A. 求助新高一学习方法（天津）
先介绍一下，我是华南理工大学大一的，你肯定会说4L那位复旦的比我强，这个我承认，但华工也是重点大学，就是在北方没什么名气。
不说废话，我也来谈谈高中学习。上了高中后，我就是从心态，方法，效率这三方面来要求自己的。首先是心态，这包括很多啦，胜不骄败不馁，还有做题时要沉下心来，切忌浮躁（这个很重要），另外考试时的心态也很重要，如何在碰到难题或整张卷子都做的不太顺时做到从容不迫，这个是要培养的。
有了好的心态，才能不断改进方法，提高效率。方法上呢，文科强调积累，理科强调做题和总结。
语文的话一定要在高一高二打好基础，到了高三语文是比较难提高的，要多去练笔，积累素材，文言实虚词，拼音熟语等，还有就是把字写整洁些（这个到了高考很占便宜）。
英语呢建议LZ能养成晨读的好习惯，如果学校管得严就跟着来啰，像我所在高中的自由度比较大，所以英语好的人都会一大早来教室读新概念3，当然你可以读别的，总之英语晨读好处多多，通过读背语段可以有效的提高你的写作水平，同时读出声又练你的听力口语，再者通过揣摩文章中的长难句又提高你的阅读水平，还可以提高你的词汇量。当然这个都是放在早上来做的，还是要以完成老师的作业为主。
数学到了高中是大部分学生花时间最多的科目，一是它的难度大，二是学好数学与否有时对你的总成绩起决定性作用（这是针对高考而言的）。要学好数学，最主要还是做题，然后是建立在这一基础上的方法总结。当然刚上高一，就是先把一些基本概念弄懂，做题（特别是一些难题）要沉下心来，每一步都要思路清晰，并时刻记着做懂一道题比做三道题却没弄懂效率高得多，但那些学习浮躁者往往会去选择后者，特别是在作业多的时候。另外从学习内容上从高一开始就应知道整个高中数学的难点——函数，圆锥曲线，数列，立体几何，所以在学习这些章节时如果能够去钻一些难题的话还是很有益，至少这些章节能学好到了高三就能轻松一些。另外，三角函数，概率也很重要，但不会出难题。
物理学习，是许多高中同学的老大难了。我不知道楼主以后是想学文科还是理科，如果是想学理科的话，物理尤其重要（起码在理综里物理占分最多）。这里对于物理学习我提以下几点：
1。树立信心，高中三年什么都可能发生，比如我们班有一人刚上高三时才考70分，最后高考都考了113（满分150），并且高考中基础题占到大部分。
2.若是物理基础不好一定要多去推敲课本，记得别放过小字，这样才学的扎实。
3.构建知识框架，每章涉及到哪些定律物理量，这些物理量之间的关系，以及本章的典型问题。由于楼主还没上高中，这里我就不举实例了。但可以先介绍一下整个高中物理——分为匀变速运动，受力分析，牛顿第二定律，曲线运动与万有引力，动能定理与机械能守恒，静电场，恒定电流，磁场，电磁感应，近代物理（这个要求很低）。
4.善于总结解决典型问题所运到的方法，如解决功能关系要抓住高度与速度的变化。要总结方法就需要做题。
5.关注错题（当然数学也需要这个）。反思每道错题建议建立错题本，如果做不到也应在错题旁写几句反思后的总结，以便考前复习时告诫自己。
最后就是谈一谈效率，讲一些理论性的东西我也不太会，但要提高效率以下几点是要注意的：
1.别在精神状态不好时学习，累了就别强忍着。
2.同一科不能连续学太久，反正我同一科不学超过2小时。
3.上面也提过了，处理好做题量与掌握量的关系，这个需要楼主在做题时寻求平衡，做题量保证不了就不能见到更多的情景，就无法拓宽自己的思维;掌握量不够就会让自己学的囫囵吞枣。要两者兼得，多花时间，吃点苦是必要的。
4.多参加点体育锻炼，尤其是学累了。
另外，考哪个大学我就不好帮你了，我身在广东。像南开大学从广东今年高考来看，要排在全省的前2.5%才能考过去（我勉强够，但不敢报，呵呵），像你在天津考南开很有优势，也许还不需要广东这么前。
至于参考书，我觉得还是开学后看看你们学校的师兄师姐都用些什么吧。我个人觉得中学教材全解不错，到了高三可以买五年高考三年模拟，天利38套，但高一没必要买，这两本对于高一难了点。
好了，说了这么多，希望对楼主有益，另外除了学习，楼主学有余力可以积极参加些学校活动，对身心很有益！
B. 教务处如何抓备课组工作
在教育处和学校领导的正确领导下，在教务处全体同仁共同努力下，在学校各部门的通力配合下，教务处圆满完成了本学期的教学工作任务，取得了一定的工作成绩。现总结如下：
一、 抓好新学期的教学常规检查工作，组织好常规教学活动。
从新学期开始，教务处坚持每天检查上课情况三--四次，做好检查记录。全学期检查教师教案、听课笔记、学生作业、教学进度等各二次。学校领导亲自参与常规检查工作，发挥教研组长在学科教学检查中的主动性，让教研组长参与到教学各环节中来，发现问题及时与老师沟通，提出了解决问题的办法。改革常规检查方法，期中期末召开班长和学习委员会议，了解任课教师的作业批改情况，作业检查让学生干部参与进来，定期由学习委员上交记录，教务处全面检查作业二次，抽查二次。
第一次检查教案情况：体育组书写好的是韩金亮。高二年级物理备课组较认真，其中吴丽华、宋满鑫、崔晓哲的教案体现出电教手段和板书设计。数学组白素良、李鹏、丁宝霞书写认真。化学组葛梅教案在理科中最好。书写较好的教师有李桂兰、张殿林、姜悦、刘崇娟、陈欣、辛本玉、刘宝凤、蔡玲、陈杰、李波、崔恩英、赫英辉、宋万利等。高一年级物理组高艳、赵珊教案写得认真、环节较全，写详案。教案书写好的教师有张守慧、王延芹、王旭东、何俊玲、张安梅、李晓鹰、刘婧、宋清华、尤正舒、赵淑芬、孙海霞等。
第二次检查教案情况：高二教师书写规范字迹工整的教师有崔晓哲、吴丽华、葛梅、徐莉、张丽萍、王淑丽、王岩、丁宝霞、韩冬梅、白素良、李鹏、李波、陈杰、李桂兰、宋万利、刘玉霞、刘崇娟、刘宝凤、姜悦、陈欣、辛本玉等。高一有王秀辉、刘启强、李晓英、刘丽娟、刘婧、闫青春、宫艳霞、赵珊、高艳、张守慧、何俊玲、张安梅、王旭东、尤正舒、赵淑芬、郭英、宋清华、张丽明、陈广志、赫英辉、孙海霞等。
第一次检查教师听课笔记，听课次数较多的教师有姜悦15节，宋万利15节，白素良17节，王秀辉15节，刘启强19节，闫青春33节，宫艳霞29节，王延芹18节，高艳33节，张玉成20节，陈永艳17节，张福娟26节，郭英21节，孙海霞22节。
第二次检查教师听课笔记，听课次数较多教师有张玉成33节、张玉祥27节、孙海霞27节、郭瑛38节、张福娟39节、高艳42节、阎青春46节、刘启强29节。听徒弟课比较多的教师有宋学平、段晓霞。高二听课较多的教师有白素良25节、陈欣27节、吴丽华20节、姜悦20节、葛梅22节、张国良20节。
检查高一记分册，记载小考、提问次数多，记分册运用的比较好的教师是宋清华、尤正舒、孙海霞、赵淑芬、张义祥、郭瑛、陈永艳、张福娟、张玉成、宋新华、孟宪杰、赵珊、闫青春、高艳、张守慧、王延芹、何俊玲。高二教师是丁宝霞、王淑丽、王岩、韩冬梅、李鹏、白素良、宋满鑫、韩玉芳、吴丽华、崔晓哲、陈碧艳、葛梅、蔡玲、李波、陈杰、肖杰、宋立国、陈欣。
教师上课情况：教师能以教学为中心，扎实开展工作，教学稳定有序进行，总的情况很好。存在的问题有：A关注教学反馈，根据反馈情况调整好教学做的不够。B听课发现启发式教学原则贯彻不深入，以教师为主导、学生为主体的转变力度不够，师生互动过程比较差，有的班级学生有睡觉、看书画、下棋等现象。C教具使用不规范。D听力课、体育课、实验课、信息技术课铃响前应到位，体育课离教学楼远些。E早自习听力情况有所好转，但未达到100％。F有个别教师仍在办公室辅导学生，影响老师备课。针对以上情况学校加强教学检查力度，确定四月份和六月份为教学质量检查月。工作重点抓常规教学的规范性。规范教学行为，提高教学质量，针对教学检查中发现的问题从严要求并及时反馈给年级，予以纠正。
第一次检查高一高二学生作业。作业检查情况：1、同一学科同一层次班级间不同班级作业量不同。高一数学：5班数学作业16次，6班作业5次，小考次数基本上相同。高一化学：8班作业4次，试卷3份，小考5次，练习册20次。6班作业8次，试卷2份，小考2次，练习册1次。高二物理：6班作业22次，试卷12份，小考2次。9班作业6次，试卷15份，小考1次。2、普通班作业批改次数比非普通班批改次数少。3、作文批改：学期过半批改没过半的班级有：1年2班、1年6班、1年10班、2年6班。4、总体上比较好的备课组有：高一英语、物理、化学、历史、地理。高二数学、物理、化学、生物、英语。
第二次检查高一高二学生作业批改，检查作业批改、小考、练习等。高一：语文作文各班5－6次，其他还有随堂作文等。数学4班最好40次，物理1－4班最好30－32次。年级作业批改完成规定要求。高二：语文作文各班8次以上。代数、几何11班最好39次。物理4、5、6、7、8、10班较好有25－30次。年级作业批改完成规定要求。
进入四月份学校加强教学检查力度，四月份为教学质量检查月。工作重点抓常规教学的规范性。规范教学行为，突出教学质量，从严要求，发现问题及时反馈，把问题消灭在萌芽之中。对期中到期末阶段的教学工作提出了具体的要求。（1）搞好集体备课、搞好以老带新活动，新教师要听老教师的课，做到先听后讲。（2）课堂教学要有互动性。课堂纪律不能不闻不问，要改革陈旧的教学方法。提倡讲练结合，不满堂灌，不一讲到底。（3）教师对学生的学习进行不断的督促，对学生的激励手段要加强。（4）加强批改和小考。（5）探索启发式教学，探索具有我校特点的创新课。设疑不要超越学生本身的特点，以激发学生的学习动机为前提，以学生的知识结构为基础，以对学生的思惟训练为中心，以多种教学方法相互结合为原则，以多项信息反馈为调节。（6）加强高一高二的学科竞赛辅导，发挥尖子生的辐射作用。（7）加强办公室的纪律和教学纪律，不许把学生撵出课堂。
进入六月中旬以后，由于高一高二会考和高三年级报考志愿等客观因素的影响，各年级的教学秩序一度出现反弹，学校领导十分重视这一现象，马上召开中层干部和全校教职工大会，针对近日教学秩序混乱现象，姜书记、王校长向全体教师提出了严格要求，要求教务、政教两个部门和三个年级通力合作，迅速扭转教学秩序乱的现象。教务处加强了检查力度，并做好检查记录。发现问题及时反馈给年级。每天反馈二－三次，使年级教学纪律迅速好转，恢复到了正常状态。
组织好高一、高二的期中、期末考试，指导好高三月考。老师准时参加考前会，已经形成制度。对期中考试（1）监考情况：各考场学生人数是空前的，已经达到了最大限额，各考场的老师监考比较认真，发现问题及时解决，完成了任务。（2）取收试卷情况：取试卷大家按顺序，收卷未发现一张漏收试卷和答题卡现象，表现较好。（3）考题情况：考题勘误较少，现场勘误也较少。（4）流动监考情况：比较认真负责，起到了应有的作用。
各年级及时开好考试质量分析会，针对存在的问题提出新的要求，促进教学质量的进一步提高。
全学期教务处组织高一高二市全能竞赛，全国数、理、化、生学科竞赛初赛、盟校通讯赛、高一高二期中期末联考、协助高三组织月考5次等多种考试，做到了组织到位无差错。
二、抓好教研、教改和岗位培训工作。
1、 公开课教学情况：开展各种形式的公开课教学50余节。
3月25日魏勋丽老师参加市级地理评优课，教育学院孙主任一行三人来我校听课并进行评选。对魏老师的课给予了充分的肯定。
盟校优质课校内选拔赛4月9日---10日在七楼举行，数学学科做课教师王淑丽、丁宝霞、李鹏、王延芹、何俊玲，评委钱玉山、刘玉霞、姚洪峡、白素良。经评委打分评选出何俊玲老师代表学校参加盟校优质课竞赛。政治学科做课教师刘宝凤、李晓英、王秀辉，评委李哉、宋乐勇、张晓丽、梁启坤、刘丽霞、段晓霞。评选出李晓英老师代表学校参加盟校优质课竞赛。．4月21日刘校长、宋主任等一行13人前往长春151中学参加八校优质课竞赛,最后何俊玲、李晓英老师分别获得盟校二等奖和三等奖。
4月15—18日教务处组织了本学期青年教师第一次汇报课。闫青春、刘启强、宋立国、陈 杰、赵珊、宋万利、陈广志、高艳、孟宪杰、王平林、姜 悦、张丽明、张丽萍、张玉成、李 波等15名教师作了汇报。大家一致认为，在学校领导及老教师的亲切关怀下，经过几学期的教学实践，通过导师带徒活动，新老教师结对子活动,青年教师已迅速成长起来，课堂教学水平有较大的提高。
4月22日王旭东老师去九台参加吉林省中学数学课研讨会并作课，受到与会者的好评。5月10日、29日宋乐勇、陈永艳老师分别在学校七楼会议室作语文研究性学习的公开课。希望通过此举带动我校研究性学习活动进一步走向深入。
6 月3—7日教务处组织了本学期青年教师第二次汇报课。闫青春、陈 杰、赵珊、姜悦、宋万利、李 鹏、李 波、宋满鑫、宋立国、丁宝霞、张丽萍、张丽明、孟宪杰、陈广志、张玉成、王平林、王秀辉、高艳、刘启强等19名教师参加了汇报。第一次汇报课中出现的问题有所克服，启发式教学原则得到贯彻，德育目标明确，电教手段普遍应用。
2．各研究性学习小组本学期开展活动两次，表现突出的是陈广志、张丽明指导的《集安古墓与环境》小组，活动开展的最好，在“五?一”放假期间率学生赴集安考察，并作了成果汇报。
3．导师带徒活动情况，开展好的有：高一物理：宋学平－赵珊、高艳、闫青春；高一政治：段晓霞－王秀辉、李晓英；高一语文：陈永艳—张玉成；高二数学：王岩—丁宝霞。
4．各教研组积极开展教学教研活动。化学、物理、语文、数学教研组最为突出，尤其是化学教研组活动有创意、收效好。刘婧老师还作了观摩课。本学期共录制《教学杂谈》节目四期，由地理、化学、物理、历史教研组完成。
5．岗位培训和外出学习情况：假期参加研究生学习的教师有刘校长、崔恩英、李觅、张福娟、张玉成、宋新华等。微机培训内容办公系统，全校教师踊跃学习，电教室内坐满求知的老师们，非常令人感动。大家按照电教主任的要求做，积极提交教案，提交课件，如期完成了任务。
3 月17日东北师范大学牛广田教授来我校作教育理论报告，全体教师牺牲休息时间，聆听专家讲座，感到很受启迪、颇有收获。3月18日牛教授在集团二中为我校高一五班、高一八班学生上了一堂生动的语文课，没有课的教师踊跃听课，课后牛教授与听课的教师在多方面进行了广泛交流。
3月29日学校组织高三各科教师在梁启坤教师带队下去长春参加高考信息交流会。
4月23日尤正舒、赵淑芬老师去泰安学习英语24字教学法。
4月27日刘校长率宋乐勇、陈欣老师去露林高中听赵谦翔关于语文教学改革的做课、王鹏伟关于研究性学习的报告。
5月30—31日刘校长率白素良、王旭东、何俊玲等教师去东北师大附中学习听课。
6月11日宋主任去市内参加市教科所组织的省“十?五”期间重大课题开题会。我校有两个省级课题、一个市级课题入选，并被市教科所授予“实验学校”铜牌。
6月12日姜书记、钱主任、梁主任一行去长春二中参加省里组织的高考报考指导会。
6月13日宋主任率陈欣、陈永艳老师去通化市一中观摩“研究性学习延伸与研讨课”，感到很受启发，收获颇丰，决心在我校广泛开展研究性学习活动。
7月2日我校被省里确定为“青少年责任教育与培养实验学校”并挂牌。
积极组织排头兵竞赛，我校有宋学平、宋满鑫、赫英辉、宋万利、王春艳、潘春梅、张筱密、李兆兰八名选手参加九月份集团公司组织的中学物理、历史、生物、信息技术教育排头兵竞赛。
加强体音美教学的检查力度，按大纲要求开足课，不许无故占用上课时间。由于学校重视，体音美教学好于上学期，全面完成了学校教学计划。
三、搞好学生竞赛的辅导工作。
学生竞赛辅导纳入常规检查中来。任课教师认真备课，精选习题，认真辅导，学生的学习兴致高昂，班级常常座无虚席，经过辅导教师的努力取得了较好的成绩。本学期竞赛主要有：
1、3月27日通化市中学生学科全能竞赛揭晓。我校高一年级在12支参赛队伍中以7862分、6464分分获团体总分第二名（甲队）、第八名（乙队）。高二年级在11支参赛队伍中以6352分、4754分分获团体第七名（甲队）、第十名（乙队）。
2、通化市中学生学科全能竞赛中高一年级数学李秋实、徐静、张利超分获第四名、第六名、第六名，辅导教师张安梅；物理杨晓鹏、宋俊玲、陶鑫分获第三名、第六名、第六名，辅导教师宋学萍；化学关愉、叶睿博、张巍、宋俊玲、李秋实分获第一、第二、第四、第八、第十名，辅导教师刘婧；英语陶鑫、关愉、徐静分获前三名，辅导教师赵淑芬、尤正舒。高二年级物理江志勇获第六名，辅导教师崔晓哲；化学王威、谭瑛鹏获并列第二名，辅导教师张国良；英语谭瑛鹏获第三名，辅导教师蔡玲。
3、全国中学生生物学联赛吉林赛区初赛有三名同学被初赛录取，林涛、曲博研、那振芳。获得参加复赛资格。林涛、曲博研、那振芳获得吉林赛区复赛三等奖。辅导教师刘玉霞。
4、全国中学生化学联赛吉林赛区初赛有六名同学被初赛录取，那振芳、李一、杨宇婷、窦圣博、宋宏珊、张婷婷参加夏令营。。辅导教师张国良。
5、全国中学生数学联赛吉林赛区初赛有二名同学被初赛录取，关愉、王威参加夏令营。
6、全国中学生物理竞赛吉林赛区初赛有三名同学被初赛录取，王威、李亮、李福玉参加夏令营。辅导教师崔晓哲。
7、八盟校通讯赛成绩：
高二化学团体第二名。辅导教师张国良。个人名次前十名：第一名王威、第三名李健、第九名李福钰。
高二物理团体第一名。辅导教师崔晓哲。个人名次前十名：第三名李亮、第四名李福玉、第五名那振芳、第七名李健、第七名谭瑛鹏、第十名王德志。
高一化学团体第三名。辅导教师刘婧。个人名次前十名：第一名徐静。
高一物理团体第二名。辅导教师宋学平。个人名次前十名：第一名宋俊玲、第二名陶鑫、第五名叶睿博。
8、关于同学在2002年吉林省高二年级数学夏令营邀请赛中荣获一等奖。指导教师张安梅。
9、教育处英语口语大赛：一等奖徐静，二等奖李秋实、刘泽婷、刘曦、陶三等奖李博宇、刘璐。指导教师尤正舒、宋清华、赵淑芬。
10、吉林省英语口语大赛：
高二年级：二等奖刘泽婷、徐静、陶鑫。指导教师尤正舒、宋清华。
高三年级：杨帆。指导教师肖杰。
四、八校联考期末考试成绩及高一高二会考成绩情况。
八校联考成绩见成绩册。
高二物理、化学、历史、生物，高一历史、地理会考成绩见成绩单。高二高一各科会考通过率情况。
五、存在的问题及建议：
1、课堂教学中以学生为主体的思想有待进一步加强，启发式教学力度不大。我校的新型课教学目前还处在探索阶段，少有成果。
2、电化教学手段的应用还没有成为老师们的自觉行动，教师之间水平差异较大。
3、教研组、备课组的工作要进一步加强，集体备课活动还要落到实处。
4、竞赛成绩各学科之间不平衡，有的学科成绩出现了滑坡，尖子生培养还需进一步加强，部分学科的联考成绩与盟校相比差距大。
5、有的教师对教研教改不热心，只满足教好课，缺乏上进心和参与意识。
6、一些教师对当前高中的办学认识不足，缺乏危机感和主人翁意识。
7、高一实行的研究性学习力度不大，参与的人数少，活动次数不多，活动内容仍在探索中。
8、高中双语教学的课堂形式、预定达到的目标还未明确。应制定培训计划，让教师自主学习。
C. 高中物理怎么备课
备课啊。别轻信那些网上所谓的教案，很多都是非一线教师写的，没有太大的实际意义。
给你几个建议：
1、做题。起码要把这个学期的题整个做一遍，而且不是会做就算，而是要从题中提取出核心知识点。这些就是你将来教学的重点，当然，这个工作也不是一步能完成的的。换句话说，你要通过做题建立自己的高中物理知识体系和相应的教学结构体系，知道何处是重点，何处是难点，何处是易错点，自己熟悉哪里的教学应该加强，哪里的可以一带而过，什么地方需要针对练习，什么地方需要反复讲解。
2、备课千万别追求全和难，全了，就没有重点了，二高中物理是有其主干内容的。难，超过了学生接受范围，等于是做无用功。
3、心态好，新老师都渴望成绩，这没错，但容易剑走偏锋，就是上面讲的全和难，还有一点就是过度追新，太新了，同样学生接受不了，等于白干。
总的来说吧，新老师最主要的不是把课堂搞的生龙活虎，而是踏踏实实的把物理教学的基本、核心内容熟练化，课堂教学的基本结构熟悉化，这样一步一步来，等你有了比较多的教学经验了，再去弄些新奇的东西自然是水到渠成。
最后建议，多听课，每个老师的课都要听，要详细记录课堂内容和结构，了解他人的，再加上自己钻研，成功指日可待。