Ⅰ 有誰可以幫我寫一篇吸煙的作文我急！
人間有三大「殺手」，此三症為：癌症，心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓，可導致中風癱疾。)吸煙使血質變壞，血液變濃，血管硬化和血管內徑變狹，又普遍降低了人體的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸煙可加深人身多種癌症的發病率，而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了以上各病，重則奪命在即，輕則綿延多年。如多種癌症和中風，都是痛苦無比，康復困難，斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡，再有，男人吸煙日久，就也成了患陽萎的最佳候選人，一旦病發，便後悔已遲了。
抽煙的危害2、連累家人
吸煙者害了重病或絕症，無論送命，還是拖延，都可能導致傾家盪產，全家幸福斷送。平素煙民在家吸煙，家人也被動吸煙，連帶遭殃。家中若有孕婦，胎兒也一並受害。家中父母吸煙，子女吸煙的可能性大增，也許這就是子女讀書成績差，行為不檢，和走向歧路的開始。這也是禍延子女，其害大焉！
抽煙的危害3、浪費金錢
吸煙上癮，吸煙量不斷增加，吸煙的費用也與日俱增。日積月累，這就成為一筆很大的開銷。本可用於正途的錢，如增加營養，添置衣物，教育開支等，都要縮減，甚而是放棄了。?
農民，工人或貧窮者吸煙就造成更大的經濟壓力和身體損害，這便也是雪上加霜，情勢更劣。
抽煙的危害4、喪失自由
吸煙上癮的人手足自困，失去了個人自由選擇的空間。他出門前要費心查看個人的香煙、打火機和買煙的零錢是否俱全，前往某處先要了解該地是否是禁煙之處，從事某些活動，也得要及時找到可以點煙之所，才感到心安理得……這種種考慮和限
制都增加了吸煙者的心事和約束，而降低了他的自由和選擇。說來說去，吸煙者都已自貶一級，淪為香煙的「階下囚」了。這個無形的損失和實質的限制是多麼大！
抽煙的危害5、缺乏修養
社會在不斷進步，吸煙有害和吸煙失禮的認識在不斷加強。煙民聚集之處多是知識程度和社會地位低下的人群，文明世界的上流社會里吸煙行為己難以立足。有社會地位的人倘不能潔身自好，而以吸煙者的面貌公開出現，便已是自損形象和自貶身價了。
抽煙的危害6、污染環境
室內吸煙，煙灰四散，污染空氣，誰在現場誰受害。室外吸煙，煙頭遍地，破壞了環境的清潔和衛生。所以，無論是在哪裡吸煙都是污染環境，乏善可陳。
這既減少了國家的生產力，也造成了死者家裡精神和經濟上重大的痛苦和負擔。
抽煙的危害7、減少生產
約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已夭折，而吸煙者的平均壽命也比不吸煙者更縮短5至8年。
抽煙的危害8、引發火災
吸煙是人為引發火災的重要原因之一。煙頭火種落地可導致房屋燒毀、工廠爆炸和森林失火，造成生命、財產和天然資源各方面重大的損失，而這些損失是應該可以避免的。只要不吸煙，就可以避免很多火災了。
抽煙的危害9、破壞資源
種植煙草的很多土地不能同時移做它用，這也造成其他農物的減產香煙包裝和煙葉烘乾需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪費了資源，更惡化了江河上游水土的流失，破壞了整個環境，加深了旱澇災害致禍的程度。
抽煙的危害10、敗壞風氣
煙酒當道，紙醉金迷，社會的善良風氣受到破壞，社會的敗德亂行得到鼓勵，這豈是人間之福。
以一般吸煙者對吸煙有害的種種害處大多是一知半解，或不求甚解的。他們要維持自己無法戒除或不想戒除吸煙習慣，就不會對吸煙有害做深入切實的探討。惟有吸煙者對吸煙有害在認識上邁進一步，他們才會興起戒煙念頭，最後走上戒煙成功之路。
Ⅱ 對抽煙作文可寫什麼意見
吸煙有害健康是一個誰都明白的道理.但是為什麼有很多人去抽煙呢?
香煙中含有大量的有害成分.其中最有害的要屬尼古丁了.而尼古丁具有使人產生癮癖性的功能.這就是大部分煙民無法戒除香煙的主要原因.俗話說的好喝酒傷肝.吸煙傷肺.吸食香煙的人往往是肺部受污染比較嚴重.長期抽煙能使肺部變黑.進而引起肺癌.最後致人死亡.
吸煙不僅僅能使自己受到傷害.而且也能使別人受到傷害.其實給別人造成的傷害要比自己造成的更大.這就是所謂的二手煙危害.一個抽二手煙的人所受的傷害是抽煙的人的五倍.這只是在常規環境下.如果是在空調房間里.吸食二手煙的人所受的傷害是抽煙人的10至20倍.這樣看來抽煙的人不僅是在自殺而且更多的時間是在謀殺.醫學證明抽煙的人比不抽煙的人誘發肺癌的概率要高出3到5倍.而那些經常抽二手煙的人比正常人患肺癌的概率要高10至20倍.所以那些經常抽二手煙的群體一定要群起而攻之那些浪費自己生命的殺手.
隨著社會的進步.人類逐漸發現了抽煙的危害.所以人們在號召人類遠離香煙的危害.號召人們戒煙.所以訂立了無煙日來讓大家對抽煙的危害進行重視.每年有很多人死於肺癌.其中相當大的一部分人是由於抽煙引起的.但是仍不能引起那些抽煙人的重視.仍然有一些人無法改正抽煙的習慣.在現實生活中我們應該從身邊做起.從自我做起.為你我他創造一個良好的生活環境!
Ⅲ 抽煙的壞處事例，作文。
有與多人都愛吸煙，尤其是年老的老人，都會飯後吸一根煙，還會說上：飯後一根煙，勝過活神仙．但他們卻不知道吸煙對人體的為害，一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。 各器官的危害．吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。吸煙的危害這么大，為什麼他們還要吸煙？名師點評：這篇文章著重論述了吸煙對人體的危害。第二自然段是文章的核心部分，小作者運用列數字、作對比、舉例子等方法痛數吸煙的種種害處。希望小作者能增加點自己的真實經歷，以自身的經歷和感受來說明對抽煙的討厭。希望大家都行動起來，拒絕吸煙，關愛生命，關注健康。
Ⅳ 吸煙有害健康的作文
的爸爸經常在家裡吞雲吐霧，我們全家都很不高興，所以我就想勸爸爸戒煙。
我苦思冥想了一個晚上，終於想出了三套勸說方案。我想：這三套方案對付爸爸還不是三個手指拿田螺——十拿九穩嗎？
第二天，我翻出了我搜集到有關吸煙對人體危害的資料，這就是我的A計劃：說吸煙的危害。我說：「爸爸，我這兩天發現你這兩天有點像龍。」「是嗎？那很好，我喜歡龍。」爸爸說。我說：「不是，我是說你吸煙多了。您不知道吧？吸一根煙，就可以減少一個小時的壽命。」「龍行去、虎行風，沒有煙雲的龍還有什麼威風。」我看爸爸不聽我勸說，有點生氣說：「好吧，既然你不聽我的，您不信連呼嚕帶喘的龍有什麼威風」。「好！好！好！我聽你的，不就是戒煙嗎？我一定辦到。」我那時候很高興。
好日子不是長久的，一個星期後，爸爸又吸開煙了，我的A計劃也失敗了。
看來我得使出我的B計劃：爸爸的缺點。我的爸爸別的缺點沒有，就一個缺點——摳門。今天爸爸又吸煙了，我問爸爸：「爸爸你又抽煙了吧！」「唔」「如果你還吸煙，我想讓你答應我一個條件。」「什麼條件？」「你得先答應我，現在我們班的同學都有洋娃娃，就我沒有，你得給我買一個。」「不就是一個洋娃娃，嗎？我給你買。」「我還沒有說完呢，如果你還吸煙的話就得給我買一個100塊錢的洋娃娃，如果你不吸煙的話就給我買10塊的洋娃娃。這中間可差一個0，您可得想清楚呀！爸爸說：「我想一想，明天告訴你。」
第二天，爸爸說：「我給你買10塊的。」我說：「您可不要反悔呀！」「行。」我可是一舉兩得。一是我讓爸爸戒煙，二是我有了一輛洋娃娃，我可是火爆玉米——開心啊！
可是老天怎麼也不幫我，一個月後，我發現爸爸又在外面吸煙了，可真讓我傷心呀！
我必須使出了我的必殺絕技C計劃：吸煙對別人的危害，我知道爸爸是最愛我的。爸爸今天又吸煙了，我過去假裝咳嗽起來。爸爸問：「女兒你怎麼了。」我說：「我能怎麼了，聞到煙味受不了？」爸爸不解的說：「我吸煙怎麼礙你的事了？」「問題可大了，你一吸煙，我聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因為煙里有很多有毒物質。人家科學家說了，吸煙等於吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子。」爸爸堅定的說：「我沒想到還會傷害你，既然這樣，那我以後再也不吸煙了。」聽了這句話，我心裡太高興了。
爸爸是個說話算話的人，從那以後就沒有吸過煙，我的心裡比得到一個洋娃娃還高興!
Ⅳ 有一個在看書有一個在抽煙寫作文
成長……快樂……成長每個人的必經之路；煩惱每個人的必有之物；快樂，每個回人都擁有答的煩惱的最終產物……
成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味.
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤.
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊.
成長的快樂，是綠洲那勃勃的生機.
青春嘩嘩而來，嘩嘩而去。歲月的輪回，一轉眼變到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一個個階梯，也代表了一次次的成長，一次次的學會，一次次的看透。
Ⅵ 作為一個抽煙的高中生作文
吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會現象，吸煙對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對此不甚了解，在學生時期就養成吸煙的習慣，甚至上癮。對此，確實值得我們注意，認真對待。
一、煙氣的化學成分及對人體的影響
1.刺激性化合物
從未吸過煙的人第一次大口吸煙時，由於煙氣作用於呼吸道黏膜的感受器而引起咳嗽，主要是因為煙氣中含有許多種具有刺激性作用的化合物，含量較多的有氰化氫、甲醛、丙烯醛等。長期吸煙的人，在煙氣的刺激下，可使支氣管上帶有纖毛能排除異物和粘液的上皮細胞受到損傷，並使肺泡里具有對異物有吞噬作用的巨噬細胞的功能減弱，如細菌侵入而且長期停留在肺組織里就會引起肺部炎症。
2.全身性有害物質
全身性有害物質指的是其病毒性作用不限於某一種器官，而是作用於某個或某些系統的有機或無機化合物。煙氣中相當多的一部分都屬於這種病物，其中包括酚類、醛類、酮類、醇類、胺類等，許多實驗結果表明，煙氣中不少化合物可以引起全身性反應，其中最典型最突出的是尼古丁和一氧化碳。煙氣中尼古丁的含量最多，其次為一氧化碳，這些有害體是引起心血管病的重要因素。
3.致癌物質
煙氣中有許多致癌物質，在這些化合物當中，有的被稱為引發劑，即具有直接致癌的作用，如苯並芘、苯並蒽等就屬於這一種。還有一種能致癌的化合物成為協同劑，如甲基芘等。
二、吸煙的生理影響
1.吸煙對血液成分的影響
①對碳氧血紅蛋白濃度的影響
氧氣是維持生命活動必不可少的最重要的因素，而氧氣經肺呼吸後是由血液運往全身的。氧氣在體內的輸送不是單純靠一般的物理溶解，其總重量的98%左右是靠與紅血球中的血紅蛋白結合形成氧合血紅蛋白的形式運輸的，而血紅蛋白與氧的親合力比一氧化碳的親合力要小200—300倍，煙氣中的一氧化碳濃度比較高，一般在4%以上。研究結果表明：血中碳氧血紅蛋白濃度平均值不吸煙者為1.1%，吸煙者為408%，這種碳氧血紅蛋白中游離的一氧化碳含量的增加是引起各種心血反映的重要原因。
②血中氧分壓的變化
研究者對冠心病人進行了吸煙對冠狀動脈竇、動脈和靜脈血氧分壓影響的實驗室，在測定前10—12小時禁止被試者吸煙，測定中測定中首先令其吸無阻香煙一支，5分鍾後分2次吸第二支煙，30分鍾後再分2次吸完第三支煙；測定結果表明，不論是冠狀動脈竇還是動脈、靜脈，吸煙後氧分壓都有所降低，其共同規律是，每吸1次立即引起氧分壓下降，吸第二支煙休息30分鍾後均有不同程度的恢復，吸完第三支煙後氧分壓下降到最低點，與吸煙前比較，冠狀動脈竇、動脈和靜脈分別下降了0.39和0.56千帕。臨床觀察表明，吸煙能促進心絞痛發作。
③白血球數目的變化
測定結果表明吸煙能引起白細胞的增加，經統計吸煙者比不吸煙者白細胞數量要高17%，主要是由於尼古丁刺激了腎上腺髓質和皮質，由於腎上腺素及腎上腺皮質激素分泌的增加導致了白細胞的增加。
2.吸煙對心血管功能的影響
吸煙者的心率比不吸煙者的要快，吸煙能引起血壓增高，這是實驗證明了的。吸煙還可以引起腦血流的減少、高血脂症、心臟病及糖尿病等。
3.吸煙對肺功能的影響
吸煙對肺的通氣功能有很大的影響，吸煙者肺活量減低，容易導致肺部疾病。
4.吸煙對大腦活動的影響
研究結果表明，吸煙不僅能使人降低對缺氧的耐力，而且會縮短缺氧引起的有效意識時間，一氧化碳對腦功能有明顯影響。吸入低濃度的一氧化碳，碳氧血紅蛋白濃度只有2%—3%即可引起短時間內判斷能力降低，碳氧血紅蛋白濃度4%時，可使眼對光的敏感度降低，碳氧血紅蛋白濃度5%時，可導致心算作業成績下降。煙氣中一氧化碳含量在4%以上，吸煙較多的人碳氧血紅蛋白濃度可高達5.7%以上，因此，吸煙影響大腦活動是不難理解的。
三、吸煙與疾病
大量研究資料表明，長期吸煙能導致許多疾病，其中明確的有肺癌、喉癌、口腔癌、冠心病、腦血管疾病等等。不少資料證明，吸煙者因病死亡的要比不吸煙的多70%。從總體上講，1天吸1盒煙的人要比不吸煙的大約少活5年，一天吸兩盒煙者要少活8—9年。
英國報道，在英國因癌症死亡的人之中有1/3直接與吸煙有關，肺癌大為突出。吸煙者患癌症的死亡率比不吸煙者高25倍。有人收集煙氣，使煙氣大部分溶解在丙酮之中，用此種溶液給小鼠皮膚塗抹，結果44%發展為皮膚癌；對照組塗抹不含煙氣的丙酮溶液，小白鼠無任何異常。
四、宣傳吸煙有害、提倡戒煙
吸煙已被認為是當今世界主要公共衛生問題之一，防止吸煙對健康的危害已成為全世界的共同呼聲，聯合國確定每年4月7日為「世界衛生日」（世界無煙日）。宣傳吸煙有害，限制或禁止在公共場所吸煙，應當成為公德。
事實證明：吸煙不僅有害於健康，而且會給國家帶來很大損失。我國近年來普遍開展了吸煙有害健康的宣傳，並以文件發出，這些活動都起到了規勸作用。
吸煙與健康的關系是一個嚴肅的科學問題。為達到戒煙目的，首先要學習一些吸煙有害的資料，把吸煙的危害搞清楚，這樣在提高認識的基礎上戒煙是會成功的。
青年學生是祖國的寶貴財富，為保證身體健康，廣大青少年要自覺戒煙。
Ⅶ 如何寫吸煙危害下一代的作文啊,誰給點好點的語段和寫法
吸煙有害健康
吸煙有害健康」這句話雖然人人都知道，但「吸煙」仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這么大的「魔」力嗎？難道禁煙就這么困難嗎？……
記得，我小時候就看過爺爺吸煙的模樣，他老人家口裡常叼著一根香煙，煙癮來了就用火柴點著，然後大口大口地吸，煙霧從他嘴裡慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，吞雲吐霧似的，我看了十分好笑，到最後，濃濃的煙霧從他嘴裡噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股刺鼻的辣味。爺爺邊吸邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著點燃另一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停流淚著。那一刻，我忍無可忍、情不自禁地大叫著：「爺爺別吸了、爺爺別吸了」。爺爺卻樂呵呵地笑著，嘴裡不經意地露出了黃斑斑的牙齒，據說，爺爺吸煙已經有幾十年了。後來，在我上一年級的時候，爺爺終於患肺癌去世了，家裡的親人都十分悲痛，他們知道是香煙害了爺爺，如果爺爺早點把吸煙的陋習戒掉，說不定至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪連爺爺留下的煙灰盅也不知何時消失得無影無蹤了。
據有關權威報告說，如果一個人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害，因為煙霧里含有大量的「尼古丁」等十多種有害物質，一旦吸入肺里其危害不亞於吸煙的人。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳「吸煙有害健康」，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為「世界無煙日」。目的是創造一個清新、環保、綠色的「地球村」，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
我想：我是一位少先隊員，我有義務、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香煙和拒絕吸煙
Ⅷ 《吸煙的危害大》300字作文選 要寫出自己的看法，再引出對別人的見意
在衛生部發布的2006年中國「吸煙與健康」報告中，我們看到這樣的數據：2002年我國15歲以上人群吸煙率為.8%，其中男性和女性吸煙率分別為66.0%和3.1%。由此估計，吸煙者約為3.5億，佔世界煙民的三分之一。此外，我國吸煙人群有年輕化的趨勢，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。我國既是煙草生產大國，也是煙草消費大國。我國的煙草產量相當於其他7個最大煙草生產國的總和。我國每年銷售的香煙高達1.6萬億支，國人消費的香煙約佔世界三分之一。如果將與吸煙有關的各種疾病所致的死亡均統計在內，目前每年約有100萬人因此死亡。
目前全世界共有煙民11億，估算我國有7 億人直接或間接(被動)受到吸煙危害。據WHO(世界衛生組織)統計，每年死於吸煙有關疾病的人高達400萬，平均每秒鍾就有一個人死於吸煙有關疾病。如果不加控制，到2030年，每年死於吸煙有關疾病的人數將達到1000萬人，而我國將佔200萬人。據美國疾病防治中心公布的一份研究報告顯示：1997年至2001年美國平均有25萬名男性和18萬女性因為吸煙或被動吸煙而死亡，據估計吸煙使美國成年人的壽命平均減少14年。在因吸煙而死亡的成年人中39.8%的人死於癌症，34.7%的人死於血管性疾病，25.5%的人死於呼吸道疾病。據英國皇家癌症研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌症一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。吸煙已成為嚴重危害健康、危害人類生存環境、降低人們的生活質量、縮短人類壽命的緊迫問題。為此聯合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛生組織把吸煙看成二十世紀的瘟疫。
● 吸煙的致癌作用
2006年中國「吸煙與健康」報告指出，自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙(包括被動吸煙)引起的。男性吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的8～20倍。此外，吸煙與肺癌的發生呈劑量-效應關系，每日吸煙25支以上，肺癌發病率為227/10萬；15～24支為139/10萬；1～14支為75/10萬。
美國一個癌症中心研究證實，煙霧中「多環芳香羥類化合物」吸入肺時，被體內一種多環羥活化酶氧化成「苯丙芘二醇環氧化物」，這種物質會使抑制腫瘤的P53基因突變而發生肺癌。而2005年1月25日發表在Brj Cancer上的研究報告(作者為英國牛津大學Radcliffe學院Doll等人)，對英國34439名男性醫師50年(1951年11月至2001年11月)觀察研究顯示：11種癌症(肺癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌 、腎癌、粒細胞白血病、肝癌、口腔癌 、喉癌、口咽和下咽癌)的死亡率與吸煙顯著相關。煙癮大者(大於等於25支/天)肺癌的死亡率是不吸煙醫師的25倍(分別為415。 2對16。 9人/10萬男性/年)。與許多其他癌症一樣，肺癌的死亡危險與其吸煙支數增加而逐年增加。
● 吸煙對心、腦血管的危害
許多研究證實，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素之一。吸煙者高血壓、冠心病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。統計資料表明，冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3。 5倍，冠心病死亡率前者較後者高6倍。心肌梗死發病率前者較後者高2-6倍，病理解剖也發現，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較後者廣泛而嚴重。高血壓、高膽固醇血症及吸煙三項具備者冠心病發病率增加9 -12倍。心血管疾病死亡人數的30% - 40%由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。此外，吸煙可使血漿纖維蛋白原水平增加，導致凝血系統功能紊亂；吸煙還可影響花生四烯酸的代謝，使PGI2生成減少，血栓素A2相對增加，從而使血管收縮、血小板聚集性進一步增加。以上這些都可促使高血壓、冠心病的發生和發展。由於心肌缺氧，使心肌應激性增強，心室顫動閾值下降，所以冠心病吸煙者更容易發生心律失常，發生猝死的危險性增高。
據流行病學調查報道，吸煙者發生中風的危險性是不吸煙者的2 - 3。 5倍，如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動脈硬化症和閉塞性血栓性動脈炎。
● 吸煙易引起猝死
學者弗萊明翰經過12年的研究發現，吸煙者由冠心病引起的猝死要比非吸煙者高四倍以上，猝死的發生率還與每天吸煙數成比率。追蹤研究發現，戒煙組猝死的復發率為19%，而繼續吸煙組為27%，有顯著差別。戒煙可使猝死的復發率下降。
專家指出，吸煙所以易引起猝死是由於煙霧中的一氧化碳等有害物質易誘發冠狀動脈痙攣，從而使心肌缺血缺氧，而致使心肌電生活活動不穩定。同時尼古丁和一氧化碳等又可使心肌室顫的閥值降低而更易引起心室纖顫。另外也可促使血小板凝聚功能亢進而易形成動脈內血栓。這些因素均促使猝死的發生。因此可以認為吸煙是心臟性猝死的重要危險因子，戒煙是預防猝死的重要措施之一。
● 吸煙導致視力衰退
根據美國聖路易大學醫學中心的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經前部病變導致視力突然下降的一個顯著危險因素。這是由於吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經供血減少所致。這種缺血性視神經病變的常見症狀包括視物質發暗、模糊，單皮膚上或下半視野缺損，甚至全盲。值得慶幸的是只要人們立即戒煙並堅持下去發生缺血性視神經病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的該病發生率無什差異。
● 吸煙對女性影響
吸煙對婦女的危害更甚於男性，吸煙婦女可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆及更年期提前。隨著圍產醫學的發展，發現大量不良的圍產事件的發生與孕婦孕期吸煙有關。煙霧中的一氧化碳等有害物質進入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養供應，影響胎兒的正常生長發育。吸煙致自然流產、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產及胎兒生長異常等發生率增加，圍產兒死亡率上升。
● 吸煙致使意外損傷增加
研究發現，在軍營里基礎訓練中，同不抽煙者相比，抽煙的新兵出現扭傷和骨折的比前者高50%。馬里蘭州某軍校保健學博士John W。 Gardner指出，抽煙具有長期危險性，能導致癌症、心臟病，這已是眾所周知。新的實驗證實抽煙對健康具有更直接的影響。他希望該發現能夠對一些青少年煙民戒煙有所幫助。
總體來說， 吸煙者受傷率比一般人要高1.5倍。最常見的有扭傷，擦傷和類似肌腱炎的損傷。作者稱導致受傷的有害因素在戒煙後仍持續一定時間，因為這次研究8個月後就結束了， 研究人員不能預測這種副作用能持續多久。Gardner 注意到吸煙能導致損傷，是因為吸煙能降低骨質密度，減緩傷口癒合。
● 被動吸煙的危害
被動吸煙比主動吸煙吸入的有害物質多得多，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。室內吸2支煙的污染比室外高20倍，同一個吸煙者共同生活患癌症機會增加1。 4倍，同2個吸煙者共同生活患癌症機會增加2。 3倍。流行病學調查表明，丈夫吸煙的女性的肺癌患病率為丈夫不吸煙者的1。 6-3。 4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。必須大力提倡在公共場所禁煙。
Ⅸ 抽煙鬼爸爸變了作文
在我認識的人當中，爸爸是我最熟悉的了。他個子不高，方方的臉，大大的肚子，給人一種憨厚的感覺。爸爸平時對我最好了，就是有一個壞毛病—愛抽煙。每當我放學回到家時，我都會聞到一股煙味，不用問就知道，一定是爸爸又在抽煙了。為了這件事，我不知勸過他多少次了，可爸爸每次都吐著煙圈對我說：「你一個小孩子，少管我，還是管好你自己的學習吧。每當這時候，我只好回屋學習了。」爸爸總愛在飯後抽煙，還理直氣壯地說：「飯後一支煙，賽過活神仙。」更過分的是，他還喜歡在床上抽煙，有一次竟然把被燒了一個小洞。媽媽生氣地說：「以後不許再抽煙了，再抽煙就別回來了」。而每當這時，爸爸總是哀求地說：「最後一次，最後一次」。媽媽說：「每次都說最後一次，誰還相信你了。」第二天，爸爸總會忘了自己的諾言，又開始抽煙了。為了幫爸爸戒煙，我和媽媽想了一個辦法，爸爸再抽煙，誰也不管他，誰也不跟他說話。開始的時候，爸爸很高興，終於沒有人管他了。後來他就感覺很孤獨，訕訕地跟我們說話：「求你們理我吧，我從現在開始戒煙，但要讓我慢慢來。」 我和媽媽接受了他的建議，現在爸爸真的變了，抽煙的次數少了，抽煙的時候也跑到沒人的地方去抽，雖然到現在他還沒有完全戒掉煙，但我和媽媽相信他會說話算數，我們期待著那一天！ 簡評：愛抽煙爸爸,永遠說是最後一次；關心他的母女，永遠在期待最後一次。雖為戒煙有所爭執，但總覺整個家充滿著幸福溫馨！