了用那雙眼睛，明亮地閃爍在文革40年後的今天，用他的生命，堅守他心中的信念。
我會永遠注視著你的眼睛，那雙滄桑歲月的眼睛.
那一雙憔悴的眼睛
俗話說：「人生中有兩雙眼睛，一雙是自己的眼睛，一雙是母親的眼睛。」確實，成長生涯中，每每被我們忽略或遺棄的東西，卻永遠被母親的眼睛抓到。所以說：我們身上又長了一雙關愛眼。
小時侯，常依偎在媽媽的懷中坐在葡萄樹下，伴著夏風的清爽來學習漢字，媽媽會讓我看著她的嘴來怎麼發音，可調皮的我愛看媽媽的那雙眼，一雙黑大黑大的眼睛，凝眸時如同不起波瀾的黑海，閃動時如同空中飛走的流星，讓我至少無法忘懷。長大後，不曾那樣仔細的看媽媽的眼，直到有一天。。。。。。
「媽媽，我回來拉！」從鄭州回來的我滿懷喜悅之情，想向媽媽說我這十天以來的所見所聞所感。但是，媽媽隨後的一聲回應，讓我徹底打消了心中的所有的念頭：「哦，回來了。」這句話中，我聽到媽媽的聲音變了，變的沙啞了。於是，我放下手中的東西，問媽媽：「媽，你是不是感冒了，說話聲音怎麼變了？」「你媽媽感冒了好幾天了，正在喝葯呢，在你外出的幾天，你媽媽日夜擔心你適應不了那裡的環境，晚上翻來覆去的睡不著。」爸爸隨後接道。媽媽轉過來說到：「你給孩子說那麼多幹嘛啊，不就是感冒嗎 ？你在那裡怎麼樣啊？」我緊緊盯住了媽媽的那雙眼，那雙昔日水靈靈的大眼睛已經乾涸了，連一滴水也不曾剩下。我驚異了，媽媽老了，眼裡有些血絲，「你媽問你呢？怎麼不說話了？」我回過神來，笑了笑：「還不錯，起碼讓我更加好好學習。」
吃飯時，我在夾菜之間又與媽媽的眼神相撞，那憔悴.憂郁的眼神不禁讓我隨口出了一句：「媽媽不但身體病了，連眼睛也病了。」我夾了些青菜給媽媽，因為青菜可以讓眼睛水靈，媽媽抬頭望瞭望，笑了，雖然笑了，但還是掩飾不了眼神的憔悴，媽媽太為我們費心了。
我想：媽媽不光是因為感冒吧，這么多年來，媽媽為我和哥哥付出的太多太多了，能不憔悴嗎？
媽媽那雙憔悴的眼不僅讓我以後在生活上自立，還會成為我學習上的動力，有了這雙憔悴的眼睛的注視，我會更加努力的。
楊柳忘不了春風的吹拂，果實成熟忘不了大地的哺育，而我怎能忘記那雙日夜為我操勞而憔悴的媽媽的眼睛呢？
那一雙憂郁的眼睛
那一雙憂郁的眼睛 初冬的一天，我與好友相邀去參觀動物園，雖然是萬分期待，但寒冷的空氣里卻帶著幾分晦澀。就是那一刻，我帶著惆悵的心情看見一柵欄中的你。
細看柵欄上的說明牌，我得知你就是黑熊，一頭來自喜馬拉雅山系的黑熊。同學們不時地向你揮手，爭著給你投放食物，可你卻紋絲不動，絲豪也不搭理我們。我惆悵的心裡不由多了幾分怨氣：「你這算是對人類的一種藐視么？」我對著你大吼起來。
旁邊的朋友忙解釋說：「他視力差，是看不見你的，要不怎麼會叫它『熊瞎子』呢。」雖然感受好了些，可我還是無法原諒你的無動於衷。細細一看，你的眼睛還真是透明，彷彿就是那雪域的清泉。不過，卻分明讀到了眼角流露出的憂傷，有幾許怒意，也有幾分陌生，看起來讓人心裡酸酸的。
你也許有著無盡的孤獨，可從來沒有夥伴來傾聽你的心聲。我們生氣時，還可以隨心所欲地發泄，而你卻永遠也無法越過堅固的鋼鐵，只能悄悄地卧在牆角舔著流血的傷口，只能靜靜地呆在狹小的空間里等待時光的流。面對你飽經滄桑的雙眼，我不由泛起了一圈圈酸楚的漣漪。噢，來自喜馬拉雅山系的黑熊，我怎麼能往你的傷口上灑鹽呢？
我想，在夜深人靜的時候，你一定在想念曾經生活過的家鄉，想念與父母兄弟同行的溫馨，想念相互嬉戲玩耍時的天真，想念高山白雪給你帶來的寧靜，想念青草溪流給你唱出的歡歌。可是，這美好的一切，因為我們人類的無知而化作了泡影。不知道我剛的怒斥是否刺痛了你的內心，但我分明感覺到，你那雙清流的眼睛卻讓我在隱隱作痛。
這件事已經過去多年了，我依然無法忘記你憂郁的眼神，真希望有一天，能夠在野外——在喜馬拉雅山系與你相逢，目睹你清流如水的眼神。
『柒』 寫一篇關於眼睛的作文。比如可以看出眼睛可憐啊渴望。
保護我們的心靈之窗――眼睛
人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以後，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球裡面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛生，不要使近視加深。
同時，沒有患近視的朋友，要養成用眼習慣：一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。
其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高，使眼外肌處於高度緊張狀態，再加上少年兒童做作業時間長，不注意用眼衛生，共同造成眼球調節的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下，少年兒童的眼球正處於發育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質地堅韌並具有彈性，一般可抵禦這種壓力而不致於造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，並在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網膜上成像，從而導致近視的發生。因此對正處於生長發育期的少年、兒童來說，補鈣不僅有助於身體發育，還能預防近視，真是一舉兩得的好事。
朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落！
『捌』 關於眼睛的作文
你好
關於眼睛的作文，如下:
眼睛是人和動物的視覺器官。眼睛是心靈的窗戶，為什麼這樣說呢，因為如果有人失去了眼睛，那就等於失去了半條生命，沒了眼睛就等於沒了生命。因此，注重眼保健操，提高生活質量，理應成為人們不可小覷的話題。
我們學習活工作累了、可以往遠方眺望眺望，做眼保健操，調節調節自己的眼睛。讓它好好放鬆放鬆。多看看綠顏色、這個是對眼睛很有好處的。看書或玩電腦都要注意、注意保護眼睛。愛護我們的眼睛。
越來越多的人近視了就是因為我們不懂保護眼睛，長期對著電腦，對著電視，對著手機。造成了眼疲勞。
眼睛，讓我們看清事物，給我們帶來了生活便捷。但是，隨著年代的發展，人們把眼睛安裝了兩扇「窗」，因為人們不好好保護眼睛，才導致了「窗戶」，也就是眼鏡的降臨。
生活中，人們不保護眼睛，才致使了眼鏡的到來。比如，人們長期呆在電腦前，由於眼睛距離屏幕太近，電腦發出的輻射，導致筋疲力盡，如果這時侯還繼續「工作」，將嚴重破壞眼角膜，致使近視的發生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的「誘惑」，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會放大，當放到極線時，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來臨。坐車時，因作業太多，就在車上寫字，車子來回晃動，眼睛仍注視著作業本，時間久了，頭就會感到暈，身體會感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶了。
這些事，都是導致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預防近視，不靠別人，要靠自己。在寫字時，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書寫字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字，在看電視或玩電腦30分致40分鍾後，讓眼睛得到適當的休息或望望遠處等。
讓我們做好預防，愛惜眼睛，遠離眼鏡，摘下眼鏡吧！
滿意望採納