㈠ 美味的西蘭花300字作文
西蘭花,是一種人見人愛的蔬菜,介於甘藍、花椰菜之間。它的主莖呈淺綠色,頂部肥版大的花球由權一粒粒葉綠色的花蕾密集而成,令人看了賞心悅目。
西蘭花的吃法多種多樣:清蒸、爆炒……,再配上胡蘿卜、蝦仁等配菜,不僅著色鮮艷、營養豐富,而且口感爽脆、細膩。
西蘭花不但好吃,頗受大家喜歡,而且其營養價值遠遠超過了青菜、芹菜、白花菜、西紅柿等眾多蔬菜。西蘭花中的營養不但含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。每100克新鮮的西蘭花中的蛋白質比菜花高出2倍,是西紅柿的4倍。胡蘿卜素的含量是白花菜的30倍,維生素C由高出白菜20%,是洋白菜的2~3倍。比西紅柿高4~5倍。而葉酸的含量是白花菜的2倍。另外,每百克西蘭花中的水分雖然略少於白花菜,但蛋白質、碳水化合物等營養成分都明顯高於白花菜。此外,西蘭花中的礦物質成分也比其它蔬菜更全面,鈣、磷、鐵、鉀、錳等都很豐富。
大家都知道,西蘭花最顯著的作用就是防癌了,它對致癌物質——亞硝酸胺有抑製作用,以減少人們得癌症的機率。
這就是我最喜愛的蔬菜——西蘭花。
㈡ 關於安陸的白花菜的作文
西蘭花,復是一種人見制人愛的蔬菜,介於甘藍、花椰菜之間。它的主莖呈淺綠色,頂部肥大的花球由一粒粒葉綠色的花蕾密集而成,令人看了賞心悅目。西蘭花的吃法多種多樣:清蒸、爆炒……,再配上胡蘿卜、蝦仁等配菜,不僅著色鮮艷、營養豐富,而且口感爽脆、細膩。西蘭花不但好吃,頗受大家喜歡,而且其營養價值遠遠超過了青菜、芹菜、白花菜、西紅柿等眾多蔬菜。西蘭花中的營養不但含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。每100克新鮮的西蘭花中的蛋白質比菜花高出2倍,是西紅柿的4倍。胡蘿卜素的含量是白花菜的30倍,維生素C由高出白菜20%,是洋白菜的2~3倍。比西紅柿高4~5倍。而葉酸的含量是白花菜的2倍。另外,每百克西蘭花中的水分雖然略少於白花菜,但蛋白質、碳水化合物等營養成分都明顯高於白花菜。此外,西蘭花中的礦物質成分也比其它蔬菜更全面,鈣、磷、鐵、鉀、錳等都很豐富。大家都知道,西蘭花最顯著的作用就是防癌了,它對致癌物質——亞硝酸胺有抑製作用,以減少人們得癌症的機率。這就是我最喜愛的蔬菜——西蘭花。
㈢ 對中醫葯進校園有什麼看法 作文
今天,我們去了中醫葯大學,非常有意義,受益匪淺。知道了許多葯物知識,也了解了古人行醫的用具。
我們先去了百草園,中間有一個噴泉,噴出水花,十分漂亮。旁邊就是一大堆葯草,有白芷,可以散風除濕,通竅止同痛。郭天委陵草,名字像我的同學。還有一些有毒的草呢,用來殺蟲,比如,白花菜,垂序商陸,白英。這些草還長得挺可愛。這時,發生了一件趣事。我們發現了一種有果子的草,果子上有刺。有人好奇地摸了一下,可一看介紹,有毒!他嚇死了,跑到噴泉邊狂洗,那狼狽樣,令我們捧腹大笑。我們後來又進了中醫葯博物館,我們先參觀了葯物展覽,有許多葯,有些是名貴葯品,還有一種是野豬糞,真搞不懂,這也算葯?忽然聽到有人喊:「有巨型蜈蚣!」我連忙跑去看,一條長約12厘米的蜈蚣被浸在酒里,我不禁想起來小時候,去黃山時見到的一條蜈蚣,和這條差不多,也是紅蜈蚣。這算什麼巨型蜈蚣!我不禁有些不屑到了二樓,我們看到了古人的行醫用具。有銀針,艾葉卷,還有裝葯的葫蘆。針之所以用貴金屬做,是因為這樣更刺激穴位,療效更好。據說,葫蘆就代表中醫,所以裝葯都用葫蘆,但我卻認為只是葫蘆便於攜帶而已。接著我們來到了「仙丹」展櫃前,這些「仙丹」都是重金屬,有的紅,有的黑,還有會致命的水銀!古人認為吃了這些,可以永生,但這可以馬上使他們死去。我們還了解了神農嘗百草的故事,直達他最後死於嘗了「雷公草」這種烈性毒葯。
今天真有意義,我學到了很多書本上沒有的知識,當然受益匪淺。