『壹』 小学生健康小知识
1．读写时，眼离书本的距离应该一尺。
2．要保护好牙齿一定要做到早版晚刷牙权。
3．看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4．预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5．心脏在人体的左胸部。
6．肺在人体的胸腔里。
7．预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8．预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9．预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。
10．老鼠主要传播流行性出血热。
11．苍蝇能传播肠道传染病。
12．预防贫血要多吃动物肝脏．海带等含铁量高的食物。
13．吸烟可致肺癌。
14．骨头．虾皮．豆制品的含钙．磷量较多。
15．被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
『贰』 人教版小学五年级上册 语文/数学 期末试卷
一、基础知识：
1．把下列字母按字母表的顺序排列好，写在横线上。（4分）
C A G H E D B F
2．下面几组词的注音是否正确，对的打“√”，错的打“×”。（3分）
hàn fǔ zòu
震撼 爱抚 节奏
huàn （ ） fēn （ ） zhòu （ ）
幻想 昏倒 骤雨
3．按查字典的要求填空。（5分）
（1）“韧（rèn）”字用音序查字法，先查大写字母（ ），再查音节（ ）。
（2）“肺”字用部首查字法，先查部首（ ），再查（ ）画。
（3）“囊”字用数笔画查字法，应查（ ）画。
4．看拼音，写汉字。
自（ ） 桥（ ） （ ）急
háo liáng jiāo
战（ ） 高（ ） （ ）傲
5．把下面句子中的错别字用“ ”线标出，并更正在（）里。（6分）
（1）圆明圆在北京西北郊，是一坐举世闻名的黄家园林。（ ）
（2）小丽跨着蓝子蹦蹦跳跳地在前边引路。 （ ）
（3）挑山工说他们一步采不实不行，更不能担误工夫。（ ）
6．填字，组成词语。（8分）
一尘不（ ） 腾云（ ）雾 一丝不（ ） 赏（ ）悦目
不（ ）而同 雪中送（ ） 泪（ ）满面 （ ）不可惜
7．把下面的词语按感情色彩的不同，分两类写下来。（4分）
同归于尽 胆大妄为 妩媚 疯狂
随遇而安 全神贯注 倔强 坚韧
8．选择恰当的词填空，然后用另一个造句。（4分）
慈祥 安祥
邓奶奶（ ）地坐在椅子上，给敬爱的周总理补睡衣。
如果……就…… 即使 ……也……
（ ）星期天不下雨，我们（ ）去登山。
9．照例扩写句子。（4分）
例：挑山工抽烟。
挑山工坐在对面的草地上。
(1)老师讲课。
(2)教室里有学生。
10．照例缩写句子。（4分）
例：深红的太阳发出夺目的亮光。
太阳发出亮光。
(1)奇妙的电波送来激动人心的消息。
(2)街上的人都匆匆忙忙赶着回家。
11．修改下面的句子，用上学过的修改符号。（6分）
(1)办公室里没有人，就王老师一个人在备课。
(2)蟋蟀用来挖掘的工具是那样简朴。
(3)同学们培养了勤学好问的习惯。
二、阅读（22分）
1． 根据课文内容判断：对的打“√”，错的打“×”。（8分）
(1)“可是就在这儿，在这个小站上，一股活泼的喷泉，几树灿烂的杏花，给旅客们带来了温暖的春意。”这句话的意思是春已经来临，旅客们感到了温暖的春意。（ ）
(2)古诗《宿建德江》中写诗人作客他乡引起新的愁绪的诗句是“日暮客愁新” ；《鹿柴》中突出一个“静”字的诗句是“空山不见人” 。（ ）
(3）“噩耗”的意思是死亡。（ ）
（4）读懂一篇课文的要求是：理解字词的含义；读懂每一句话；能给课文分段和归纳段落大意；抓住课文的主要内容；概括课文的中心思想。 （ ）
2． 读短文，按要求答题。（14分）
我的弟弟
我的弟弟六岁半了。剪着娃娃头，圆圆的小脸蛋，乌黑发亮的小眼睛，红红的小嘴唇，样子挺可爱。可惜整天爬上爬下。弄得脸上老是有一道黑印子。只有刚洗完脸时，才能看清脸上白生生的本色。
弟弟一天到晚手不停脚不住的。我种下的向日葵出芽不久，他把每一棵都拔起来一点，拉我去看，说：“看，它长得多快，是我叫它长快！”我哭笑不得说：“这是拔苗助长呀！”他莫名其妙地望着我。
一天，妈妈买回来两只小鸡。弟弟用塑料口袋装着满院子边走边喊：“卖小鸡啰，五分卖一只！”
妈妈只好和爸爸商量早点送弟弟上学。到学校报名，一考，居然被录取了。这下弟弟乐坏了，更忙得不可开交，吵着叫妈妈买书包，叫爸爸买铅笔。
那天下午我放学回家，见弟弟在屋里东翻西找。好在我早已习惯他的不安静，便坐在窗前做起作业来。一会儿弟弟搭起凳子从衣柜里把新书包翻出来，一会儿打开抽屉把泡沫文具盒拿出来，拿我的刨笔刀一口气刨了四支铅笔，装进文具盒。然后到处搜查，把旧毛笔、坏钢笔、蜡笔装满文具盒，把文具盒放进书包，又去找我的读过的语文、数学书放进书包。也不管我正在复习功课，把我的书包抓过去一比，说：“我太空了。”然后把《365夜》、《新华字典》、《唐诗选》连环画
……都塞进了他的书包，装得鼓鼓的，这才满意地笑了，背在身上一溜烟跑了出去。
我打开窗户一看，他跑进门对李爷爷说：“李爷爷，看我的书包，我要上学了！”说完还举手敬了个对礼。他又跑到王叔叔家说：“王叔叔，我要上学了！”“小胖，快来看我的书包！”他挨家挨户报告大家早已知道的消息：我要上学了！我有一个新书包！
哎！我淘气的弟弟哟！
（1） 这篇短文主要内容是
作者写这篇短文的目的是为了表现
（2） 作者一共写了几件事？一件一件写在下面。
三、作文（24分）
以《爸爸》或《妈妈》为题，写一篇400字以上的作文，表现人物的好思想、好品格。要求内容具体，语句通顺。先填空，再写作。
我打算选 件事来写，分别是：
其中，第 件事写得具体一些。
『叁』 幼儿小班班级管理方法和措施
幼儿园小班常规管理细则
一、来园活动
A：幼儿常规活动
1．能衣着整洁、高高兴兴上幼儿园，能向老师问早、问好，能与家长说再见。
2．能接受晨检，按号数插好自己的晨检牌。
3．不带危险品、零食入园。能将外衣、帽子等放在固定地方。
4．学习双手轻拿轻放小椅子，愿意进区游戏。
5．玩桌面游戏时，能保持安静，不随意走动，不影响别人。
B：对教师要求：
1. 开窗通风，让室内空气流通、光线充足。
2. 做好室内外清洁卫生工作。
3. 接待幼儿，与家长做好交接手续，检查幼儿外套，帽子的放置。
4．观察幼儿来园精神状况，如有异常及时与保健医取得联系。
5. 组织幼儿桌面游戏，提醒幼儿做好简单的自我服务性劳动。
6. 清点人数，作好点名记录。
7．作好幼儿生活用品的安放及毛巾、水杯等的消毒工作。
8．准备好幼儿一日饮水，保证幼儿随时有温开水喝。
二、盥洗活动
A：幼儿常规活动
1. 能按老师的要求有序进入盥洗室，不推不挤，排队如厕、洗手。
2．逐渐掌握洗手、洗脸、漱口的正确方法。
3. 饭前、便后、手脏时能主动洗手。
4. 大小便能基本自理，有困难的能及时跟老师说出大小便的要求。
5. 盥洗时不把水洒在地上，能保持地面干爽、清洁。
B：对教师的要求
1．指导幼儿进行正确盥洗的方法。
2. 允许幼儿按需要随时大小便。饭前、外出、入睡前提醒幼儿上厕所。
3. 提醒幼儿手脏洗手。提醒幼儿节约用水。
4．幼儿入厕，要观察并给予帮助
5. 盥洗后及时清洗厕所、水池，消毒毛巾。
6. 保持地面干爽、防滑。
三、饮食、饮水活动：
A：幼儿常规活动
1. 餐前能先轻轻转好小椅子后洗手，小手开花，安静入座。有些我也不懂，如什么叫“小手开花”
2. 正确使用勺子，能正确舀起饭菜，送入口中。【等一下看大班的时候，是否需要使用筷子。一般都不会让孩子使用筷子的】
3．进餐时不讲话，细嚼慢咽，专心吃完自己的饭菜，不挑食，不剩饭菜。其实在家里，是否也应当这样要求呢？
4. 注意桌面、地面整洁，注意衣服整洁。
5．吃完后能按要求把碗和勺子放在指定的地方。
6. 餐后用小餐巾擦嘴、倒温开水漱口。
7. 自己取水喝水，学会排队等待。
8．吃好午餐能按要求进行安静游戏，不乱走乱跑，不做有危险的动作。
B：对教师的要求：
1. 餐前组织安静活动。
2. 组织盥洗，指导用正确的方法盥洗。
3．清洁消毒餐桌，准备餐具。
4．向幼儿介绍饭菜，使其简单了解食物中的营养，培养幼儿良好的饮食习惯。
5．根据幼儿饭量大小随时添饭，不催食，指导语：“你添饭了没有？”。这个引导语不错没有倾向性
6．照顾好体弱儿以及特殊幼儿，有需要的要喂好饭。
7．组织幼儿餐后散步、文学艺术欣赏等安静、轻松的活动，提醒幼儿按老师的要求活动，外出时不推挤，不做剧烈运动。引导用语一般是正面的引导。把不可以，变为我们可以……
8．整理餐具、地面、桌面等的清洁消毒工作。
有些简单的工作可以安排孩子做
四、睡眠活动：
A：幼儿常规活动
1．保持寝室安静，自己在床铺前有序穿脱衣裤、鞋袜。整理好自己的衣物等，放在指定位置。
2. 安静入睡，睡姿正确，不玩物品，不和别人讲话，不影响别人。
3. 起床时，在教师的帮助下穿好衣服、鞋袜。我听很多助教妈妈说，去了以后在这个环节，最需要人帮助了
4．起床后安静到教室，坐在自己的座位上，不随意到户外玩耍。
---------这是传统幼儿园的要求蒙氏相对宽松
B：对教师的要求：
1. 提供安静、通风、整洁的睡眠环境。
2．指导、帮助幼儿穿脱衣服，提醒穿脱的顺序与方法。想象一下，给20个孩子穿衣服，是什么场景？
3. 帮助幼儿盖被子，纠正不正确睡姿。
4. 随时检查睡眠情况，安慰入睡困难幼儿。
5. 特别注意睡眠期间起床入厕的幼儿安全保护。
6. 帮助幼儿整理衣裤鞋袜，梳理头发。
7. 等幼儿吃完点心后清洁消毒寝室。
五、游戏活动
A：幼儿常规活动
1. 轻拿轻放玩具材料。
2. 游戏中注意自身安全，不伤害伙伴。
3. 学习物归原处。
B：对教师的要求
1. 为幼儿准备安全无毒、清洁卫生的游戏材料与玩具
2. 加强安全教育，引导幼儿在游戏中增强自我保护意识，注意幼儿游戏安全。
3. 指导幼儿学习自己收拾玩具、清理场地。
4. 每周定期清洁消毒玩具。4. 每周定期清洁消毒玩具。
六、户外活动
A：幼儿常规活动
1. 积极参加各种体育活动。
2. 遵守户外活动纪律，在指定范围活动；
3．能按老师的口令做相应的动作，不乱跑、不推挤、不做危险动作，不伤害自己和别人。
4. 锻炼前后及进行中，能在老师的提醒下增减衣服。
B：对老师的要求：
1. 注意活动场地和运动器械安全。
2. 检查幼儿着装安全，准备好干毛巾，帮助出汗儿童擦汗。
3. 注意幼儿锻炼中的保护，避免事故发生，若发生意外立即报告并妥善处理。
4. 根据幼儿身体素质、季节特征，掌握幼儿的运动量和运动密度。
5. 提醒幼儿注意安全，进行自我保护。
6. 对体弱儿童注意观察护理。
七、教育活动
A：幼儿常规活动
1. 坐姿自然、端正，阅读姿势、握笔姿势正确。【这是小班，好像不应该教握笔】
2. 能集中注意力参与活动，愿意开动脑筋举手发言。
3. 说话、唱歌不大声喊叫，说话前先举手。
4．能安静倾听同伴讲话，不乱动，不影响别人。【这两条其实很难，应该有专门的训练，】
5. 不把学习用品等放入口中。
B：对老师的要求：
1．选择好合适的教学内容和生动有趣的教学方式，能吸引幼儿的注意力。
2．能根据幼儿年龄特点控制好时间，避免幼儿大脑疲劳。
3. 提醒幼儿坐姿、阅读姿势、握笔姿势正确。保护幼儿视力、骨骼、肌肉等不损伤。
4. 注意幼儿说话、唱歌的声响，保护幼儿声带。
5. 教具、学具等材料安全无毒。
6. 注意让幼儿安全地学玩具操作，避免造成外伤。
7．提醒幼儿注意操作时的衣着整洁。
八、社会实践活动
A：幼儿常规活动
1. 在教师带领下，排队走路、遵守规则。
2. 外出活动能注意安全（乘车安全、走路安全、在指定范围活动，不乱走动等）。
3. 按要求统一行动，不远离集体，不单独活动。
4．不随地吐痰，不乱丢垃圾等。
B：对老师的要求：
1. 有目的有计划地带领幼儿外出活动。
2．事先安排好线路，实地考察，准备好应急预案。
3．检查幼儿衣着，带好外出必需品。
4．尤其要注意不同场合有不同安全要求，时时提醒幼儿自我保护。
5. 外出活动中经常清点人数，确保无幼儿走失。
九、离园活动
A：幼儿常规活动
1. 收拾好玩具，能将脱下的衣帽带回家。
2. 能等成人来接，走时能跟老师和同伴说再见，不独自离园。
3. 在家长来接后能及时离园，不在园玩耍逗留。
4. 不乱吃小摊贩上的东西，不乱扔垃圾，讲究卫生。
B：对老师的要求：
1. 组织好幼儿安静活动
2．收好接送卡，认真与家长交接，简单交流幼儿在园情况。
3. 提醒幼儿回家前整理好玩具，放好小椅子。
4. 提醒家长将幼儿衣服、帽子带回家。
5. 要求家长及时离园，不买小摊贩上的食物给幼儿吃，讲究饮食卫生。
6．提醒幼儿和家长不乱扔垃圾，保持幼儿园环境卫生。
7．整理活动室环境卫生，按要求做好清洁消毒工作。
8．检查水电安全，关锁好门窗，做好防盗安全。
『肆』 被困衣柜怎么办安全备课
① 大衣柜没什么可好奇的。对于有的小朋友来说，大衣柜里似乎就内是另一个世界，容他总想进去看看。其实大衣柜就是放衣服的，不要太好奇哦。
② 别藏在封闭的空间中。不仅是大衣柜，冰箱、能反锁的房间，小朋友都尽量要远离，更不要钻进去。
③ 如果被关在衣柜里了，要学会呼救。要通过拍衣柜门发出响声，引起外面人的注意。
④ 在衣柜中不要做的几件事。不能睡觉，否则衣柜里的空气有限，很容易窒息；不能玩火，无论是划火柴还是玩打火机，都有可能引发火灾。
『伍』 急求幼儿园一日活动各环节工作内容 如入园 晨间活动 舆洗 进餐 集体教育活动 保育员教养员分别做什么
不 好意思哦。不知道啊。
『陆』 语文五年级上册期末试卷答案
检测时间：90分钟 满分：100 分 卷面分：2分
学校 班级 姓名 成绩
一、在正确的读音下划“—”。（3分）
薄雾（báo bó） 仿佛（fú fó） 淙淙（cónɡ zōnɡ）
银弦（xián xuán） 卧佛（fú fó） 石缝（fénɡ fènɡ）
二、看拼音写词语。（5分）
biàn shí diē luò fènɡ xì táo zuì fǔ bài
三、把句子写具体。（6分）
1、香港的楼真高呀， 。
2、今天真冷啊， 。
四、阅读收获夹。（22分）
1、写出4个形容黄果树瀑布声音的成语。（4分）
2、 古人赞美瀑布的诗歌很多，请写一句你知道的诗句。（2分）
3、用3个成语来形容鼎湖山的泉水。（3分）
4、《鼎湖山听泉》中有许多描写泉声的句子，我最喜欢的是
课外，我还读过描写山水的文章，其中印象最深的是《 》（3分）
5、藏经洞里面还藏有我国古代的各种 、 、 、 、铜像等六万多件珍贵文物。（4分）
6、请你为学校的花草树木设计一条公益用语。（4分）
7、婴儿， ；母亲， 。（2分）
五、阅 读。（32分）
（一）课内阅读（14分）
莫高窟不仅有（ ）的彩塑，还有四万五千多平方米（ ）的壁画。壁画的内容丰富多彩，有记录佛教故事的，有描绘神佛形象的，有反映民间生活的，还有描摹自然风光的。其中最引人注目的，是那成百上千的飞天。壁画上的飞天，有的臂挎花篮，（ ）；有的（ ），轻拨银弦；有的倒悬身子，自天而降；有的（ ），漫天遨游；有的舒展双臂，翩翩起舞……看着这些精美的壁画，就像是走进了灿烂辉煌的艺术殿堂。
1、 在括号里填入恰当的词语。（5分）
2、第一句话讲了两方面的内容：① ②
。这段话主要讲的是第 方面的内容。（3分）
3、你能模仿课文的写法,将家乡的一处自然景物（或名胜古迹）写具体。（6分）
（二）课外阅读（18分）
学校大队部为了支援贫困地区的孩子上学，号召少先队员“为希望工程添一块砖瓦”，每人捐献五元钱。
听大队辅导员讲，目前我国有些地区很贫困，一些孩子不能上学校接受教育，我的心里好（像 象）被揪得紧紧的，我（决定 决心）在这次活动中（献 现）出自己的一片爱心。
中午，我回到家里，我把小猪（储蓄罐）肚里的零用钱掏出来，我数一数，我发现才三元钱。我难道就捐三元钱吗？这时我急得连眼泪都快流出来了。
妈妈走进屋里看到我这样，忙问：“娟娟，怎么啦？”我把情况（向 像）妈妈诉说了一遍。妈妈听完后说：“为‘希望工程’添砖瓦是一件很有（意思 意义）的事，妈妈支持你。”她边说边（在 再）口袋里掏出了十元钱给我。我调皮地说：“ 。”妈妈笑了，我也笑了。
下午，我把妈妈的十元、我的三元，一共十三元交给了老师。看着我捐的钱，我怎能不激动呢？
1、用“ ”画出文中括号里正确的字词。（3分）
2、给短文加一个合适的题目。（2分）
3、把下面的句子换一个说法，不改变原来的意思。（6分）
(1)我难道就捐三元钱吗？
(2)看着我捐的钱，我怎能不激动呢？
6、第四自然段中划线处作者会说什么呢？请你合理想象，填写在横线上。（2分）
7、读了这篇短文，你有什么感受呢？请写下来。（5分）
六、作 文。（30分）
同学们，我们的生活多么的丰富多彩。经常发生使你难忘的事：有的使你高兴、快乐，有的使你后悔、懊恼，有的使你伤心、难过……请选择其中的一件写下来。要表达出你的真情实感，并适当写一写你的心理活动。题目自己定。
『柒』 火灾来了如何教育幼儿逃生(备课要怎样备急用）请知道的人教下拜托各位大神
高楼着火如何逃生 保持清醒头脑，扑灭初期火灾 火灾发生时，一定要冷静地面对。假如火灾初起时就被发现，可趁火势很小之际，用灭火器、自来水等灭火工具在第一时间去扑救，同时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警。如有多人灭火，应进行分工，一部分人负责灭火，另一部分人清除火焰周围的可燃物，防止、减缓火势蔓延。 针对不同火情，寻求逃生良策 逃生开门前应先触摸门锁。若门锁温度很高，则说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时切不可打开房门。应关闭房内所有门窗，用毛巾、被子等堵塞门缝，并泼水降温。同时利用手机等通讯工具向外报警。 若门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框，以防热气浪将门冲开。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快逃出火场。 遇有浓烟湿毛巾捂鼻，弯腰低头迅速撤离 通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。不要向狭窄的角落退避，如墙角、桌子底下、大衣柜里等。 逃生勿入电梯，楼梯可以救急。电梯往往容易断电而造成电梯“卡壳”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。 预先熟悉逃生路线，了解掌握逃生方法 每个人要对自己工作、学习或生活的建筑物的结构及逃生路径做到了然于胸，熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。 平时逃生训练让我“9·11”生还 2002年9月，《东京消防》杂志刊载了纽约世贸大厦灾难中日本企业职员如何面对灾难成功逃生的惊险历程。35岁的A先生是日本综合商社派往美国分公司的副社长，他的公司在纽约世贸大厦北楼89层。灾难发生时他同公司其他5名职员正在办公室内。 2001年9月11日8：54,A先生正在会议室商谈事情。突然，大楼发出吱呀吱呀的声响，后来就像地震似的摇摆起来。电脑上出现“小型飞机撞击世贸大厦”的消息。为防止烟气进入房间，他们关闭了房门，并向外窗户处移动。 9：05,烟气开始从门缝向办公室侵入，渐渐地浓起来。这时，收音机里又传来“又一架飞机撞向大厦”的实况转播。突然，他们听到大厦的物业管理人员敲门并说“大家赶快避难”。一听这话，大家开始从办公室向避难楼梯转移。尽管避难楼梯很狭窄，但大家都是一个个有秩序地往下走，同时留出楼梯的另一半让从下往上的消防队员们通过。 10：05,当他们走到第16层和17层之间时，突然停电了，烟也浓了。有些人惊慌地向上走，造成了拥堵。这时，有消防队员喊道“请走别的避难楼梯”。在他的提示下，A先生等人穿过第16层漆黑的楼道来到另一个避难楼梯。 10：20,他们终于来到大厦一楼。至此已过去1小时15分钟了。从一楼大厅冲出，大片的玻璃和砖石纷纷落下，堆积在大厦周围。这时有消防队员和警察喊道：“快跑！快躲开！”A先生疯狂地向北跑去。随后，他跑到日本的一个商社里，在那里度过了数小时，等地铁开通后才回到住处。 由于他所在的公司平时曾组织过避难逃生训练，因此这次灾难中无一人遇难。 第 一，保持清醒头脑是高楼火灾逃生的关键。 第 二，应尽量利用楼梯间等设施。 第 三，进入楼梯间后，在确定下面楼层未着火时，可以向下逃生。因为火灾发生时火迅速向上蔓延，使进入者晕头转向，最终晕厥乃至死亡。 第 四，平时进行避难逃生训练，预先熟悉逃生路线，了解掌握逃生方法。（《北京青年报》） 高楼失火如何逃生 2002年7月13日深夜，凯迪克大酒店10层发生火灾，不幸造成两人死亡。那么，如何避免类似悲剧的发生，面对高层建筑火灾又该如何逃生，针对这一问题，记者采访了北京市公安局消防局防火部部长骆原。 骆原提醒大家，高层建筑发生火灾逃生的总原则是：千万不可惊慌失措，保持清醒头脑至关重要。首先要冷静地观察火情和环境，迅速分析判断火势趋向和灾情发展的可能，理智地作出果断决策。万万不可留恋火场中的财物而长时间逗留，抓住有利时机，选择合理的逃生路线和方法，争分夺秒地逃离十分危险的火灾现场。 另外，每个人要对自己工作、学习或生活的建筑物的结构及逃生路径做到轻车熟路，熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。 1、逃生勿入电梯 火场逃生要迅速，动作越快越好，但是，千万不要轻易乘坐普通电梯。因为发生火灾后，都会断电而造成电梯“卡壳”，这样逃生者会被困在电梯中，反而处于更危险的境地，给救援工作增加难度；另外，电梯口直通大楼各层，火场上烟气涌入电梯井极易形成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。 2、楼梯可以救急 逃生时应尽量利用建筑物内的防烟楼梯间、封闭楼梯间、有外窗的通廊、避难层和室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等设施，对老、弱、病、孕妇、儿童及不熟悉环境的人要引导疏散，互相帮助，共同逃生。 在楼梯这种安全通道都配有应急指示灯作标志，火灾发生时，人们可以循着指示灯逃生。对于专门设有避难层的高层建筑，如果无法逃离大楼，可以暂时呆在避难层等待援助。 3、不可钻床底、衣橱、阁楼 高层建筑火灾中切记千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。因为这些都是火灾现场中最危险的地方，而且又不易被消防人员发觉，难以获得及时的营救。 4、不可盲目跳楼 在得不到及时救援，又身居楼层较高的情况下切不可盲目跳楼，可用房间内的床单、被里、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向楼下滑去，也可利用门窗、阳台、落水管等逃生自救。 5、学会使用求救信号 除了拨打手机之外，也可从阳台或临街的窗户向外发出呼救信号，比如向楼下抛扔沙发垫、枕头和衣物等软体信号物。夜间则可用打开手电、应急照明灯等方式发出求救信号，帮助营救人员找到确切目标。感谢北京市公安局消防局宣传处杨培林提供帮助 高楼火灾中最易出现三种情况 读者问：如何穿过火焰区？ 答：逃生前最好用水将衣服浇湿、用湿毯子裹住全身或用湿衣服包住头部等裸露部位。这样穿过着火区域时，身上的衣服不易着火，身体裸露部位不致被烧伤。万一衣服着火，可就地打滚压灭火苗，不宜带火奔跑，以免加快空气的相对流动。 读者问：如果火灾不在自己楼层，该往哪儿逃？ 答：如果着火点位于自己所处位置的上层，此时应向楼下逃去，直至到达安全地点；如果着火点位于自己所处位置的下层，且火和烟雾已封锁向下逃生的通道，应尽快往楼上逃生，楼顶平台是一个比较安全的场所；如楼顶有水箱，可用水浇湿自己的衣服，以抵御火焰的高温熏烤；如果在向楼顶平台逃生的过程中，发现自己被火、烟追赶上且又封锁了向上的道路，此时应果断地改选横向逃生路线，从另一层楼的走廊通道逃生，或退守到该层有利于逃避的房间内，寻求其他的自救方法。 求采纳