垃圾食品危害英語作文

① 珍愛生命,遠離垃圾食品的英語作文加翻譯

As a student, I know I need a healthy body and mind. With the development of science, there are many
kinds of food. But most of them are junk food. Typical meals include rice, mplings, meat and vegetables. In my opinion, we should eat more green vegetables and a little meat. Too much meat contains too much fat which
is bad for health.
I think three meals must be eaten on time. I'll eat healthy food and take exercise every day. I hope you all follow me and we'll keep healthy.
作為一個學生，我知道我需要一個健康的身體和心靈。隨著科學的發展，有許多
食物種類。但他們中的大多數都是垃圾食品。典型的食物包括大米，餃子，肉和蔬菜。在我看來，我們應該多吃綠色蔬菜和少量的肉。太多的肉類含有太多的脂肪，
對健康有害。
我認為必須吃三餐時間。我要吃健康的食物和鍛煉的每一天。我希望你們都跟著我，我們要保持健康。

② 英語作文關於對吃垃圾食品看法

Junk Food
Nowadays many students like eating junk food.On the way home or to school,they usually buy some junk food in the shops,eating and walking.But junk food isn't nutritious,it's harmful to their health.People who often eat junk food can get ill more easily.For our health,we should not eat junk food.We should eat more healthy food ,such as vegetables,fruit and meat.

③ 英語作文健康飲食要求垃圾食品的危害和意義

Healthy food is good for your health.We should eat healthy food.Healthy food, including vegetables, fruits, fish, meat, and so on. But we should keep a adequate diet,and we cannot not eat certain foods too much.
We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food is not delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But I am afraid it is bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isn』t healthy enough.
翻譯：
健康的食物對身體健康有益。我們應該吃些有益於健康的食物。健康的食物包括蔬菜，水果，魚類，肉類等等。但是我們需要合理飲食，對於某種食物不能過量飲用。
我們知道許多學生不喜歡吃學校的午飯，因為它不美味。所以經常去校外買些喜歡吃的東西。但是我恐怕他們買的這些校外的食物對身體有害，不夠健康。

④ 初三英語作文，關於垃圾食品對人的危害

1.油炸食品

此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖；是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。

2.罐頭類食品

不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭製品中的蛋白質常常出現變性，使其消化吸收率大為降低，營養價值大幅度「縮水」。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，並以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進食後短時間內導致血糖大幅攀升，胰腺負荷加重。同時，由於能量較高，有導致肥胖之嫌。

3.腌制食品

在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重，發生高血壓的風險增高。還有，食品在腌制過程中可產生大量的致癌物質亞硝胺，導致鼻咽癌等惡性腫瘤的發病風險增高。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食腌制食品者，胃腸炎症和潰瘍的發病率較高。

4.加工的肉類食品（火腿腸等）

這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌症的潛在風險。此外，由於添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。還有，火腿等製品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過高，造成血壓波動及腎功能損害。

5.肥肉和動物內臟類食物

雖然含有一定量的優質蛋白、維生素和礦物質，但肥肉和動物內臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇，已經被確定為導致心臟病最重要的兩類膳食因素。現已明確，長期大量進食動物內臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤（如結腸癌、乳腺癌）的發生風險。

6.奶油製品

常吃奶油類製品可導致體重增加，甚至出現血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等，還會降低食慾。高脂肪和高糖成分常常影響胃腸排空，甚至導致胃食管反流。很多人在空腹進食奶油製品後出現反酸、燒心等症狀。

7.方便麵

屬於高鹽、高脂、低維生素、低礦物質一類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負荷，會升高血壓；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），對心血管有相當大的負面影響。加之含有防腐劑和香精，可能對肝臟等有潛在的不利影響。

8.燒烤類食品

含有強致癌物質三苯四丙吡。

9.冷凍甜點

包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題：因含有較高的奶油，易導致肥胖；因高糖，可降低食慾；還可能因為溫度低而刺激胃腸道。

10.果脯、話梅和蜜餞類食物

含有亞硝酸鹽，在人體內可結合胺形成潛在的致癌物質亞硝酸胺；含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器；含有較高鹽分可能導致血壓升高和腎臟負擔加重。xzcxzxsasaxawds

⑤ 垃圾食品的危害(要英文的並翻譯)

原文：垃圾食品的危害

譯文：The harm of junk food

重點詞彙：food

英 〔fu：d〕 美 〔fu：d〕

釋義：

n 食物內；養料

〔 復數 foods 〕

短語容：

Organic Food 有機食品 ； 有機食物 ； 無機食品 ； 以上的有機天然材料

(5)垃圾食品危害英語作文擴展閱讀：

waste，garbage，rubbish，litter，debris，junk這些名詞均含「廢物，垃圾」之意。

waste普通用詞，概念廣泛，指任何被丟棄的東西。

garbage主要指有機廢料，包括廚房的剩菜剩飯或不能再用的食物。也可作引申用。

rubbish普通用詞，指任何成堆的、破損的、用過的或無用的東西，尤指棄掉的垃圾堆。也可作引申用。

litter是四下亂丟物品的總稱，尤指散落於地，有礙觀瞻的廢物。

debris著重指分解、分裂或破壞後剩下的碎片，也指零散的普通廢品。

junk指回收的舊汽車或大型機器，也指毫無實用價值，或破爛物體，但不指垃圾。

⑥ 英語作文《健康和垃圾食品》

Healthy food is good for your health.We should eat healthy food.Healthy food, including vegetables, fruits, fish, meat, and so on. But we should keep a adequate diet,and we cannot not eat certain foods too much.
We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food is not delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But I am afraid it is bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isn』t healthy enough.
翻譯:
健康食物對身體健康有益我們應該吃些有益於健康食物健康食物包括蔬菜水魚類肉類等等我們需要合理飲食對於某種食物能過量飲用
我們知道許多學生喜歡吃學校午飯因美味所經常去校外買些喜歡吃東西我恐怕們買些校外食物對身體有害夠健康

⑦ 英語作文垃圾食品

Junk food is not good for people's health
Last week ,I ask forty students in our school "how do you think the junk food?" The answers are very interesting. Many people think the junk food is not good for their their thealth ,but they eat them every day!