1. 1.上午有四節課，分別是數學，語文、英語、和體育，則體育課不在第一節的概率是多少
1.列表來格。每節都有四種可自能，4乘4等於16種可能，所以體育課不在第一節的概率是16分之12等於4分之3.
2.共有7乘7等於49鍾可能，那麼2名女同學相鄰的概率是49分之4，2名女同學不相鄰的概率是1-49分之4等於49分之45，2名女同學在二邊的概率是49分之2.
3.共有15乘15等於225種可能，恰好是1名男少先隊員和1名女少先隊員的概率是225分之10等於45分之2.不懂可以繼續問
2. 數學老師進來問我們是用體育課考試還是中午，那一天唯一的復課就是第一節體育課，而在我們在考慮的時候有
不合理，老師這樣不講理的罰抄是變相體罰。膽大的，可以告訴校長投訴。況且你版們喜權歡體育課是沒有錯的。可能你們會討厭這兩位老師但是最好不要這樣，討厭一個老師，就會學不好那一科，最終還是害了你自己。希望你能寬容那位老師，最後，作為也是學生的我要告訴你的是，多抄抄，除了受累外，好處很多。。。。告訴你哦，我們老師有次罰我們抄岳陽樓記加註釋二十遍
3. 語文作文:以「筋疲力盡的一節體育課」為題450字
一個炎熱的下午，太陽火辣辣的照著大地。剛剛上完語文課的我們，將在十分鍾內後迎容來這學期的第一節體育課。
「叮鈴鈴——」上課鈴響了，同學們慢跑到操場上准備上體育課。
剛一到操場，我們就感受到太陽有多麼的猛烈。在上體育課之前，我們大家第一個要乾的事情就是在操場上慢跑兩圈。這對於我們來講已經算得上是家常便飯了。跑完兩圈後，何老師讓我們再跑兩組五十米往返跑。你瞧，同學們的臉上都滿頭大汗了，每個人都很吃力的跑著。在火辣辣的太陽底下這么跑，實在是太累人了。
終於跑完了，我們女生都筋疲力盡的坐在地上，而體力好的男同學硬要何老師讓他們踢足球。因此，何老師說：「我有我的內容，你們有你們的想法，但最終你們的想法還是要跟著我的內容走。既然你們一定要我安排內容，我接下來的內容就是讓你們再跑兩圈。」······
哎~~一節體育課下來，我們都筋疲力盡、腿腳發麻了，有的人甚至面色蒼白、疲憊不堪，這一節課，可是我有史以來最累人的體育課了。
4. 開學的第一節體育課說點什麼
1，介紹下體育的重要性，告訴大家想身體好一定不能忽視體育鍛煉，2，做個自我介紹，強調一下上課要求，比如紀律，3，簡單敘述下本學期體育課的內容及安排，4，開始進行課程內容
5. 如何上好新學期第一節「體育課」
如何上好第一節「體育課」轉於王文華老師 怎樣上好第一次課呢?相信許多人在上課之前就日思夜想，做了充分的准備，認為從以下幾方面入手，供同行參考指正： 一、教育觀念的改變在大學讀書受到的教學理念與成為人師後教給學生的不一定相同。在中小學校除了教給學生技術動作，提高學生體能外，更重要的一點就是教給學生在體育過程中的學習態度、情緒表現合作精神和科學文化素質以及社會適應等因素構成的整體功能效應和總體目標。同時從健康入手，從心理、生理和社會價值觀出發，避免過分競技的體育情傾向，使學校體育教育功能不斷擴大並向多維目標發展。這就決定了教師一節課的教學目標和對學生學習情況的評價。 二、構建合理的師生關系良好的師生關系是上好一節課的根本保證。大多數人都聽說過這么一個例子：一名不會游泳的教練帶出了世界冠軍。這其中除了先進的訓練手段外，也還有隊員對教練員的充分信任。在體育與健康課的教學中，有經驗的老師在上課之前除了必要的備教材外，更主要的是備學生，了解班上學生的基本情況，興趣愛好，體育骨幹……。通過這一系列的私下交流，將教師的上課意圖貫徹到學生中去，同時也可發現上課時需掌握的重點。順帶也融洽了師生關系，使學生在上課之前已經認可了你。而年輕教師往往注重了師生關系的改善，忽略了將自己的意圖表達出來，結果上課時仍使學生不知所措。只有這樣，才能使一節課上起來得心應手。有些人羨慕別人上課時師生互動好，卻不知課下別人下了多大的功夫。 三、選擇合適的教學內容與方法以前的體育課改為「體育與健康」課，課題名稱的改革必然導致課程內涵的變化，同時教學指導思想和目標的變化也必將引起教學內容的變化。在新課程中不再象以前所有教學內容都一樣可變性小,而是很大。國家提出教科書一綱多本,要求多樣化,即在符合《課程標准》精神的前提下，體現出不同的體系，不同的網路，不同的地區特色等，也就是說各地區學校的體育教學內容可根據教學目標以及學生的實際情況而定。同年級的不同學校內容不一定相同，同學校同年級不同的班級也不一定是相同的教學內容，但無論怎樣變化,都必須是有利於促進學生健康發展的，否則就是不合格的內容。例如以前的鉛球就不再作為中學教學內容，因它是純競技的項目，對學生生理、心理健康都沒有多大幫助，同時也不會促進學生養成終身體育的習慣，因此教師必須充分了解學生情況和教學目標來選擇教學內容。常言說「教學有法，教無完法，貴在得法」由於受傳統教學思想及教學模式的影響，部分教師的體育教學方法太單一，太枯燥，基本就是同一個模式：教師講解示範---學生練習---教師糾錯---學生自練或者准備活動---學生練習動作技術---放鬆下課，整個過程全由教師控制，指揮學生活動，生怕那一點自己沒講到，滿堂灌，就如競技運動隊的訓練課，對學生的要求是技術動作的規范。這樣的教學嚴重製約了學生的主動性和主體作用。將逐步使學生喪失對體育課的興趣。一節好的體育課，其教學方法應具備：樂趣化、情境化、生活化、科學化、多樣化。 當然，上好一節課的方法也很多。人們常說：千個師傅萬個法，各人有不同的教法。就是說教學也並無定式，而是要因地制宜，因人而異。但我認為教學方法的根本沒有變，只是在選擇上要靈活。我想年輕老師有年輕老師的長處：充滿活力，不怕失敗，敢於創新。只要認真對待自己的工作，就一定會上好第一次體育與健康課，並在這一崗位上充分展示自己，建功立業的。 西來中心小學 沈銀波
6. 如何上好新學期的第一節體育課
一、上好第一節室內課
室內課教學內容可分三個部分，第一部分教師可花3～5分鍾向學生簡單介紹一下學校體育輝煌成就、學校體育傳統項目、學校運動場地器材等情況，幫助學生盡快熟悉學校，強化學校意識。第二部分向學生宣布本學期教學內容、考核項目及標准，體育科目常規，學校要開展哪些活動，如運動會舉辦時間，使學生做到心中有數，做好相應的准備；第三部分向學生講解體育健康基礎知識，
二、設立兩個體育常規
1.明確課堂紀律常規
新學期開始一定要強調常規、強調紀律，尤其是新生班。沒有規矩、不成方圓。常規是一切教學活動的前提。紀律是教學效果的保障。常規包括課前集合要求、服裝要求、隊形、准備活動等。常規和紀律是一項常抓不懈的工程。有了好的常規和紀律，我們會感到上課很舒服，完成教學任務很輕松。
2.確立體育骨幹常規
通過1到2節課的觀察，結合學生的自薦，選出能勝任工作的體育委員和小組長。體育委員的要求是自身的常規習慣要好，責任心強，素質高，能管理隊伍，口令喊得好，有威信。好的體育委員能幫體育老師做很多事情：管理隊伍、組織訓練、收發器材等。
三、擺好初次亮相
教師第一次亮相前，要事先做好充分准備，舉止風度要端莊大方，談吐要文雅，神態要自然，我自己感受最深的是要微笑，將積極的情緒傳達給每一位學生，感染課堂的氣氛，建立和諧、安全的「情緒場」；其次穿戴上也要有所講究，運動服要整潔干凈，顏色最好是淺色，積極向上。「體育教師要給學生一個優美典雅，具有相當氣質的良好形象，就連運動服上衣的拉鏈拉到哪個位置也要事先做好計算，在課堂中體育教師就是一個富有藝術才華的表演家，要把學生看做是一群審美高雅，眼光挑剔的觀眾，這樣你才能在學生中建立內外皆美的形象
7. 實習老師如何上好第一節體育課
准備不夠充分
若演講者心裡總是覺得自己的演講准備得不充分，覺得有「出醜」的可能，那他的自我保護意識很可能出賣他。總是強調准備不夠充分會使自己沒有自信，造成思路斷線，心裡發慌，加劇緊張的程度。准備包括精神的准備和材料的准備，上台前不妨問一下自己是不是現在的精神是最飽滿的？現在的氣勢是最高昂的？看看自己的道具是否准備齊全，自己的演講稿是不是完全背下來了。兵家常講不打無准備之戰，演講也一樣。
* 完美主義怕出錯
很多人都有追求完美的心態，完美主義是一個陷阱，它將使你對於一切事物的認識過於執著，以至於對自己和演講的內容過度關注。於是，一個小差錯就會使你的演講毀於一旦。我經常在為學員做培訓的時候，就會舉例說到生活當中很多人都希望自己做一個完（美）人，什麼叫完人，那就是完蛋的人！大家都鬨堂大笑。事實上沒有完人，站在台上還想著自己准備得不夠完美，當你這樣想時你在演講時就會有所顧忌，不能完全放開，那麼也就不會有力量。換句話說，難道怕就不會講錯嗎？應該拋棄完美，站在台上就不要想這些，即使錯了也要當對的講，否則就不要講，應該有這種心態才對。如果站在台上還想著自己准備得不夠完美，勢必在演講過程中就會有所顧忌，不能完全放開，也不會有壯膽的力量。
* 「恐高」
如果演講者面對的聽眾比自己的地位高，或者被認為比自己懂得還多，我們在講話時可能會感到更加緊張，表現往往很不自然。如求職者在評估小組面前，下級在上級面前，普通人在專家面前等。
* 太在意聽眾的看法
人們把當眾說話產生的恐懼心理稱之為「怯場」。怯場心理會帶來相應的生理變化，這些生理變化表現為：輕度的，心跳加快、呼吸急促、顏面赤熱；中度的，手腳發軟、肌肉抖顫、小便頻繁；重度的，當場暈倒。著名演講學家戴爾•卡耐基在總結他畢生從事演講教學生涯的體會時說：「我一生幾乎都在致力於協助人們消除恐懼、培養勇氣和信心。」而「評價憂慮」是造成怯場心理的最主要因素。現代心理學認為，在任何存在評價的場合中，人們一般很難發揮自己原有的水平。大多數人都對自己在初次約會中的表現不十分滿意。在演講中，由於評價是單向的，也就是說聽眾在「裁判」演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負擔更重。很多人在演講時，不是想著我要把什麼問題講清楚，而是想著會給聽眾留下什麼樣的印象，聽眾會如何評價自己之類的問題。
針對「評價憂慮」這種現象，美國演講學家查爾斯•R•格魯內爾提出了「自我形象受威脅」論。「自我形象受威脅」論認為，每個人都具有理性的、社會的、性別的、職業的自我形象。當人們進行演講時，就把自我形象暴露於公眾面前。由於心裡擔心自我形象會因為演講而受損，就產生了窘迫不安的怯場心理。例如，1969年，兩位從事演講學研究的教授在紐約開會，當他們向大會報告論文時，因為怯場而當場暈倒。「自我形象受威脅」論解釋這種現象的產生是因為兩位教授的職業自我形象在諸多同行面前受到了嚴重的威脅。
* 對聽眾的熟悉程度
大多數人在「熟人」面前講話比較自然，而面對陌生的聽眾則會比較緊張，這是因為我們對他們幾乎一無所知，而他們在幾十分鍾甚至十幾分鍾內便會對我們做出評價。
數人之間的交流有直接的信息反饋，在台上一樣需要得到聽眾的反饋信息，除了一問一答部分外，演講在大部分情況下都是單向的。你無法像平時交談一樣從對方處獲得反饋。你甚至不能確定人們是不是確實聽到了發言並且了解你的思想。你能看到台下聽眾的眼睛，但是你不知道他們到底在想些什麼。你無法從聽眾處迅速獲得反饋，同時也不了解自身所處的位置，這些都令你產生緊張情緒。
事實上並非僅僅只有上課者如此，每個人都希望別人能有所反應。為了證實這一點，有人曾經在一家酒吧里和人打賭，他敢於向英國飛鏢冠軍挑戰，不用超過四輪比賽，他就有把握讓這位行家裡手認輸。冠軍擲出飛鏢後，挑戰者迅速在他面前舉起了一張白紙，這樣一來，冠軍就無法看見自己出鏢的結果如何，而等到下一輪時，上一支飛鏢已被及時清除。果然不出挑戰者所料，第三輪時冠軍的游戲已經進行不下去了，由於無法目睹每次擲出飛鏢的結果，他輸掉了這一局。
所以盡快地和聽眾取得溝通得到信息反饋十分重要，這就要求在上課有一個很好的介紹，然後演講者盡快在聽眾心裡建立起良好的第一印象，並且在上課的時候通過語言、眼神等的交流，把善意的友好的信息傳達給聽眾。投之以桃，報之以李，聽眾不會辜負你的熱情之語，拒絕你的友好表示的。
* 聽眾人數
聽眾的多少會直接影響上課者的心理。一般人都願意在「小范圍」內講話。如果聽眾人數很多，上課者便會倍加謹慎。因為他們覺得一旦出錯或表現不佳，「那麼多人」一下子就全知道了。過分的小心謹慎往往加大了怯場的可能性和程度。
在開始表達之前，所有的人都會遇到一個問題。很多年以前，美國做了一項調查，詢問了許多美國人，你一生中最怕的事情是什麼？什麼事情讓你最恐懼？讓每個人寫出10件，最終得出了一個結論：排名第二的，最怕的事情是死。什麼排名第一呢？就是在眾人面前表達自己的觀點，或者在眾人面前演講。所以對於任何人，開始之前，首先遇到的問題就是非常地緊張，非常地害怕。調查顯示，很多人說我寧可死也不當眾演講，所以說如何克服緊張情緒是一個專業銷售人員在表達之前所要解決的問題。
如何克服緊張的情緒？任何一個人都會遇到這樣的問題。當你被要求當眾上課或表達時就會不由自主地感到緊張，緊張情緒是任何一個人在上課之前都會出現的問題，並不可怕，因為每個人都有，我們要做的是要了解如何使我們的緊張情緒最大限度地變得更少，如何能有效地控制我們的緊張情緒。現在我們一起來分析為什麼在開始之前會感到緊張？什麼原因促使你感到非常緊張？
1．讓你感到緊張的原因
很多原因都會讓你感到非常緊張，例如：上課之前沒有充分地准備，沒有太多的經驗等等。但是一定要注意，這是每個人都要面對的，一定要想出辦法來最大限度地減少這種緊張，這是上課表達的前提條件，因為只有不緊張了才有可能去完成一個很好的上課表達。
2．減少上課之前的緊張情緒的幾種有效方法
如何減少在表達之前的緊張情緒呢？如果對場地不熟悉，我們就會緊張；如果在一個特別熟悉的場合里去上課，就不緊張。那麼在什麼地方最不緊張？在自己家裡最不緊張。為什麼呢？每個人都最了解自己的家。所以要克服上課表達之前的緊張，可以嘗試以下幾種方法：
◆熟悉上課場地，對上課場地越熟悉，緊張的氣氛就會相應地也越小。
◆提前到場，這是非常重要的。你和學員，如果你提前到了，那麼意味著你是這個場地的主人，學員就是客人；如果是學員先到，你後到，那麼作為客人的你肯定會相應地非常緊張。
◆在上課開始之前，和學員做一個簡單的交流和溝通，這樣也可以減少你緊張的情緒。
◆熟悉所有的設備，逐一地進行操作。由於在上課的過程中會用到很多的設備，如電腦投影儀或者白板或是周圍的人。如果在這些操作上很陌生，或者存在著一些障礙，那麼這也會使你非常地緊張。
◆進行自我激勵：給自己打氣，在腦海中樹立起這樣的信念，我行，我一定能夠成功。
◆在上課上台之前做深呼吸。這非常重要，深呼吸可以有效地調節心態，使你緊張的情緒有所緩解。
所謂的克服緊張情緒、熟悉場地、充分准備和提前到場等這些因素中最重要的一個就是：你必須比你的聽眾提前來到你上課的場地，這是一個非常重要的先決條件。上課表達是否成功與在此之前對這個場地是否了解和熟悉有關，所以說上課之前，克服緊張情緒最有效的一個方法就是提前到場。另外這里需要補充說明的是，提前到場的目的是熟悉環境和設備，而不是再看一下你的教材，這一點要特別注意。
好運!~~~~~~~~~你!我!
8. 如何上好第一節體育課
、教師應潛移默化去影響學生 1. 在每次上課集合學生的時候，要以身作則，不搞特殊化。上課鍾聲一響，就應穿上適合體育課的衣褲鞋，站在運動場上，以熱情的目光去迎接學生隊伍的到來，嚴肅認真接受學生的每一次報告，並進行整理隊伍、提出要求、集中注意力等。這樣，上課一開始主動權就掌握在教師手中，長此下去逐步培養學生良好的素質，為今後上好體育課打下基礎。 2. 上室外體育課時，教師的著裝要得體，不應穿印有各種怪異圖案的外衣或過短的服裝上課，並要注意檢查服裝有否損破。上技巧課時衣服是否束好；上田徑課時，鞋帶是否系緊。特別是上球類課時，教師不但要做到自己不帶鑰匙、硬物，還要督促學生身上不準帶筆或其他硬物，女生頭上不戴金屬發飾。總之，教師儀表應該大方，行為要灑脫，講話要精，調動隊伍時，口令要准確洪亮。上課時，要有體育教師威嚴的目光；輔導學生時，要有人民教師慈祥的面孔；解決問題時，更要有體育教師敏銳的觸覺。教育學生、處理問題時，措施靈活得當，效果會事半功倍，將會給教學工作贏得時間、贏得主動。 二、示範要准確，講解要通俗易懂 對於初中學生，講解動作時，過程要精闢、要領要易記，最好口訣化，練習提示要有重點。如在教廣播操時，怎樣做的整齊，就應注意2、4、6、8拍。如在教籃球擋拆戰術時，動作要領精簡為「擋」、「拆」、「跑位」四個字。如擲實心球的動作要領可精簡為「後引挺腹前後（開立）站，收腹揮擺猛力擲」。這些精闢的動作要領，學生聽起來易懂、易記，也抓住了練習的重點，學生也能更快更好的學習。 三、教學形式要多樣化及多彩生動。其練習方法、形式可採取多樣化，特別是在體育課的准備部分，可根據學生神經中樞容易興奮、好勝心強等特點，體育課可進行形式多樣的准備活動，去調動學生的積極性。如果一節體育課准備部分的練習組織得當，學生的積極性調動起來了，那麼在接下來的教學過程中，學生會集中精神，認真學習教師所講的體育技能。而徒手操的形式也可以多樣化，可以進行雙人、擊掌操、行進間徒手操等。還可以在課堂中開展趣味體育，如拔河、跳繩、飛碟練習、踢毽球、負重競賽等，使學生在形式多樣的練習中，既鍛煉了身心，又培養了團結向上的集體主義精神，掌握了體育技能，又能在快樂、輕松的體育課中受到良好的熏陶。
9. 第一節體育課怎麼上
認識學生，介紹自己，第一節課最好不要大量，以認識為主，找准學生興趣點